若家有冷气,维持房间温度于25℃-27℃之间。可将宝宝置于冷气房中或以电扇绕转着吹,使体温慢慢地下降,宝宝也会感觉舒适些。但如果其四肢冰凉又猛打寒颤,则表示需要温热,所以要外加毛毯覆盖。但爸妈要切记,一定不能让宝宝正对着空调和电风扇降温。
脱掉过多的衣物
如果宝宝四肢及手脚温热且全身出汗,表示需要散热,可以少穿点衣物。
温水拭浴
将宝宝身上衣物解开,用温水(37℃)毛巾全身上下搓揉,如此可使宝宝皮肤的血管扩张将体气散出,另外水气由体表蒸发时,也会吸收体热。
用退热贴
有助于散热,但对较小的宝宝并不建议,因宝宝不易转动身体,冰枕易造成局部过冷或致体温过低。使用退热贴也可以,退热贴的胶状物质中的水份汽化时可以将热量带走,不会出现过分冷却的情况。
多喝水
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/baobaofashaozenmeban/)给宝宝多喝水以助发汗,并防脱水。水有调节温度的功能,可使体温下降及补充宝宝体内的失水。
使用退烧药
当宝宝中心温度(肛温或耳温)超过38.5℃时,可以适度的使用退烧药水或栓剂。
及时送院治疗
当宝宝体温超过38.5℃时,服用退烧药后,或是爸妈不知如何处理时应及时送院,让医生治疗。
慎用退烧药
家长不要自以为是的给自己的宝宝吃药,应当在医生的监护下实用退烧药,一般情况下,婴儿体温在38摄氏度以上的时候才能考虑使用退烧药,并且根据宝宝的体质和病情,退烧药的种类和多少都有不同,所以,宝宝发烧第一个要想到的就是看医生。
衣物的增减
是增加衣服还是减少衣服主要看宝宝的体温,你可以用手抚摸宝宝的身体,如果你感觉身体偏凉就应该考虑增加衣服,也可以调高室内温度。如果你感觉宝宝的身体发热甚至出汗,你要考虑适当的减少衣服,不过减少衣服的时候一定注意不要被风吹到,否则会引起更大的不适。
水枕
水枕可以起到局部散热的作用,可以给年龄较大的宝宝用。年龄较小的宝宝不适用这种水枕,当你发现宝宝用这种水枕哭闹增多的时候,你就不要再用这个了,等宝宝再大一些的时候重新启用它。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/baobaofashaozenmeban/)毛巾擦拭法
用毛巾沾些温水擦拭宝宝的后背,水温要控制在37摄氏度以上,不要用冷水,这样宝宝受不了一冷一热的刺激。要用热一点的水擦拭宝宝,这样宝宝不会哭闹,同时水分的蒸发也会使宝宝体温降低一些。
多吃清淡食物
感冒发烧就要多喝水,这样体内的新陈代谢会快一些,一些被杀死的病毒也会很快的排除体外,也就是这个原因,发烧的人都讨厌吃油腻的食物,喜欢吃清淡的食物。
毛巾冷敷法
和上一个方法类似,这种方法主要是将毛巾放在宝宝的额头的地方,犹豫毛巾沾水以后温度低于宝宝的体温,可以起到降温的作用。在毛巾温度升高以后要更换毛巾。同样毛巾沾的水温度不要太低,防止刺激到宝宝。这样方法适用于一周岁以上的宝宝。
图老师小结:以上就是图老师为您带来的缓解宝宝发烧的方法,大家学会了吗?很多初为父母的家长不知道如何应对宝宝发烧,只要有正确的方法,宝宝发烧就不是难题。如果我们推荐的方法对您有所帮助,那就请您赶紧试试吧。