2.胃烧心
中上腹持续烧灼感,亦可表现为胸骨后痛,餐后可加重,服碱性药物无缓解反而加重。
3.胃食管反流
每于餐后躺体前屈或夜间卧床睡觉时,有酸性液体或食物,从胃食管反流至咽部或口腔,此症状多在胸骨后烧灼感或烧灼痛发生前出现。
4.咽下困难
在初期,常常可以因为食道炎而引发继发性的食道痉挛的现象,后期再进食的时候会有堵塞感和疼痛。
5.出血及贫血
严重食管炎者可出现食管粘膜糜烂而致出血,多为慢性少量出血,长期或大量出血均可导致缺铁性贫血。
6.胸骨后烧灼感或疼痛
为本病的主要症状症状,多在食后1小时左右发生。半卧位躯体前屈或剧烈运动,可诱发在服制 酸剂后多可消失,而过热过酸食物,则可使之加重胃酸缺乏者烧灼感,主要由胆汁反流所致则服制酸剂的效果不着,烧灼感的严重程度,不一定与病变的轻重一致,严重食管炎尤其在瘢痕形成者,可无或仅有轻微烧灼感。
7.伴随症状
嗳气、恶心、呕吐、肠鸣、排便不畅、食欲减退以及消瘦等;可有胃出血,表现为呕血或排黑便以及大便潜血测试呈阳性等。
8.特异症状
胆汁性呕吐,由于胃排空障碍,呕吐一般发生在晚间或半夜,呕吐物可伴有少量食物或血液。
9.胃食管反流病患者发病几率随年龄的增长而增加
中老年人、肥胖者、吸烟者、饮酒者、精神压力大的人为高发人群。其主要症状为:反酸、反食、反胃、嗳气等,多在餐后加重,平卧或躯体前屈时易出现。最典型的症状是灼热和泛酸。不典型症状有:胸痛、打嗝、咽痛、咳嗽、哮喘、声音嘶哑、恶心、吞咽困难、睡眠障碍等。
预防
1、改变不良睡姿
有人睡眠时喜欢将两上臂上举或枕于头下,这样可引起膈肌抬高,胃内压力随之增加,使胃液逆流而上。
2、生活习惯
尽量减少增加腹内压的活动,如过度弯腰,穿紧身衣裤,扎紧腰带等。
3、忌酒戒烟
酒的主要成分为乙醇,不仅能刺激胃酸分泌,还能使食管下段括约肌松弛是引起胃食管反流的原因之一。
4、饮食
注意少量多餐吃低脂饮食,可减少进食后反流症状发生的频率。相反,高脂肪饮食可促进小肠黏膜释放胆囊收缩素,易导致胃肠内容物反流。
5、体重
超重者宜减肥因为过度肥胖者腹腔压力增高,可促进胃液反流,特别是平卧位尤甚,故应积极减轻体重以改善反流症状。
6、卧位
床头垫高15~20cm对减轻夜间胃液反流是一个行之有效的好办法。
反流性胃炎饮食调理方法
1、饮食要清淡,不吃油腻食物,以免刺激胆汁分泌增加,加重反流和病情。应细嚼慢咽,忌暴饮暴食。预防饮浓茶,烈酒,浓咖啡和进食辛辣,过冷,过热和粗糙食物。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)2、去除一些加重病情的要素,包括戒烟酒,预防精神紧张,保持心情舒畅,不服或慎服对胃黏膜有刺激的药物。
3、 饮食中应吃些易消化、细软的食物,少用刺激性食物,少用或不用能够引起食管下端括约肌张力降低的食物;
如浓茶、咖啡、可可、巧克力、鲜柠檬汁、鲜桔汁、番茄汁等酸味饮料及刺激性调料,如咖喱、胡椒粉、薄荷、辣椒等。
4、晚餐不要吃得过多,另外睡前不要加餐,防止加重症状。
5、采用低脂肪饮食是反流性食管炎饮食治疗的关键。由于脂肪能够刺激胆囊收缩素的分泌引起食道下端括约肌张力降低;
促使胃食管反流,同时使胃、十二指肠压力差颠倒,形成十二指肠内容物反流入胃,因进过多的脂肪可延缓胃的排空,增加上腹部不适感,使胃膨胀。
6、因此平时应注意饮食中少用肥肉、奶油及烹调油,应以煮、炖、氽、烩、蒸为主,少吃和不吃油炸食物。
食物蛋白质可刺激胃酸分泌,刺激胃泌素的分泌,胃泌素可使食管下端括约肌张力增加,抑制胃食管反流,在饮食中可适当增加蛋白质,例如瘦 肉、牛奶、豆制品、鸡蛋清等。
7、忌酒戒烟,因烟草中含尼古丁,可降低食管下段括约肌压力,使其处于松弛状态,加重反流,吸烟还能减少食管黏膜血流量,抑制前列腺素的合成,降低机体抵抗力,使炎症难以恢复。
图老师小结:通过上文的介绍,想必大家对于反流性胃炎有了一个比较全面的了解了吧,反流性胃炎只要我们能够及早的发现,然后尽快的治疗,就能比较容易的治疗好,胃病不能拖,胃病长期的拖延就会更加的严重。