认真面对口吃
找出自己口吃的问题所在,比如是首字难发,还是重复比较多,还是其他什么问题。
自我鼓励
积极激励自己,减轻自己的压力。
通过大量的针对性的训练消除口吃
患有口吃是非常麻烦的事情,日常生活中经常受到口吃症状的折磨,严重影响到患者的正常生活,所以要积极地进行相关的治疗。
口才的发展
口吃没有了以后,平时多阅读,积极参加演讲,培养自己的口才。
口吃的病因
1.心理原因
如精神紧张、焦虑、应激。精神因素是引起口吃的主要原因。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)2.语言神经中枢发育不良或受到损伤以后造成功能性障碍
即与发音、对语言理解甚至读书写字有密切关系的神经系统发生障碍。
3.生理疾病
患有口吃还有可能是生理性的原因,比如儿童脑部感染、头部受伤以及患百日咳、麻疹、流感、猩红热等,都是非常可能导致口吃的出现的。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)4.生理原因
有人认为口吃与遗传或某种脑功能障碍有关。
口吃的临床表现
1.口吃的核心行为
也叫做口吃的核心症状。指的就是你这种结巴的、不正常的语言表达方式。也就是你原本应当是流畅的,富有节奏的语言表达过程,被过多的、无法自控的语音重复、拖长和卡壳所中断的这种现象。
2.口吃的附加行为
也叫口吃的第二行为,或口吃的第二症状。它指的是你为了逃避和摆脱口吃的核心行为,所表现出的各种不正常动作和行为。像是眨眼、跺脚,清喉咙、面部和脑袋抽搐,咬手指——以及说话故意停顿,或逃避某些容易使自己感到压力、说话结巴的场合等等。
3.口吃心理
口吃最为神秘而巨大的部分,包含了情感和认知两个方面。它既包括了口吃给你所带来的恐惧、焦虑、压力、羞耻、内疚、挫折等负面感觉和情绪,也包括了由此导致的你对口吃、对自己、对整个人生和世界的看法和认知。
4.口吃的附加行为和心理特征表现
(1)心理特征
①恐惧心理
是口吃朋友的主要心理特征之一,他们对说话、交际极度恐惧,他们竭力逃避说话、逃避交际、掩饰自己的口吃,把自己与外界隔绝起来。
从而表现为各种各样的恐惧症,口吃恐惧症、社交恐惧症、电话恐惧症等等。
②悲观心理
是加剧口吃症状的一大心理因素。因为口吃,他们在学习、工作、生活中遭遇的挫败太多,而他们又认为口吃是治不好的,这辈子是完了,进而对前途感到无望。
反之,极度悲观心理又加剧了口吃的症状,造成恶性循环。
③消极情绪
也是导致口吃的重要原因之一。事业上的溃败、情场上的失意,会使你的精神遭受沉重的打击,若转不过弯来,有可能会使你一蹶不振。这时的消极情绪与我们的口吃没有必然联系,但却是导致我们口吃的一根导火线。
④精神处于萎靡状态
主要体现为缺乏斗志、精神恍惚、意志薄弱、对生活丧失信心。这种心理也是腐化人心灵的一剂慢性毒药。
(2)性格缺陷
自卑懦弱、自我封闭、抑郁羞怯、优柔寡断、寡情焦躁,这大多数口吃者复杂而矛盾的性格特征,严重者甚至有变态性格。
①自卑懦弱
口吃者大多非常自卑,感到自己处处不如人;个性懦弱怕事,受人欺凌也不敢保护自己,而是逆来顺受。
②自我封闭
口吃朋友常把自己关在一个狭小的天地里,与外界隔绝开来。尽量回避一切人来客往;工作、学习、购物时战战兢兢、诚惶诚恐。
③抑郁羞怯
郁郁寡欢、闷闷不乐是口吃者的一大性格缺陷,情绪整天处于孤寂、不愉快、忧虑、悲伤、失望之中。
害羞也是一种过于自我的表现,总是在意别人对自己的评价,因而在人前总是表现出一副忸忸妮妮的样子,不能落落大方的表表现自己。
④优柔寡断
好像是大多数口吃朋友的通病,他们在遇事时缺乏主见、犹豫不决。
图老师小结:读了上文我相信大家对于如何矫正口吃已经有利一定的了解了,只要我们有治疗的决心,积极地配合医生的治疗,那么我们就能够将其治愈。在这里图老师小编希望大家都能够拥有健康的身体,幸福的生活!