老人50岁后需“加餐”

　　随着年龄在增长，老人的身体机能都在退化，容易引起疾病的入侵。因此，为你需要定期带老人去体检。尤其是对于50岁后的老人，他们需要在原有的项目上再加上几项。今天，图老师小编就给大家具体的介绍一些关于老人体检方面的知识。

　　老年人的健康是家庭头等大事，老人健康了，晚辈们才能放心，所以中老年人需要定期的做体检。通常老人到了50岁后就需要在之前的检查项目中再加三项。下面，我们就一起来了解一下老人需要加餐的内容吧。

　　肠镜检查

　　有资料表明，35~50岁年龄组的癌症病死率，已经居该年龄组各种疾病死亡的第一位。其中，绝大多数大肠癌均起源于大肠息肉(腺瘤性息肉)，息肉时间越长，息肉越大，形态越不规则，癌变的几率也就越大。

　　专家建议：50岁以上的人，应该进行肠镜检查，发现息肉并切除的人，一年后要复查。没有问题的，可每隔2~3年检查一次。

　　骨密度检查

　　骨质疏松在初期的症状并不明显，有时会出现全身骨痛、无力，特别是腰部、骨盆、背部的持续性疼痛，许多人误以为是腰椎的问题。其实，30多岁后骨质开始流失，机体对骨质中主要成分钙质的吸收能力逐渐减弱，等发生骨折的时候就已经流失了1/3以上的骨质。

　　专家建议：女性绝经以后，腰部、骨盆、背部如持续性疼痛，就需要检查骨密度，防治骨质疏松。男性发生相对要晚些，70岁以后要常规检测骨密度。

　　脑部CT

　　脑梗死的先兆可能仅仅为胸闷、头晕、睡眠不好等，人们多以为是亚健康的表现。CT可检查肿瘤、脑梗死，但常规体检中一般没有脑部检查，且由于费用比较高，很少有人选择进行脑部CT检查。

　　体检主要包括三大块

　　一是一般的体格检查，包括内科、外科、妇科、五官科、肝病科的专科检查;

　　二是功能检查，包括心电图、X光、B超(包括肝、胆、脾、肾和生殖系统)等影像学检查;三是生化检验，包括血、尿、便三大常规及血糖、血脂、肝肾功能、乙肝五项的化验检查。

　　三是肿瘤三项(甲胎蛋白、EB病毒、癌胚抗原)检查，及前列腺癌、宫颈癌、乳腺癌的早期筛查等。

　　一般情况下，体检都要按照以上几大部分进行，但不同年龄、性别、体重、职业的人所需的体检侧重点也有所不同。医生建议：老年人最好要重视以下七个方面的检查：

　　第一，心脑血管检查

　　这是老年人体检的重点。测血压，高血压是冠心病发病诱因之一，血压经常处于高峰，容易发生脑血管意外;心电图检查，可了解心肌供血情况、心律失常等，年纪很大，没办法跑活动平板者，建议做个心脏彩色B超;颈动脉B超，可检查出血管是否发生病变。

　　第二，肝、胆、胰腺B超及胸透

　　肝、胆B超可对肝、胆的形态进行检查，提前发现是否出现肝、胆肿瘤，或胆囊结石。由于这是一种无创伤检查，所以老年人可进行多次检查。胸透可早期发现肺结核、肺癌，常年嗜烟的老年人更应该定期做胸透检查，对无症状的早期肺部肿瘤，这是最佳初筛手段。

　　第三，查眼底

　　可及早发现老年性白内障、原发性青光眼。患有高血压、冠心病、糖尿病的病人，可通过查眼底反映出动脉是否硬化。

　　第四，查血糖和血脂

　　肥胖或患有高血压、动脉硬化的老人尤应注意此项，特别是餐后两小时的血糖很能说明问题。

　　第五，检测骨密度

　　老年人容易骨质疏松，因此50岁以上的男性和45岁以上的女性应进行骨密度检测。

　　第六，胃肠镜检查

　　50岁以上的老人，尤其是老年男性应把其列入体检补充清单”。胃肠镜检查可发现一些癌前病变，如大肠息肉等，以便尽早清除。另外，通过大便潜血试验还可早期发现消化道疾患及癌症。

　　第七，妇科检查或前列腺检查

　　老年女性即使已绝经，也不能忽视每年一次的全面妇科检查，而男性则应做前列腺检查。

　　以上就是关于老人体检的一些重要项目，希望大家能够牢记这些项目，以便于到老人去体检的时候能够多多注意到这些方面，尽早的避免疾病的发生。

　　三类老人需定期体检

　　一、肥胖型

　　1、查血脂：肥胖是因体内脂肪，尤其是甘油三酯积聚过多而致。所以，肥胖的老人要注意查血脂，主要是胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇等。

　　2、查血糖：肥胖已被公认为2型糖尿病发展过程中最重要的、可以改变的危险因素，胖人患2型糖尿病的危险是正常人的3倍。

　　3、血压监测：肥胖是引诱高血压发病的原因之一，而高血压又容易引起冠心病。所以，定期的进行血压检测，可以预防多种疾病的发生。

　　4、心电图：胖人心脏受累比率高于其他人，因此要定期查心电图，可以早期发现心脏异常。

　　二、长期吸烟型

　　1、肺功能检查是判断气流受限的指标，重复性好、操作简便。只需根据要求平静呼吸，之后用力吸气，快速吐气，快速呼吸，就能诊断慢阻肺等病。

　　2、DR胸片可观测到肺部纹理是否正常，从而筛查肺部病变。

　　3、纤维支气管镜检查对人体损伤不大，却能诊断隐藏在气管、支气管及肺部深处难以发现的疾病。出现不明原因的咳嗽或吃东西易呛咳，都应尽早检查。

　　三、骨质疏松型

　　如果50岁后出现不明原因的腰背痛或腿痛，就应尽早在医生的指导下做体检。现在多采用骨密度检查。骨密度是骨质量的重要标志，能反映骨质疏松程度，是预测骨折危险性的重要依据。

　　现在常用双能X线吸收测定法(DXA)等无创技术进行测量，结果用T值表示。T值≤-2.5即可诊断为骨质疏松。老人定期进行骨密度检测，可以了解骨骼的健康程度，及时发现骨量减少，尽早采取防治措施。

　　一旦发现有骨质疏松，一要在医生的指导下服用药物。二要补充钙和维生素D，如多吃奶制品、豆制品和绿色蔬菜，多晒太阳，适当进行户外运动。

　　老人体检怎样预防疾病

　　家有一老，如有一宝”，因此，老年人的健康是家庭头等大事。为了能帮助他们抵制疾病的入侵，我们需要定期带他们进行身体检查。但是，每位老人的身体状况都是不同的，因此我们需要从以下这三个方面帮助老人预防疾病。

　　心脑血管方面

　　1、经常测体重：肥胖者往往患有代谢综合征，是心血管疾病的重要危险因素，而体重在短时间内下降过多(未刻意减肥)，往往提示有肿瘤的可能。

　　2、测血压、血脂(包括总胆固醇、三酸甘油酯、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白)，血糖(包括空腹及餐后2小时血糖，必要时做葡萄糖耐量试验);三者增高均为心脑血管疾病的危险因素。

　　3、心电图：可及时发现心肌缺血及心律失常。

　　4、查眼底：炎帝动脉可反映脑动脉硬化的程度。

　　如有较多危险因素及心前区不适症状，可进一步24小时动态心电图或运动心电图检查，必要时可行冠脉造影，了解冠状动脉供血情况。

　　恶性肿瘤方面

　　1、查体：触摸有无浅表淋巴结肿大、甲状腺及乳房肿块。

　　2、测肿瘤指标：包括癌胚抗原(CEA)、甲胎蛋白(AFP)、CEA升高往往提示部分消化道肿瘤及肺癌可能。AFP升高(400ng/ml)提示肝癌可能，对于慢性乙肝患者尤其要经常检查。

　　3、血常规：血常规的异常可提示部分血液系统疾病及感染性疾病，进行性贫血提示有肿瘤的可能。

　　4、大便常规+隐血试验：反复检查大便隐血可早期发现消化道肿瘤。

　　5、正、侧位X线胸片：可早期发现肺癌，尤其吸烟者应每半年检查一次。

　　6、B超检查肝、胆、胰、双肾、膀胱、前列腺、子宫、附件，可早期发现相应部位的肿瘤与其它疾病，如脂肪肝、胆石症等。

　　7、肛门指检：有助于发现直肠癌，前列腺癌。

　　如有明显消化道症状、反复大便隐血阳性者应进一步检查胃镜、肠镜;X线胸部有异常者应进一步行胸部CT检查。

　　图老师小结：随着天气逐渐变冷，我们更应该关注老人的身体健康。我们要根据老人的身体情况，为他们制定一份合适的体检计划，定期的带他们去体检，利于发现问题能够及时诊治，让他们拥有一个健康的身体。