这样预防治疗更健康

　　现在生活节奏快，互联网信息交流迅速，人们对美的追求也越来越高。脚的问题也不容忽视。本文就是讲述了脚上起水泡怎么办的问题进行相关的问题的逐个解析，如脚上起水泡的原因、脚上起水泡怎么办以及脚上起水泡很痒怎么办，希望对大家的生活有所帮助。

　　目录

　　1、脚上起水泡的原因 2、脚上起水泡怎么办

　　3、脚上起水泡很痒怎么办 4、脚上起水泡是湿疹吗

　　5、脚上起水泡护理 6、脚上起水泡注意事项

　　7、脚上起水泡怎么治疗 8、脚上起水泡治疗偏方

　　脚上起水泡的原因

　　我们工作上班的时候，往往会忽视掉我们的脚。我们的脚长时间闷在鞋子里，长时间不出来。从而引发了脚气。脚气,是由于真菌感染并损坏脚部皮肤造成的。脚癣真菌为喜湿性的真菌,人的脚趾间最适合真菌生长和繁殖。脚癣真菌生命力极强,能在干旱的沙漠及冰冻的环境中处于休眠状态长期生存。在120度的高温条件下20分钟都不会死亡。真菌很难杀死。它的菌毛具有吸附作用,会紧紧吸勾在组织细胞上。其鞭毛是运动器官,所以真菌能运动。

　　脚气的发病还与生活习惯有关。不良卫生习惯常使足癣发病率增高。有些人不注意足部清洁卫生和鞋袜的情况,为真菌提供了良好的孳生场所。有些人还喜欢用手抠摸脚趾,以至损伤了足部皮肤,使足癣蔓延。家庭中有人患足癣,如不给予适当的治疗,又去密切接触别人,会造成接触传染。足癣患者使用过的物品,常不消毒,健康人使用后也易感染

　　脚气症状

　　症状：多见于成年人，男女皆可发病。往往夏季加重，冬季减轻，时轻时重，长期迁延。医学上通常将脚气分三型：糜烂型、水疱型、鳞屑角化型脚气。

　　1.糜烂型

　　生活中由于脚气的问题，让我们多出很多苦恼，脚气让我们羞于见人。糜烂型脚气是什么情况大家知道吗?糜烂型脚气好发于第三与第四，第四与第五趾间。初起趾间潮湿，浸渍发白，干涸脱屑后，剥去皮屑为湿润、潮红的糜烂面或伴有裂口，有奇痒，易继发感染。

　　2、水疱型

　　好发于足缘、足底部。初起为壁厚饱满的小水疱，有的可融合成大疱，疱液透明，周围无红晕。自觉奇痒，搔抓后常因继发感染而引起丹毒、淋巴管炎等。

　　3、鳞屑角化型

　　好发于足跟、足缘部。由于真菌感染引起皮肤干燥、角质粗厚、脱屑，易发生皲裂。本型无水疱及化脓，病程缓慢，多常年不愈，大多数患者由糜烂型、水疱型转化而成。

　　脚底颜色最易看出疾病征兆

　　颜色——红色表示焦躁不安;紫色是通便异常的表现;白色说明贫血和营养不足。

　　我们的脚不经常露出来，对脚的重视度就小了，大家知道还可以从我们的脚的颜色分辨出我们的身体是否健康吗?还有教的硬度哦。脚的硬度——变硬的部分对应着身体内各个器官，揉搓时会变得紧张。

　　褶皱——长而浅的褶皱表示身体的长期不适;短而深的褶皱表示身体短期不适。

　　按压关键穴位更有益身心健康

　　足心

　　刺激毛细血管、促进血液循环的穴位。在脚心中间。

　　脚底有很多穴位。其中有三个穴位与免疫力联系紧密。

　　失眠

　　影响睡眠的穴位。在脚后跟的中心位置。

　　如果按压住穴位感觉到疼痛，说明相关部位的健康状况存在隐患。

　　将手指插入足趾间反复摇动。注意关节运动。

　　脚上起水泡怎么办

　　1.首先，需要进行清洗工作，在洗脚盆中倒入温开水，将起水泡的脚清洗干净。

　　2.然后将消毒药水涂抹、或者喷洒到水泡上，用纱布做简单的包扎，以保证消毒药水不被摩擦掉。

　　3.穿着透气性好的鞋子，以促进脚部空气流通，让起水泡的脚底有一个好的恢复环境，外出的时候，穿着袜子，以保护脚部，减少因走路摩擦带来的疼痛。在平常穿着鞋子的时候，一般选择透气好的布鞋和凉鞋，减少穿皮鞋和透气不好的运动鞋，不论是在水泡的预防和治疗上都有帮助。

　　4.遇到严重的水泡，还得去医院，有医生给出专业的治疗办法。

　　脚底按摩的功效

　　1、首先的脚底按摩是可以促进我们的血液循环，是我们血液顺畅流通。

　　2、刺激细胞产生活力，防止老化。

　　3、排泄体内毒素杂物，维护健康。

　　4、疏通人体能源循环管道之障碍。

　　5、脚底按摩还可以加强新我们的陈代谢功能，这样就可以我们很好的排毒，可以保持青春活力。

　　6、恢复退化的器官机能，预防生病。

　　7、增进内分泌之平衡，缓和趋於紧张之系统。

　　8、促进器官部位功能之正常与各器官系统间的协调。

　　若是嘴上长水泡了，治疗方法如下

　　1.多喝水

　　嘴上长泡，一般俗称上火”，体内的火天大，发泄不出来所以嘴上会长泡，有的人上火的时候会牙痛或者牙龈起泡，其实道理都是一样的，多喝水可以去火的，这个事最简单也是最常用的方法。

　　2.多吃蔬菜水果

　　所谓的上火，西医认为是缺乏维生素的原因，而多食用新鲜的蔬菜水果可以有效的补充体内各种维生素，从而缓解上火的症状。

　　3.不要食用辛辣食物

　　上火的时候不要食用辛辣食物，辣椒等会增加胃火，除此之外还要注意不要吸烟，喝酒，不要熬夜等，养成合理作息和饮食的好习惯。

　　脚上起水泡很痒怎么办

　　手脚皮肤病是时常围拢在人们的身边，让人欲罢不能;尤其是脚癣皮肤病等，不能影响了人们的正常生活，很大程度上也影响了人们的身心健康;在脚癣皮肤病中，让人最为苦恼莫过于脚上起水泡，痒起来是钻心的难忍;那么，脚上起水泡还很痒是什么原因?

　　脚上起水泡很有可能是水泡型脚癣或脚气;水泡型脚癣常见于足跖及足缘部，呈群集或散在的小水泡，伴有瘙痒。脚气水疱位于表皮脚质层之下，由于足跖部脚质层较厚，水疱壁不易被穿破，周围皮肤无红晕，数天后吸收脱皮。

　　脚气是由皮肤癣菌(真菌、念珠菌、霉菌)所引起的。足部多汗潮湿或鞋袜不通气等都可诱发本病。皮肤癣菌常通过污染的澡堂、游泳池边的地板、浴巾、公用拖鞋、洗脚盆而传染。

　　它是由致病性皮肤真菌引起的足部皮肤病。有传染性，常为单侧发生，时间长了，也可双脚患病。

　　常因共用面盆、脚盆、脚巾、手巾、拖鞋、袜子、鞋及澡盆而迅速传播。症状为脚趾间起水疱、脱皮或皮肤发白湿软，也可出现糜烂或皮肤增厚、粗糙、开裂，并可蔓延至脚底及脚首边缘，剧痒，必须抓破为止。

　　水泡型脚癣多发生在夏季，症状是趾间、足缘、足底出现米粒大小，深在性水疱，疏散或成群分布，庖壁较厚，内容清澈，不易破裂。数日后干燥脱屑，相互融合形成多房性水疱，撕去庖壁，可见蜂窝状基底及鲜红色糜烂面，剧烈瘙痒。

　　对患者的生活和工作有很大的影响，故一定要及时治疗。

　　脚上起泡很痒怎么办

　　1.保持脚部的清洁干燥，汗脚更要注意护理治疗。做到勤换鞋袜，趾缝紧密的人可用草纸夹在中间，以吸水通气。

　　2.不要用患有脚气人的洗脚盆以及擦脚毛巾，也不要将自己的借给他人，以免被传染。

　　3.经常清洗手脚，保持手足清洁和合适的湿度。避免用手搔抓患部。避免进食辛辣刺激性食物和发物，戒烟酒，饮食以清淡为宜，多吃些新鲜蔬菜和水果。

　　4.用药要根据病变的具体情况。破烂出水时应该到医院，由医生按照具体情况进行适当的治疗。

　　预防脚上起水泡从改变习惯开始

　　脚气很烦人”，防治脚气需要养成良好的个人习惯。据了解，接触真菌并不表示就会染病。自皮肤接触到入侵，真菌在皮肤上会停留长达12个小时，而在这段时期内，只需要用肥皂将皮肤清洗干净就可以预防真菌入侵了。

　　另外，剪指甲时不能剪得太深，不要穿过紧的鞋，特别是女性穿的高跟鞋，最易挤压指甲，引发脚气、甲沟炎等。家庭成员中，若有人患有脚气，应避免共用卫生用具。

　　随着市场上美甲行业、足疗行业的兴起，脚气传播的机率也相应提高了，相关行业需要加强卫生条例的规范，从业人员需要提高职业素质，保持个人卫生，不要让脚气成为一种时尚病”。