水果赶走口腔溃疡

口腔溃疡吃什么水果 水果赶走口腔溃疡

　　这个口腔溃疡是一种比较常见的口腔病症，这种病症会让人非常的烦恼。那么，在这里就为大家介绍一下能够有助于缓解口腔溃疡的几种水果和这个口腔溃疡患者适宜的食物，口腔溃疡患者的饮食禁忌是什么呢?

　　梨子

　　梨子含丰富的水分和维生素B，经常食用，尤其是口腔溃疡时食用，对人体大有益处。

　　西瓜

　　西瓜半个，挖出西瓜瓤，挤取汁液，瓜汁含于口中，约2～3分钟后咽下，再含西瓜汁，反复数次，对口腔溃疡的愈合有很大的作用。

　　苹果

　　苹果是很经济的富含维生素的水果，非常适合补充维生素。取1个苹果(梨也可以)削成片放至容器内，加入冷水(没过要煮的苹果或梨)加热至沸，待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用，连用几天即可治愈。

　　桃子

　　桃子富含维生素B等多种维生素，并且还能延缓衰老，是一种不可多得的水果。关键是其还对于口腔溃疡有较好的作用，不过从肠胃角度来说，还是不利于多吃。

　　柿子

　　柿子能有效防治口腔溃疡。柿子除了对口腔溃疡的治疗有很大的疗效，而且对于口腔溃疡的预防也是有一定的作用。

　　杏

　　杏是一种对人体有多种有益的水果。

　　口腔溃疡患者适宜的食物

　　1、水果的选择

　　红果、草莓、柿子、橙子,富含维生素C,宜常食用。

　　2、肉蛋奶的选择

　　猪肉、猪肝、蛋黄、鸡肉、鸭肉、牡蛎等,富含维生素B2,能促进溃疡愈合,维护粘膜的完整性。

　　3、蔬菜的选择

　　芹菜、豆荚、莴笋、菠菜、油菜、茼蒿、藕、富含粗纤维,性质寒凉,有保持大便通畅,引火下行的作用。

口腔溃疡吃什么水果 水果赶走口腔溃疡（2）

　　口腔溃疡患者的饮食禁忌

　　1、忌吃口香糖、巧克力、烟酒、咖啡、烫的食物及辛辣烧烤,油炸品等。这些都是易引发或加重口腔溃疡的东西。

　　2、忌吃刺激性调味品。如辣椒、醋、姜、葱、八角等。这些食物不但会诱发疼痛,还会刺激溃疡面,使其进一步扩大。

　　3、忌吃粗糙坚硬的食物。如炸排骨、炸鸡腿、坚果之类。因为这些坚硬的食物容易在溃面产生摩擦,加重病情。

　　4、忌吃研磨后的食物。如面包末、玉米或土豆片等,因为研磨后的食物,容易粘附在溃面,影响溃面的愈合。

　　5、忌吃过烫的食物。开水或滚烫的汤并不能杀灭溃疡面的细菌,反而会造成刺激。因此,待食物冷却到室温后再进食是最好的选择。

　　另外,口腔溃疡患者还需要掌握一些营养原则。

　　1、日常多吃新鲜的蔬菜、水果、多饮水、补充维生素和微量元素补充剂,对防治口腔溃疡都有帮助。

　　2、保证每日摄入优质蛋白质是修复口腔溃疡创面所必需的营养素。

　　3、日常饮食要保证B族维生素的摄入。还要注意补充卵磷脂:长期不吃鸡蛋黄导致的烂嘴角”和口腔溃疡。

　　5、口腔卫生建议，经常出现溃疡者,不妨每日晨起用淡盐水漱口,可能有一定效果。

　　图老师小结：以上的这篇文章的相关介绍，相信绝大多数的读者朋友们对于这个口腔溃疡的饮食禁忌喝吃哪些水果好应该都有了一个非常清楚的认识了吧!这个口腔溃疡一定要小心保养，否则后果很严重的!