怎样才能预防风寒感冒

白头山将军

白头山将军

2016-03-28 17:56

怎样才能预防风寒感冒,感冒是一种非常常见的疾病,而风寒感冒也是其中的一种,造成风寒感冒的原因有很多,我们要在平时加强对它的预防。那么风寒感冒有什么症状表现呢,风寒感冒该怎样治疗呢,风有哪些方法可以预防呢?一起来看看下面的内容。

风寒感冒 怎样才能预防风寒感冒

  感冒是一种非常常见的疾病,而风寒感冒也是其中的一种,造成风寒感冒的原因有很多,我们要在平时加强对它的预防。那么风寒感冒有什么症状表现呢,风寒感冒该怎样治疗呢,风有哪些方法可以预防呢?一起来看看下面的内容。

  风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。症状可见恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。

  对于感冒这种疾病来说,很多的人在季节变化,或者气温浮动比较大的时候就容易患有这种疾病。那么,对于风寒感冒来说,有没有什么方法可以有效的预防呢?今天我们的专家就来给大家介绍一下。

  1.加强锻炼

  在气候变化时适时增减衣服,注意防寒保暖,慎接触感冒病人以免时邪入侵等,对感冒的预防有重要作用。

  2.预防服药

  一般可使感冒的发病率大为降低。主要药物有贯众、大青叶、板蓝根、鸭跖草、藿香、佩兰、薄荷、荆芥等。随着季节的变化,预防感冒的药物亦有所区别。如冬春季用贯众、紫苏、荆芥;夏季用藿香、佩兰、薄荷;药物煎煮时间宜短,取其气全以保留芳香挥发有效物质,无汗者宜服药后进热粥或覆被以促汗解表,汗后及时换干燥洁净衣服免再次受邪。

  3.饮食起居

  感冒病人应适当休息,多饮水,饮食以素食流质为宜,慎食油腻难消化之物。常用食品如葱、大蒜、食醋亦有预防作用。卧室空气应流通,但不可直接吹风。

  4.盐水漱口

  每日早晚、餐后用淡盐水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口,此时,仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。

  5.冷水浴面

每天洗脸时要用冷水

  每天洗脸时要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出,反复多次。

  6.热水泡脚

  每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟,要注意泡脚时水量要没过脚面,泡后双脚要发红,才可预防感冒。

  7.呼吸蒸汽

  初发感冒时,在杯中倒入开水,对着热气做深呼吸,直到杯中水凉为止,每日数次,可减轻鼻塞症状。

  8.热风吹面

  感冒初起时,可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风,每日数次,可减少症状,加速痊愈。

  感冒是生活中常见的一种疾病,但是感冒有分为不同的类型,风寒感冒就是其中的一种,风寒感冒是由于吹风受凉而引起的一种感冒,为了让大家对风寒感冒有进一步的了解,下面将为大家介绍风寒感冒的症状表现。

  1.后脑强痛,连带脖子转动不灵活。

  2.怕寒怕风,通常要穿很多衣服或盖大被子才感到舒服些。

  3.打喷嚏,流清涕,白色或稍带点黄色;若鼻塞不流涕,喝点热开水,则开始流清涕,也属于风寒感冒。

  4.舌无苔或薄白苔。

  5.恶寒,不发热或发热不甚,无汗;周身酸痛;咳嗽痰白质稀,舌苔薄白。

  6.脉像浮紧。

  7.人体受风寒侵袭,肌肤就会收缩,首先是关闭汗孔,然后可能会感到全身疼痛。

  8.凤寒侵袭人体肌肤表面,人体正气与外邪相搏击,就会有发热的表现。

  9.不同的人感受风寒会有不同的症状表现,平时喜欢吃肥腻之物的人,体胖之人,有气管、支气管炎的人,本来体内痰饮就多,一旦外邪侵袭,体内的痰饮遇到外面的寒冷,就会产生大量的寒痰,影响到肺的功能,就会出现咳嗽喘息。因为性质是属寒的,所以,痰液也往往是清而稀或白稠的。

风寒感冒 怎样才能预防风寒感冒(2)

  鉴别诊断

  1.过敏性鼻炎

  鼻塞、流涕、鼻痒、打喷嚏,可能是季节性过敏性鼻炎在作祟。过敏性鼻炎的这四大典型症状与感冒的症状相似。但过敏性鼻炎是由过敏原引起的,需要用抗过敏药物治疗;感冒是由病毒、细菌引起的。有些患者把过敏性鼻炎误认为是感冒,仅自行服用简单的感冒药物进行治疗,岂不知这样不但起不到治疗作用,还会延误正确的诊断治疗,严重的会造成鼻窦炎、中耳炎、鼻息肉、支气管哮喘等并发症。

  2.风疹

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)

  在发病的头24小时,可有轻度上呼吸道感染症状,如发热、流涕、咳嗽等。1~2天后皮肤出现浅红色丘疹,先从面部开始出现,在发病1~2天遍布全身,并在2~3天皮疹消退,不留痕迹。出疹时有耳后淋巴结及枕部淋巴结肿大。

  3.流行性腮腺炎

  常以普通感冒形式出现,而后突然高热不退,同时腮腺肿大,面颊肿痛,持续3~5天。该期若没及时治疗,可能会引起化脓性腮腺炎及各种并发症,如脑炎、副睾炎、急性胰腺炎和肾炎等。

  4.流行性脑膜炎

流行性脑膜炎

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  由脑膜炎双球菌引起的疾病,病原菌经呼吸道飞沫传染。春季多发、传染性强,儿童发病率最高。流脑的最初症状是发热、鼻塞、流涕、咳嗽、咽红、浑身酸痛等症状。当病菌侵入血液后,就表现为突然高热、头痛、寒战、呕吐、颈项强直、角弓反张、昏迷等。

  5.病毒性肝炎

  病毒性肝炎发病初期多有发热、精神不振、倦怠乏力、头晕头痛等症状,与感冒症状也很相似,其主要鉴别点有病程长、厌油腻、有黄疸、肝区痛、化验可见转氨酶增高。若已患感冒且缠绵不愈并出现上述症状者,应及早确诊并治疗。

  6.麻疹

  麻疹在发病的头1~2天有发热,呈感冒症状,伴流泪、流涕、眼结膜充血发红、怕光。第3天起先在口内黏膜上出现麻疹斑,其后皮肤出现红色斑丘疹,先出现在耳后皮肤,继之出现于头部、面部、躯干、四肢。随出疹增多,发热也加重。

  7.水痘

  水痘是由一种疱疹病毒引起的急性传染病,多见于儿童。病初有轻度发热、流涕、咳嗽等症状,约2天后,皮疹可依次从躯干、头部、面部、四肢出现,不高于皮肤,数小时后变为丘疹,高出皮肤,再变成透明饱满的水痘,以后变为浑浊,再变为干瘪的水疱。水疱周围皮肤发红、发痒。

  8.肺结核

  肺结核早期临床可出现持续反复的低热、盗汗、食欲下降,伴咳嗽、咳痰等症状,与感冒有很多相似之处。如果经常不明原因地感冒”,应考虑到肺结核的可能,应做胸部透视,或者反复痰检可查到结核杆菌而确诊。

  9.猩红热

  猩红热是细菌引起的呼吸道传染病,表现为发热、咽炎与皮疹。皮疹的特点是:在发热的第2天左右出疹,在全身皮肤弥漫充血(压之褪色)潮红的基础上,可见到针尖大小的点疹。同时舌面有白苔,而舌质发红,很像草莓,故称为草莓舌。

  10.风湿性疾病

  许多风湿性疾病常发于普通感冒之后,伴着漫长的病程,逐渐出现游走性关节肿大疼痛。若此期得不到合理治疗,可引起心脏瓣膜受累进而继发风湿性心脏病。

  治疗

  西医治疗

  抗病毒治疗药物

抗病毒治疗药物

  如复方胺酚烷胺、金刚乙胺;

  对症治疗药物

  如解热镇痛药对乙酰氨基酚,可以缓解发烧、周身酸痛和头痛症状,盐酸伪麻黄碱能消除鼻黏膜充血水肿,治疗鼻塞,抗过敏药马来酸氯苯那敏减轻打喷嚏、流泪,氢溴酸右美沙芬减轻咳嗽;

  抗生素药物

  主要用于感冒或流感继发的细菌感染,如扁桃体炎、细菌性肺炎等。

  图老师小结:对于风寒感冒的预防来说,大家还需要长期坚持才能见到效果,另外,如果大家发现自己的身体出现了感冒症状的话,不要盲目的进行自我治疗,要及时去医院进行检查,知道自己患有的是哪种感冒类型,这样有针对性的治疗才能起到效果。

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