新鲜的生姜,尤其是它的根茎,有发汗解表、温中止呕、温肺止咳的效果,这对人在感冒中有呕吐、咳嗽症状的缓解有不错的效果;而且,人一旦感冒,身体是比较虚弱的,它对头痛鼻塞、胀满、泄泻等身体状况也有一定的帮助。
而之所以加了红糖,则是对感冒的进一步抵御,所谓双管齐下。而且,对于女性来说,红糖的好处自然不用多说,养血、活血的作用,加入到讲堂中,便可改善体表的循环,治疗伤风感冒是再合适不过了。
鸡汤
有的人会存在疑问了,鸡蛋和感冒完全是两个不相干的事物,鸡蛋真的能治疗感冒?答案是肯定的。
鸡汤能够抑制咽喉及呼吸道的炎症,而感冒恰巧就属于此类的病症。它对感冒所引起的闭塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症状极为有效。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/shenghuochangshi/)这是因为肌肉中含有人体所必须的多种氨基酸,营养丰富,能显著提高机体对于感冒病毒的抵抗能力,鸡肉中还含有某种特殊的化学物质,具有增强咽部血液循环和鼻腔液分泌的作用,这对保护呼吸道畅通,清除呼吸道病毒,加速感冒痊愈有良好的作用。
研究结果也表明,鸡汤可以抑制血液中一种具有抗感染功效的白细胞的活动。虽然这种白细胞的功能是消灭人体内的细菌,但是它们在战斗中会使人体产生大量的粘液,而粘液正是让感冒的人颇为难受的一种症状。
鸡汤虽然不是直接治疗感冒的药物”,却能在一定程度上改善人体的免疫功能,实现曲线救国”,从而抵御感冒。
眼下冬季这种比较敏感的时期,多喝些鸡汤对健康的人来讲有助于提高自身的免疫力,将流感病毒拒之门外,对那些已经被感染的人来说,可以抑制炎症,可减轻感冒症状或痛苦。
不得不说,上文说的一些汤类饮品的确对感冒的治疗有很多的帮助,也的确让一部分人看到了疗效。当然,治愈感冒的方法是越多越好了,生活中还有一些常见的食材,对于治愈感冒的效果也是非常独到的。
辣椒
辣椒能够刺激人的食欲,促进胃肠蠕动,提高淀粉酶的活性,同时还能加快血液循环和新陈代谢,具有祛散风寒、通利肺气的功能。感冒严重鼻塞时,可在做饭时放些干辣椒。其中的辣椒素能降低鼻粘膜分泌物的黏稠度,使鼻涕更容易流出,还能清除鼻腔内的细菌。
大蒜
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/shenghuochangshi/)传统医学认为,大蒜有很大的药用价值,坊间流传着很多关于大蒜的神奇”作用,主要包括杀菌、降低胆固醇、抗癌、防治感冒等。
大蒜是天然植物中抗菌作用最强的一种,所含的大蒜素具有消炎作用,能抑制和杀灭多种细菌和病毒。如果已经感冒或者发烧,吃几瓣大蒜可减轻咳嗽、喉痛及鼻塞等症状。
蜂蜜
蜂蜜具有滋阴润燥、增强免疫力的功效,用途广泛。蜂蜜能够附着在咽喉部,减轻咽喉部刺激而引发的咳嗽,并可提高睡眠质量。当你因感冒而引起连续咳嗽时,喝一杯蜂蜜水是不错的选择。
图老师小结:感冒的确是一件让人头疼的事情,有的人为了少受苦,第一时间便想到吃药,时间长了对身体的抵抗力着实是一种变相的削弱。这个方式不太提倡,建议用食疗的方式来解决感冒问题,不仅对身体的抵抗力是一种提高,更是让人在这种方式中不知不觉消灭了感冒,何乐而不为呢?