冬天马桶上套的这个圈到底多脏

　　冬天马桶上套的那个圈你知道有多脏吗?你知道家里哪里细菌最多吗?卫生间的健康隐患有哪些呢?作为一个家庭主妇，你对这些问题清楚吗?这些都会影响到家人健康状况哦!下面随着图老师小编一起来看看吧!

　　你知道吗?很多家居用品都是需要定期去清洁消毒的。不然日积月累，它们看似不起眼，也会危害你的健康。

　　马桶

　　马桶、马桶圈、马桶刷都是居室环境中不可忽视的污染源，所以在日常生活中一定要注意定期冲刷消毒，减少其对人体的污染。

　　应定期使用消毒剂对马桶进行全方位的冲洗，尤其注意马桶管口附近、出水口、底座内外和两侧边缘这些容易藏污纳垢的地方，以免形成黄斑污渍、滋生霉菌和病菌。

　　定期更换马桶坐垫圈，以防止各种病菌交叉感染。另外，注意保持马桶刷的干燥，并定期清洗。

　　床头

　　很多床头为了依靠时舒服，会在中间夹层加一层海绵，人与床头接触时，皮肤蒸发及体内排泄的污浊气体以及头皮分泌的汗渍、油垢，都会大量渗入海绵夹层里面，使其成为藏污纳垢”的地方。

　　另外，患有呼吸道、消化道或皮肤传染病的人依靠床头，还会将细菌、病毒或寄生虫带入夹层，有可能使家人之间出现交叉感染。

　　所以，床头定期清洗消毒是家庭大扫除绝对不能忽略的。

　　微波炉

　　微波炉是家具电器中辐射较大的，如果不注意定期清理，不但容易成为藏污纳垢的地方，还可能使电磁辐射增加。

　　所以，日常使用微波炉时一定要注意：要将其放在通风处，使用时最好单独接一个电源，当微波炉工作时更不要把眼镜靠近观察窗。

　　拖把

　　反复使用的拖把因为长期处于潮湿的环境，最适合细菌等微生物的生长。

　　所以，家庭使用的拖把若不注意消毒，不但达不到清洁地面的目的，反而会造成更大范围的污染，尤其是在密闭的空调室内，更容易造成细菌扩散。

　　一般用完拖把后，可用清水将其洗净，然后放在阳光下晾晒一段时间，以保持干燥。

　　另外，定期用苏打水、高锰酸钾或漂白粉给拖把消毒，能达到杀菌的效果。

　　统计称，人一生中有5年的时间待在卫生间。洗澡、上厕所、刷牙，虽然每天都重复做着相同的事，但你的习惯真的都正确吗?下面，我们就一起来看看卫生间绝对不能做的6件事情到底有哪些。

　　1.冲澡时张着嘴巴

　　淋浴喷头其实是病菌的温床，热水器也是最多细菌藏匿的场所。所以，在冲洗头部时，最好闭上嘴巴，以免细菌通过水流进入体内。

　　2.总是拉上浴帘

　　霉菌最爱生活在阴暗潮湿的地方，而被浴帘遮住的洗浴房就是它的爱巢”。因此，我们在洗浴后，最好拉开浴帘，打开排气扇，让它可以通风换气，保持干燥。

　　3.马桶不盖盖子

　　上完厕所冲马桶时，我们总习惯一按下水闸就完事了，其实这样是不对的，这时候的细菌可能会趁机进入空气中，所以最好先放下盖子再冲。

　　4.把牙刷放在洗脸盆的台面上

　　马桶内的瞬间气旋最高可以将病菌或微生物带到6米高的空中，并悬浮在空气中长达几小时，进而落在墙壁和牙刷上。所以，牙刷最好放入抽屉或柜子里。

　　5.存放化学用品

　　卫生间里湿度和温度较高，有的家庭卫生间没有窗户，空气无法对流，更容易造成空气污染。所以，卫生间最好不要存放过多化学用品，各种清洁剂一定要单独存放。

　　6.女性擦私处由后向前

　　别小看了这样一个小小的动作，这样做很容易导致女性尿路感染。女性擦拭私处最正确的动作应该是由前向后擦。

　　厕所中的空气流通性最差，有毒气体和致癌物隐藏在马桶和各种各样的洗涤用品、化妆品中。如何避免厕所成为家中致癌的死角”?

　　臭一点”反而更健康

　　下水道反味、马桶反味……各种臭味聚集在卫生间中，有洁癖的家庭主妇会忍不住时常喷点空气清新剂或香水，掩盖难闻的气味，殊不知，这些气味可能成为致癌的一个危险因素。

　　空气清新剂中的挥发性有机化合物(VOCs)可能致癌。而且，制造芳香剂至少需要5000种化学成分，其中只有不到20%做过毒性试验。

　　各种空气清新剂基本上都是由乙醚、香精构成的，只是通过散发香气掩盖异味，给人一种空气被净化的错觉。”

　　今年8月，曾曝光，空气清新剂和劣质香水中可能含人造麝香”，这是一种已被证实的有毒和致癌物质，会造成肝肾负担加重、畸胎及肿瘤。

　　防癌妙招：用香皂和肥皂净化空气

　　将一些小的香皂或肥皂头放在瓶子里，再倒进沸水使其溶解。皂水中的游离碱可吸收臭味中的硫化氢，起到中和作用，从根本上消除臭味。

　　将柠檬片、菠萝皮和柚子皮放在马桶水箱上，在卫生间的稍低处放置一盒打开的清凉油，也可起到天然除臭作用。

　　用纸擦不如用温水洗

　　大约100年前，美国一家造纸公司无意间发明了卫生纸的时候，肯定没想到，这种给人类生活带来巨大方便的物品，如今却给人类健康带来隐患。

　　英国一篇报道甚至指出，有专家呼吁英国应该在2015年以前淘汰卫生纸，让大家返璞归真到大便后用水冲洗的时代。

　　这篇报道指出，英国人广泛使用粉红或淡绿的彩色卫生纸，以及一种有着天鹅绒一样质感的厚卫生纸，其中的染料和卫生纸内填充的絮状物是造成肛门癌的重要原因。

　　中国人虽然很少使用这样的卫生纸，但很多人图便宜在农贸市场或小超市里购买的卫生纸也让人难以放心。全国有10%左右的卫生纸都不合格，存在荧光漂白剂过多等问题。长期使用，其中的苯可能会导致白血病。

　　防癌妙招

　　最好的卫生纸是棉浆的，其次为木浆、竹浆、草浆等，购买的时候还要看看包装上写的是不是100%原木浆，如果只有50%或30%，就可能添加了其他物质。

　　象牙白色的卫生纸最好。将卫生纸放在验钞机下，如果发出蓝色荧光，也说明里面荧光剂过量。

　　那种颜色过白、掉毛、有杂质或颜色发暗的卫生纸千万别买。当然，最好的方法还是排便后用温水冲洗一下，减少卫生纸用量。

　　洗发水用量要减半

　　洗发水含有致癌物二恶烷的新闻，曾经让很多人提心吊胆。其实，沐浴露、洗发水等很多洗护用品中都能发现二恶烷的身影，它主要来自其中一种全球使用最广、叫AES的表面活性剂。

　　洗护用品里增溶、乳化、洗涤、发泡、保湿、润滑、杀菌、去污、抗静电等作用，靠的都是它。

　　国产洗发水中二恶烷的检出率和含量均高于进口洗发水，这可能与国内生产工艺落后有一定关系。

　　防癌妙招

　　虽然二恶烷对动物存在明确的致癌性，对人类只有可能的致癌性，但美国著名医生还是提示，一款洗发水里平均含有25种化学物质，买的时候一定要选择化学成分最少的。

　　洗头次数不能太频繁，两三天一次即可;从现在开始，洗发水的用量最好减半;洗发的时候注意不要让洗发水进入眼睛中;洗头、洗澡之后一定要多冲洗几遍，一直到身上没有滑腻的感觉为止。

　　沐浴露也不要选太香的、颜色太鲜艳的，对孩子来说尤其如此。

　　消毒水、洗衣粉不能敞着口

　　很多家庭的卫生间也是洗涤用品储存间，洗衣粉、消毒液等摆着一大堆。

　　在这么狭小的空间中，各种洗涤剂的挥发物混合在一起，就像人为制造了一个毒气室”。曼高斯医生指出，消毒水的主要成分是氯、酚、醛等物质，它们不太稳定，放久了会发生分解反应。

　　卫生间高温、高湿的环境更容易促使它们蒸发，弥漫在空气中。

　　长期吸入会刺激呼吸道，损伤呼吸道黏膜，甚至诱发细胞变异而导致白血病、肺癌等。洗衣粉、洗衣液、洁厕剂则含荧光剂、氯、四氯乙烯等，容易引起皮肤过敏。

　　防癌妙招

　　不要过多使用消毒液。各种清洁剂、洗涤剂在使用完后，一定要拧紧瓶口，密封起来。有窗户的卫生间，最好经常开窗通风;没有窗户，就常开排风扇增加空气流通。

　　最好装个小夜灯

　　夜里上厕所时，迷迷糊糊地打开电灯开关，突然的光亮让人眼前一花，殊不知，这样简单的动作就打开了细胞癌变的开关”。

　　研究人员发现，突然的光亮会打乱了人体生物钟，让脑部负责细胞分裂的组织受到伤害，引发潜在癌细胞过度反应。

　　不过，不用过于担心，这一研究目前只在老鼠身上实验过，他只是想提醒大家，人体细胞可能比你想象得更为敏感，有些小事中埋藏着疾病的隐患。

　　防癌妙招

　　夜间上厕所，千万别急着开大灯。最好在厕所里装个小夜灯，整夜开着也不会影响家人休息。微弱的光亮既不会让你起夜时受到刺激，还能避免看不清路而跌倒。

　　坐马桶一定要短平快”

　　坐式马桶替代了蹲坑，方便了很多上厕所时看书、看报甚至抽烟的人，不过，坐马桶时，身体和有毒物质之间形成了一个封闭空间。

　　时间长了，这些毒气会进入人体内，严重的还会引发痔疮、肛门炎、慢性阴道炎，甚至宫颈癌等妇科肿瘤。尤其是坐在马桶上抽烟的人，更是受到双重危害。

　　防癌妙招

　　排便一定要短平快”，尽量减少和有毒物质的接触时间。从健康角度来讲，蹲坑比马桶更好一些。

　　图老师小结：家中哪些东西比较脏，你现在知道了吗?这些死角卫生不清理干净家人的健康很难得到保证，女人作为一家的主心骨一定要注意对这些地方的清扫哦!生活中，那些看似不起眼的地方，却大大的危害着我们的健康。