防治脂肪肝常用的中药

　　虽然我们的生活条件变好了，但是各种慢性病却找上了我们，常见的就有脂肪肝。大多情况下，脂肪肝是由于饮食不规律导致的。那么脂肪肝如何治疗呢?防治脂肪肝的常用中药有哪些呢?下面就由图老师小编给大家介绍下吧。

　　现在越来越多的人换上了轻度或者中度、高度脂肪肝，而且是呈年轻化趋势。出现脂肪肝主要是因为我们现在很多人不规律的饮食、抽烟喝酒，平时喜欢吃烧烤、高热量饮食等，还有些是因为压力过大，都会使肝脏受损。

　　中医学的角度看，脂肪肝的起因大多是因为饮酒过度、过食肥甘厚味、过度肥胖或情志失调、感受湿热疫毒及久病体虚等引发的。此病变部位在肝，但与胆、胃、肾、脾等脏腑密切相关。其发病机理是肝失疏泄，脾失健运，湿热内蕴，痰浊郁结、淤血阻滞而最终形成痰湿淤阻互结，痹阻肝脏脉络而形成脂肪肝。因此，中医治疗脂肪肝多采用疏肝解郁、健脾消导、活血化淤、化痰祛湿之法。下面四种中药对治疗脂肪肝效果甚佳，选其中一种泡水代茶饮即可。

　　枸杞

　　枸杞也称枸杞子，其性平、昧甘，归肝肾经，具有滋补肝。肾、养肝明目的功效。有名的杞菊地黄丸中，就有枸杞这味药。日本文化人士多喜食枸杞，誉之为“仙之仙”药。研究发现，枸杞能降低肝内脂肪，加速肝内脂质运转，抑制肝内脂质合成，促进肝细胞新生，从而改善肝内脂质代谢，且对肝肾无损害。

　　枸杞防止脂肪肝的效果是非常好的，一般情况下每天食用10～15克，枸杞泡茶喝就可以了。

　　制首乌

　　首乌，也称何首乌，经加工制熟的何首乌称制首乌。制首乌性温，味甘、苦，是一味著名的中药材，其主要功效是补肝肾、益精血，解疮毒。现代研究证实，制首乌具有降血脂、降血糖、软化血管和降血压的功效，防止脂肪在血管内和肝脏内的沉积，从而防治脂肪肝。每日取制首乌(切小碎片)6～15克泡水，代茶饮即可。

　　山楂

　　山楂又名山里红、红果。中医学认为，山楂性味酸、甘、微温，为医家常用的消食积，散淤滞之要药。中药中有名的焦三仙，是助消化、治腹泻的常用药，山楂即是其中的“一仙”。清代赵学敏《本草纲目拾遗》中指出：“凡脾弱、食物不充化、胸腹酸剌胀者，于每食后嚼二三枝，绝佳。”现代药理研究证实，山楂有保肝降脂的功效。山楂入胃后，能增强酶的作用，促进脂肪分解，促进肉食消化，有助于胆固醇转化，它含有的熊果酸，还能降低动物脂肪在血管壁以及肝细胞内的沉积。可用山楂鲜品(或干品)泡水，代茶饮。每日两次，饭后饮用。

　　决明子

　　决明子又称草决明，其性微寒，味甘、苦，为常用中药材，一般多用炒制品，具有清肝明目、养阴清热、润肠通便之功效。现代药理研究证明，决明子有降血压、降血脂和通便的作用，其所含大黄素、大黄酸对人体有利胆、保肝、平喘、降压的功效，并有一定抗菌、消炎的作用，用于治疗脂肪肝效果尤佳。每日用量在9克左右。做法：取决明子适量洗净，放入不锈钢锅内炒热，再用中火炒至有香味时即可盛出，放冷，入密封瓶中保存。用时取一小茶匙放入杯中，加热水冲泡，覆以杯盖片刻，可热饮，亦可凉饮。

　　以上就是图老师小编给大家介绍的治疗脂肪肝的中药，我们可以用它们来泡水喝，这样不仅能够养肝，还能够起到强身健康的作用。

　　脂肪肝的高发人群

　　一、嗜酒、酗酒的人：大量酒精进入体内，主要在肝脏分解代谢。由于酒精对肝细胞有较强的直接毒害作用，可使脂库转运到肝脏的脂肪增加，并减少脂肪肝内的运出，使肝对脂肪的分解代谢发生障碍。所以长期饮酒及酗酒的人，肝内脂肪酸最易堆积于肝脏，造成酒精性脂肪肝。

　　二、肥胖的人：通过肝组织活检资料发现，约有50%的肥胖症患者有合并脂肪肝。国内有学者调查发现，10个“胖墩儿”8个脂肪肝。其主要原因是肥胖者血液中含有大量游离脂肪酸，源源不断地运往肝脏，大大超过了运输代谢能力便会引起肝脏脂肪的堆积而造成肥胖性脂肪肝。

　　三、营养过剩的人：营养过剩，尤其是偏食荤菜、甜食的人，由于过食高脂、高糖食物，使肝脏负担增大，干扰了对脂肪的代谢，使平衡状态发生紊乱，造成营养过剩性脂肪肝。

　　四、营养不良的人：人为地节食、长时间的饥饿、神经性厌食、肠道病变引起吸收不良、热能供应不足、蛋白质供应低下，导致脂肪动员增加，大量脂肪酸从脂肪组织释出进入肝脏，使肝内脂肪蓄积而造成营养不良性脂肪肝。

　　五、活动过少的中老年人：进入中老年之后，由于生理机能减退，内脏功能退化，代谢功能下降，若活动及体育锻炼减少，体内脂肪转化为能量随之减少，过剩的脂肪易于堆积肝脏而形成脂肪肝。

　　六、其他：患肝炎、高脂血症、糖尿病等疾病，药物中毒、化学物质中毒、孕妇及某些家族性代谢性疾病均可导致脂肪肝。

　　图老师说：原来枸杞、制首乌、山楂这些中药泡茶喝能够有效的防止脂肪肝啊，如果各位有需要的话，不妨试试吧。除此之外，肥胖的人也是脂肪肝的高发人群哦，所以大家要积极的控制好自己的体重。