中药可清除体内代谢淤积,平衡女性气血,使内分泌系统恢复正常运行,一般通过调理气血、化瘀散结进行中药调理。
2、中医治疗内分泌失调注重调解情志。
从中医上来讲,情志也对内分泌有一定影响,所谓的"情志"实际上指的是人的精神心理状态。
《黄帝内经》反复论述了不良的精神心理状态对人体脏器所造成的损伤,认为"怒伤肝"、"喜伤心"、"思伤脾"、"忧悲伤肺"、"恐伤肾"。情绪好坏会直接影响到人体雌激素等的分泌。
中医治疗内分泌失调注重调解情志是因为女性因为特殊的生理及心理特性,会出现独特的情绪表现,她们因为较易受到外界环境的影响,经常出现焦虑、愤怒、抑郁等不良情绪,所以要主动调节情绪,保持稳定的情绪和心境,以减轻特殊生理周期前后皮肤的变化,保持良好的精神状态。。
药方一
原料:柴胡12克、当归12克、白芍12克、白术15克、丹皮9克、栀子9克、薄荷6克、生姜6克、茯神15克、炒枣仁12克、合欢皮12克。
做法:将以上的药,加水煎服即可。
注意:每日饮用一剂。
药方二
原料:生白芍30克、当归15克、山茱萸10克、山药30克,生黄氏20克、丹皮15克、炒栀子10克、红枣10个。
做法
1、用砂锅或不锈钢锅加适量的水煎煮。
2、所加入的水以淹没药物2~3cm为宜。
3、待水沸腾后,再煎20分钟,滤出药汁,再次煎煮,滤出药汁。
4、将两次滤出的药汁混合。
注意:分成早晚两份来服用。在饭后半小时,温服为宜。
药方三
原料:复盆子、当归、丹参、川芎、鸡血藤、枸杞子、苍术、赤芍、柴胡、胆南星、莪术。
做法
1、将以上材料都放入砂锅中,加入适量的水煎煮。
2、待水沸腾后,再煎煮20分钟左右,滤出药汁即可饮用。
注意:每日煎服1剂,可与养血调经中成药一起内服。此药可以治疗脾肾两虚、湿热瘀阻,具有健脾补肾、燥湿清热的功效。
内分泌失调会使人的机体出现各种不适变化,也会引发不少疾病。很多女性都有过这样的经历,亮丽的脸上突然出现了很多黄斑、色斑,抹了不少的化妆品也无济于事,其实这不只是单单的皮肤问题。
这些色斑就是内分泌不稳定时受到外界因素不良刺激引起的。
更年期女性经常会出现一些脾气变得急躁,情绪变化较大的情况,出现出汗、脾气变坏等,是女性内分泌功能出现下降导致的;不育不孕、子宫内膜异位症、痛经、月经不调等都是内分泌的疾病,还有一些乳腺疾病也和内分泌失调有关,有些面部色斑也是由于妇科疾病造成的。
“内分泌失调”代表荷尔蒙的不稳定状态,如何防止内分泌失调,中西医也给出了不同处方。
人体气血不正常容易导致气血运行失常,出现痛经、月经失调或子宫肌瘤等问题。
中医针对内分泌治疗主要以中药调理为主,根据每个人的身体情况进行辩证施治,看其属于寒、风、暑、湿等外邪中的哪一类,根据实、虚、阴、阳、气、血等进行不同调理,中药可清除体内代谢淤积,平衡女性气血,使内分泌系统恢复正常运行。
一般通过调理气血、化瘀散结进行中药调理。同时要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,多参加各种运动锻炼,加强体质,还要有科学的生活规律,不要经常熬夜,以免破坏正常的生理规律。
造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病,还要保证注意休息、充足睡眠。
人体有内分泌系统,分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。正常情况下各种激素是保持平衡的,如因某种原因使这种平衡打破了。
这就造成内分泌失调,会引起相应的临床表现。
内分泌失调的日常保健
注重情绪
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/zhongyibaojian/)保持好心情,情绪也是引起内分泌失调的一个原因,脾气大则肝火旺。紧张的情绪还容易造成激素分泌的紊乱。
从而引起一系列的不良反应,包括皮肤差、长痘等情况。
注意环境
多呼吸新鲜空气,严重受污染的环境很容易导致内分泌失调,而内分泌失调则会引起身体其他机体出现混乱。
对身体带来严重的伤害,容易长痘痘。建议,每天早上早点起床,到户外呼吸新鲜空气。
注重运动
运动不仅能强身健体,还能有效帮助改善内分泌失调,这是因为运动能加速身体血液循环。
帮助身体加速新陈代谢,可起到排毒的效果,皮肤排毒后自然很难长痘痘。
注重卫生
如果出现长痘痘的情况,切不可用手去挤捏、掐等,因为这样容易炎性细菌向深部发展,第痘痘更加严重。
切记不可用化妆品掩盖痘痘,这样容易堵塞毛孔,导致痘痘加剧。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/zhongyibaojian/)保证充分的营养与睡眠,多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物。
避免过度劳累与激动,保持精神愉快,以免不良情绪影响到内分泌系统。
预防感染。
图老师说:以上的全部内容就是图老师小编今天给大家介绍的关于内分泌失调吃什么中药的知识,中药的种类有很多,女性朋友们子啊选择中药调理的时候一定要听从医生的建议,这样才会有好的效果哦。