中医教你轻松治关节炎

　　提到关节炎，大家应该都不会陌生的吧。特别是早晨，关节疼痛是很痛苦的，而且行动不便，那么有了关节炎怎么办呢?今天，图老师小编就关节炎如何治疗，关节炎偏方及关节炎症状来跟大家讲讲。

　　目录

　　1、关节炎的症状 2、中医治疗骨性关节炎

　　3、中医治疗类风湿关节炎 4、关节炎的中药治疗

　　5、类风湿性关节炎偏方 6、骨性关节炎偏方

　　7、关节炎吃什么好 8、如何预防关节炎

　　关节炎的症状

　　风湿关节炎是一种慢性、全身性、自身免疫性疾病的关节病变，属于中医骨痹、顽痹、尪痹，历节风。

　　本病不同于一般的风寒湿痹，病变首先发生在关节滑膜，然后侵及关节软骨、韧带、肌腱以及全身结缔组织。

　　在病变的骨错位肌腱产生血瘀、痰粘聚在一起，难以去除，关节受累出现红肿，肿胀，热，疼痛。

　　四肢小关节特别是掌指及近端指关节有晨僵、肿痛、梭形肿胀，甚至骨关节面侵蚀、融合，关节间隙显著狭窄或消失，关节变形、强直等。

　　1、疼痛

　　是关节炎最主要的表现。

　　2、肿胀

　　肿胀是关节炎症的常见表现，与关节疼痛的程度不一定相关。

　　3、功能障碍

　　关节疼痛及炎症引起的关节周围组织水肿，导致关节活动受限。

　　慢性关节炎患者因长期关节活动受限造成永久性关节功能障碍。

　　4、体征

　　不同类型的关节炎体征也不同，可出现红斑、畸形、软组织肿胀、关节红肿、渗液、骨性肿胀、骨擦音、压痛、肌萎缩或肌无力、关节活动范围受限及神经根受压等体征。

　　中医治疗骨性关节炎

　　骨性关节炎在中国传统医学属骨痹类，是指因风寒湿邪杂合，侵袭人体，闭阻气血，所发生的肢体关节肌肉疼痛，肿胀，麻木，屈伸不利，甚则关节变形的疾病。

　　《素问痹论》曰：“痹在于骨则重，在于脉则血凝而不流，在于筋则屈不伸，在于肉则不仁，在于皮则寒”，这是我国在最早的医学经典著作中对骨痹的论述。

　　骨性关节炎又称变性关节炎、变性关节病等。

　　其病变性质为关节的变性，而非炎性，故称变性关节炎。

　　传统上又将本病分为原发性及继发性两类。前者指引起关节软骨的变性，其原因不明。

　　后者则指在已知的病变基础上发生。多数原发性变性关节炎，经仔细检查后，常可发现引起病变的原因，故原发性变性关节炎极为少见。

　　本病的发生可由于重力过度增加而作用于正常的关节软骨所致，或重力虽没有增加，而关节或骨质原先已有病变。

　　这两者都可使关节支承力不足，致关节软骨发生变性及伴发其他病变。

　　主要症状为关节疼痛，常发生于晨间，活动后疼痛反而减轻，但如活动过多，疼痛又可加重。

　　另一症状是关节僵硬，常出现在早晨起床时或白天关节长时间保持一定体位后。

　　检查受累关节可见关节肿胀、压痛，活动时有摩擦感或“咔嗒”声，病情严重者可有肌肉萎缩及关节畸形。

　　1、风寒湿痹证

　　症状：肢体、关节酸痛，关节屈伸不利，局部皮色不红，触之不热，得热痛减，遇寒加重，活动时疼痛加重，舌苔薄白或白滑，脉弦或紧或涩。

　　治法：祛风、散寒、逐湿、补肝肾，活血通络止痛。

　　方药：三痹汤、蠲痹汤或防己汤加减。

　　独活12g，防己12g，秦艽10g，当归15g，白芍10g，川芎9g，生黄芪30g，桂枝10g，苍、白术各12g，云苓15g，细辛9g，威灵仙30g，蜈蚣2条，炙甘草6g。

　　加减：上肢痹，羌活、桂枝可加至15～30g。

　　下肢痹，防己、牛膝各用至15g。

　　寒湿甚，加制川乌(或制草乌)15～20g。

　　湿热甚，加黄柏、制南星、土茯苓各15～30g。

　　2、瘀血痹阻证

　　症状：痹痛日久，患处刺痛，疼痛较剧，痛有定处或痛而麻木，屈伸困难，反复发作。

　　骨关节僵硬变形，关节及周围呈黯瘀色，舌体暗紫或有瘀点、瘀斑，脉细涩。

　　治法：活血化瘀，通络止痛。

　　方药：身痛逐瘀汤加减。

　　桃仁12g，红花12g，当归12g，五灵脂9g，地龙15g，川芎9g，没药9g，香附9g，羌活9g，秦艽12g，牛膝15g，甘草6g。

　　加减：痛在腰腿者，加乌梢蛇15～20g，去羌活，加独活。

　　痛在腰以上者，去牛膝加姜黄。

　　3、肝肾不足证

　　症状：腰膝酸软，骨节疼痛，屈伸不利，筋肉萎缩，肢体麻木，遇劳加重。

　　且反复发作，可伴面白无华，形寒肢冷，或头晕耳鸣，筋脉拘急，舌质淡苔白，或舌质红苔薄，脉沉弱或沉数。

　　治法：滋肝补肾，舒筋活络。

　　方药：六味地黄丸加味。

　　熟地12g，茯苓15g，山药15g，山茱萸12g，丹皮9g，泽泻9g，当归12g，白芍12g，桑寄生12g，杜仲12g，补骨脂15g，鸡血藤15g。

　　加减：关节肿甚者，加胆南星15g，蜈蚣3条，全蝎6g。

　　关节沉重感，肌肤麻木者，加苍术、土茯苓各30g。

　　关节急性发作时自觉热感，得凉稍舒者，加羚羊角骨10～15g。

　　关节肌肉萎缩者，重用生黄芪30～45g，蜂房10～15g，靳蛇15g。

　　中医治疗类风湿关节炎

　　类风关届中医的“痹症”范踌，其临床特征则与“历节病”、“白虎历节风”较为相似。

　　汉代张仲景在《金匾要略》中，对“历节病”的主要病因、临床表现及治疗方药已有较系统的论述。

　　其中所载桂枝芍药汤、乌头汤、越婢加术场等方因其疗效显著，至今仍被沿用。

　　继后，在唐代《千金方》、明代《普济方》、清代《张氏医通》等著作中，对本病关节晚期变形的特点均有形象的描述，并收载了治疗历节病的各类药物处方及针灸、按摩等多种治疗方法。

　　中医对类风关病因病机的认识，经过三十年的临床实践和理论探索，自前比较倾向于外邪、正虚、瘀加三个方面。

　　外邪由于久居严寒之地，或常在野外、露天住宿或居住潮湿，冒雨涉水等等。

　　以致风寒湿邪侵袭人体，壅塞经络，凝滞关节，久而为痹。若风寒湿邪郁久化热，熏蒸津液，饮酒积聚形成湿火而成风湿热痹。

　　正虚由于禀赋不足或调摄不当，遂使气血虚弱，腹理疏豁，寒湿之邪乘虚而人，阻遏营卫留连于筋骨血脉而致病。

　　病变主要涉及。脾、肝、肾三脏。

　　脾为后天之本，主四肢肌肉，“脾虚则四肢不用”。

　　肝主筋，肾主骨，若房室不节，喜怒失调致肝肾精气亏损，则无以儒养筋骨，至虚之处即容邪之所，三邪乘虚而入，内外合邪以致关节、筋脉、肌骨变形、肿胀、疼痛、屈伸不利等症。

　　瘀血由于病久屡发不愈，经脉违和，导致气血周流不畅而壅踞经隧，加之督脉空虚，寒湿侵袭筋骨，凝滞于脉络。

　　如此寒湿、痰浊、瘀血与贼风互相胶结，凝聚不散，深入骨骷而致关节僵硬，并出现皮下结节等症。

　　一般说来，病之初起以邪实为主，病位在皮肉经络，久病则多属正虚邪恋，病位深入筋骨脏腑。由于病情反复发作，久病人络而致血瘀。

　　邪、虚、瘀三者既相互区别。又互相渗透互为因果。

　　因此根据病机人手，分别从祛邪、补虚、化瘀为主进行论治，是近年来中医药诊治类风关的特点。

　　辨证分型

　　目前中医辨证分型比较起于一致，主要分为以下六型。

　　1、风寒湿型关节肿痛，游走不定或痛有定处，通寒加重，得热则减，关节屈伸不利或局部发凉，四肢关节深重，局部肌肤麻木不仁，全身畏寒怕冷，大便塘薄，小便清长。舌淡，苔白腻，脉象沉紧或沉缓。

　　2、风湿热型起病较急，关节肿胀，疼痛剧烈，局部灼热发红，手不可近，活动受限，兼有发热口渴，烦闷不安，喜冷恶热，小便短赤。

　　舌质偏红，舌苔白干或黄糙，脉滑数或德数。

　　3、气血两虚关节疼痛，肿胀变形，行握俱艰，面色胱白，心悸乏力，身疲困倦。舌体胖大，舌质淡，苔薄白，脉沉细弦紧。

　　4、脾紧阳虚关节肿痛，长期反复难愈，病变骨节僵硬，活动受限，屈伸不利，疼痛悠悠。

　　同时见面色淡白，肌肉瘦削，神倦乏力，细食减少，畏寒，腰腿酸软，大便清薄，小便清长，夜尿频。舌质淡，苔薄白，脉象沉细弱。

　　5、肝肾阴质关节疼痛难愈或拘挛不利，局部常有轻度灼热红肿，疼痛多以夜间为明显。

　　同时伴有形体赢瘦，头晕目眩，耳呜咽干，心烦少寐，手足心热，腰膝酸软。舌质红，少苔或无苔，脉象细数。

　　6、痰瘀交阻痹证历时较长，关节强直，关节周围呈黯黑，疼痛剧烈，筋健僵硬，肌肉萎缩，或见关节畸型，或出现皮下结节，全身情况较差。舌质紫喑有瘀斑，脉来濡涩。

　　针灸疗法

　　体针

　　取穴：大椎、身往、神道、至阳、筋缩、脾俞、肾俞、小肠俞、委中、阳陵泉、足三里、太溪、丘墟。

　　配穴：上肢受累加天宗，下肢受累加秩边。

　　操作：大椎、身柱、神道。至阳、筋缩、小肠俞、委中等穴均用徐疾泻法。

　　脾俞、肾俞、大溪等穴均用浅刺轻捻补法。

　　足三里用徐疾补法，阳陵泉、丘墟等穴用平补乎泻法，天宗用“合谷刺”，使感应向肩部放射。

　　秩边穴用“输刺”，便感应向下肢放射。每周2次10次为一疗程。

　　蜂针

　　取穴：上肢肩髁、濡俞、肩并、曲池，少海、外关、中清等。

　　下肢：风市、阳关、犊鼻、委中、阳谷、阳陵泉、足三里、解溪、昆仑等。

　　腰部：肾俞、气海俞、大肠俞、关元俞、小肠俞、膀联俞等。

　　操作：上午先予一只蜜蜂螫刺病人腰椎二侧皮肤，10秒钟后拔出，若无明显反应，下午在另尸侧皮肤上再用一只蜜蜂螯刺，1分钟后拔出。

　　若半小时内仅有轻度反应(红肿范围直径在5毫米以内)，体温、血压、尿常规无明显变化者，为阴性。

　　若呈中度局部反应，须进行脱敏后，再行治疗。

　　具体方法：局部常现消毒，用摄于轻轻夹住蜜蜂头部，使其腹部末端接触皮肤，蜜蜂即弯曲腹部伸出尾部的钩针刺人。

　　30分钟后用镊子拔出螫针，再行局部消毒，每日1次，蜜蜂只数可逐渐增多，最多一次用20余只。

　　销灸

　　取穴：督脉(大椎穴腰俞穴)。

　　敷药制备：斑席粉(50%麝香，20%斑螫粉，15%丁香粉，肉桂15%)1-1。8克，去皮大蒜500克捣烂成泥，陈艾绒200克。

　　病人俯卧裸露背部，在脊柱上作常规消毒，涂上蒜计，在脊柱正中线瞰上斑麝粉，并在脊柱自大椎穴至腰俞穴处铺敷2寸宽、5分厚的蒜泥一条。

　　然后在蒜泥上铺成长蛇形艾注一条，点燃艾注头、身、尾三点，让其自然烧灼。

　　燃尽后再继续铺艾注施灸(一般以2-3壮为宜)。

　　灸毕移去蒜泥，用湿毛巾轻轻揩干。

　　时间在夏暑三伏天，以白天为宜。灸后起泡可田消毒外挑破，用药棉指干，再涂上龙胆紫。

　　软位注射

　　取穴：上肢肩骼、曲地、外关、阳地、合谷，以曲池、外关穴为主。

　　下肢：鹤顶、阳陵泉、犊鼻、绝骨、解溪、昆仑、太冲，以阳陵泉为主。

　　腰背：大椎、身往、大杼、至阳、命门，以大抒穴为主。

　　药物：迫风速注射液(由风仙、透骨草、骨碎补等药制成)。

　　每次穴位注射时选用3-6穴位，每穴注射药液0.5--0.8毫升，10次为一疗程。