太极功夫剑 42式太极剑分解教学(七)

桃花源系主任

桃花源系主任

2016-03-26 12:00

太极功夫剑 42式太极剑分解教学(七),太极在我国有着悠久的历史,太极剑是太极器械之一,拥有众多爱好者,那么你知道太极剑要怎么练习么,不清楚的话就赶紧来看看下面的文章吧!

太极功夫剑 42式太极剑分解教学(七)

  太极在我国有着悠久的历史,太极剑是太极器械之一,拥有众多爱好者,那么你知道太极剑要怎么练习么,不清楚的话就赶紧来看看下面的文章吧!

  太极剑教学比太极拳教学难一些。主要是手上多了一把长剑,学习者运动起来没有徒手那么容易,动作的协调显得更难一些。主要难点如下:

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/tjq/)

  ( 1) -般初学者不懂步法的重要性。学习时往往只顾及上肢动作而不顾下肢,只学手上剑的动作,不管脚步的移动方法和形态。

  (2)定势易摆,剑法难教。教学时应该在一开始就将每一招式的动作意识讲解清楚,然后反复做出正确示范动作,必要时应将一些动作作出比较。如点与劈有什么差别,动作的要领有何不同,关键在什么地方,给以简明的提示。

  (3)剑势、精神难教。特别是在保证均匀的主旋律”的原则下,如何掌握招式的节奏,与在松柔的前提下如何运用一定的劲力,着力点在剑械的什么地方,如何表现出招式的气势。例如说,刺要迅猛,点要干脆,带要锋利,抹要圆活,抽要沉稳,挂要近身,击要磅礴,撩要提拉,截要坐腕等等。在套路熟练以后,还要不断充实教习,加以提高。

由于练剑与每个人的气质与精神

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/tjq/)

  (4)由于练剑与每个人的气质与精神、剑法意识与眼神有很大关系,这更是难以教习的。工夫无息法自修。

  三十三、独立上托 (1)绕剑插步 (2)转身碾脚摆剑 (3)独立托剑

  三十四、进步挂点 (1)落脚摆步向左挂剑 (2)上步右挂剑 (3)上步举剑 (4)虚步点剑(斜向西北)

  三十五、歇步崩剑 (1)碾脚转身退步反撩剑 (2)退步歇步上崩剑(方向--东南)

  三十六、弓步反刺 (1)提腿挑举剑(2)转身落脚弓步反刺剑 (方向--西北)

  三十七、转身下刺 (1)扣脚收剑 (2)转身弓步下刺剑

展开更多 50%)
分享

猜你喜欢

太极功夫剑 42式太极剑分解教学(七)

太极拳 太极拳教程 二十四式简化太极拳 杨氏太极拳 42式太极拳 陈氏太极拳
太极功夫剑 42式太极剑分解教学(七)

太极功夫剑 42式太极剑分解教学(五)

太极拳 太极拳教程 二十四式简化太极拳 杨氏太极拳 42式太极拳 陈氏太极拳
太极功夫剑 42式太极剑分解教学(五)

小寒节气养生贴士 养生小窍门有哪些

小寒节气 小寒节气养生 小寒节气养生知识
小寒节气养生贴士 养生小窍门有哪些

太极功夫剑 42式太极剑分解教学(一)

太极拳 太极拳教程 二十四式简化太极拳 杨氏太极拳 42式太极拳 陈氏太极拳
太极功夫剑 42式太极剑分解教学(一)

太极功夫剑 42式太极剑分解教学(二)

太极拳 太极拳教程 二十四式简化太极拳 杨氏太极拳 42式太极拳 陈氏太极拳
太极功夫剑 42式太极剑分解教学(二)

春节拜年的风俗由来和寓意 该怎么拜年呢

春节 春节拜年 春节拜年寓意
春节拜年的风俗由来和寓意 该怎么拜年呢

太极功夫剑 42式太极剑分解教学(八)

太极拳 太极拳教程 二十四式简化太极拳 杨氏太极拳 42式太极拳 陈氏太极拳
太极功夫剑 42式太极剑分解教学(八)

太极功夫剑 42式太极剑分解教学(三)

太极拳 太极拳教程 二十四式简化太极拳 杨氏太极拳 42式太极拳 陈氏太极拳
太极功夫剑 42式太极剑分解教学(三)

吃豆腐可以美白吗 豆腐乳有营养吗

美白
吃豆腐可以美白吗 豆腐乳有营养吗

8个护肤小习惯 不花钱也能美丽常驻

8个护肤小习惯 不花钱也能美丽常驻

太极拳视频 杨氏85式太极拳教学(七)

太极拳视频 杨氏85式太极拳教学(七)
下拉加载更多内容 ↓