女人一生必做10项健康检查

女人一生必做10项健康检查

　　女人总是先想着如何照顾好家人的健康，却很少为自己做一个健康检查计划。是什么阻碍女人去做健康检查？除了她们的自我牺牲精神外，还有很大一部分原因是对健康检查的迷茫。

　　健康检查，即使是健康的女性也需要定期检查，并且随着年龄的增长，检查的项目会逐渐增加。也许很多人每年会去看妇科医生，但是她们从来没想过做一个胆固醇测试或是骨骼密度测试。对于某些疾病来说，提早检查就能提早预防，及早发现就会有助于治疗。

　　请注意：下面这10项检查，就是你应该做的10项最重要的检查。

　　●骨骼矿物质密度检查

　　为什么需要它？

　　检查你是不是有可能患骨质疏松症。根据美国国家骨质疏松症基金会调查，美国老年人中有将近1 0 0 0 万人患有此病，其中80%是女性。

　　什么时候去检查？

　　绝经后6--7年，女性会遗失高达30%的骨质。如果绝经后体重低于57公斤，或以前曾吸烟，或成年后有过非外伤性骨折，或有家族病史的话，一定要去做骨骼密度检查。

　　检查做什么？

　　DXA检查是最精确的骨骼密度检查，也非常安全。你和衣躺在病床上， X 射线扫过你的脊柱、臀部和手腕。如果你的骨密度很低，医生会建议你做一个尿检，来测试你骨质流失的速度。约每年去做一次检查。

　　检查结果的意义？

　　如果你的尿检显示你患有骨质疏松症，医生会建议你每天必须摄入至少1000毫克的钙和400--800I u s的维生素D，也会建议你定期做运动。如果你患有骨质疏松症，医生可能会让你吃一些安妥良或福善美。

　　●临床乳房检查和乳房X光照

　　为什么需要它？

　　检查乳房时， 这两种检查都可以检查出是否患有乳房癌。经过这种检查的女性有9 7 % 的人至少在5年内不会复发。

　　什么时候去检查？

　　从你2 0 岁时就要开始检查，在例行检查的时候医生应该会用手来检查你的乳房。到40岁时，你应该每年做一次乳房X光照。在月经结束后乳房最坚硬的时候是做X光检查的最佳时间。

　　检查做什么？

　　乳房X 线检查是用正规的X 线检查。如果你以前做过乳房X 线检查， 现在又用新的设备来做，那么一定要让医生把你以前的照片和现在的比较一下。

　　检查结果的意义？

　　如果检查显示你的乳房有些不正常，比如有小的肿块，医生可能会让你做一个胸部超声波检查或是胸部核磁共振成像。这些检查能够查出肿块是否是硬的肿块，以便确定做活组织检查是否必要。

女人一生必做10项健康检查（2）

　　●结肠镜检查

　　为什么需要它？

　　症状出现之前检查结肠，以预防结肠癌。在结肠癌的早期，90%是可以医治的。

　　什么时候去检查？

　　医生建议在50岁的时候要做第一次结肠镜检查。如果你的家人曾经在50岁前患有结肠癌或结肠息肉，你的危险性就更高，应该至少每5年检查一次。如果你做检查的时候没发现任何问题，而你也没有家族病史，那么你可以每10年检查一次。

　　检查做什么？

　　结肠镜检查是一种非常标准的诊断检查，医生用一个结肠镜--一种有着小小摄像头的工具，来检查你的肠内是否有息肉或其他生长物。

　　检查结果的意义？

　　如果发现了息肉，息肉会被切除并进行活组织切片检查。根据结果的不同，你可能做一次手术或是在未来的三年或五年内再做一次检查。

　　●听力测试

　　为什么需要它？

　　看看你是不是有某种程度的失聪。如果是的话，赶紧采取措施，防止情况恶化。

　　什么时候去检查？

　　如果你听别人讲话有困难，或者耳朵里老是嗡嗡响，或者家族有失聪病史，那么你一定要去医院做听力测试。耳硬化症、遗传性失调会导致中耳骨非正常生长，女性比男性更为明显，特别是在孕期的女性中以及15--30岁的女性中更为常见。

　　检查做什么？

　　听力医生或是耳鼻喉科医生让你听声音时，会要求你戴上耳机，以便检查你区分不同声调的能力。

　　检查结果的意义？

　　如果你的听力测试正常，那么以后每2--5年需要做一次跟踪检查。如果测试显示你有非常严重的失聪，你听到正常声音的难度就很大，可能就需要一个助听器了。

女人一生必做10项健康检查（3）

　　●全面眼睛检查

　　为什么需要它？

　　想知道自己是否患有任何眼睛疾病，如视觉转换、白内障或青光眼，一定要做一个眼睛的全面检查。青光眼的治愈率很高。由青光眼引起的视力下降如果发现得早，治疗得当，治愈并不困难。

　　什么时候去检查？

　　即使你的视力很好，也应该在40岁时进行一个基础的眼科检查，以后每2年检查一次，一直到6 5岁。6 5 岁后每年检查一次。如果你有家族青光眼病史，或其他危险因素，那么在4 0 岁前一定要检查。如果你戴的是隐形眼镜，应该每年检查一次。

　　检查做什么？

　　眼科医生会检查眼压。眼压升高可能是青光眼的征兆。检查视神经来看是否患有脑瘤；检查角膜和虹膜来看有没有问题；看晶状体来判断是否患有白内障；检查视网膜看有没有黄斑点变性--视网膜细胞的恶化。

　　检查结果的意义？

　　如果你的视力很差，医生可能会建议你戴眼镜或隐形眼镜。如果你有青光眼的征兆，开始的治疗通常是从眼药水开始，如果不起作用，再用激光治疗和手术治疗。维生素和激光治疗会延缓黄斑点变性的速度。

　　●牙科检查

　　为什么需要它？

　　根据美国牙科学会调查，此项检查是为了预防口腔癌--美国成年人中最常见的六种癌症之一，并且可以预防牙龈疾病，治疗龋齿。

　　什么时候去检查？

　　在乳齿出现后六个月就应该开始进行牙齿清洁和检查，以后每半年进行一次。如果你怀孕了，或是正在服用避孕药，就更有可能患牙龈炎。吸烟者或是每天饮酒1--2次以上者，患齿龈疾病和口腔癌的危险性更大。

　　检查做什么？ 检查结果的意义？

　　牙科医生会仔细检查你的牙齿、舌头、口腔的软组织和硬组织、脖子、下巴的部位来看看口腔组织有没有什么不正常的变化。

　　检查结果的意义？

　　如果你有牙龈疾病，牙医会建议你每年至少做两次牙齿清洁。你也可能需要做牙斑和牙垢的清洁。如果有非正常的组织生长，牙医可能会做一个活组织检查。

女人一生必做10项健康检查（4）

　　●心脏健康检查

　　为什么需要它？

　　为了确保你没有患上心脏病的危险--这可是女性健康的第一大杀手。有64%的女性死于突然性的心脏病发作，之前没有任何的征兆。

　　什么时候去检查？

　　20岁开始要每年进行一次心脏检查。特别是如果你的家庭有高血压病史和先天性心脏病史，如果你是45岁以上，如果你体重超重，如果你吸烟，这项检查就尤为重要。

　　检查做什么？

　　医生会检查你的血压，倾听你心脏跳动的声音。如果你有过胸口痛、呼吸急促，容易疲劳，医生会请你去看心脏病专家，做血压检查和心电图，来帮助确定心脏是否健康，以及以后会不会患心脏病。

　　检查结果的意义？

　　如果医生确诊你的心跳不规律或者如果你有心悸的毛病，那可能预示着你的心跳频率不正常，需要进行医治。如果血压高于130/90m m h g，你可能患有高血压。

　　●血脂分析

　　为什么需要它？

　　预防心脏病最有效的方法之一就是检查胆固醇的水平。胆固醇水平升高不仅会增加患心脏病或中风的危险，而且会增加患胆囊疾病的危险。

　　什么时候去检查？

　　项检查最好从20岁开始。如果检查结果是正常的，那么以后至少每五年检查一次，一直到45岁。如果你有心脏病家族史，如果你的胆固醇水平高于200，那么你需要每年做一次血脂分析。

　　检查做什么？

　　全面的脂蛋白分析会检测出你的血液中总的胆固醇水平，和甘油三酸酯。如果你有患心脏病的危险， 医生可能会检查你的载脂蛋白B（apoB）水平。

　　检查结果的意义？

　　如果你的总胆固醇水平高于200，医生会建议你改变饮食，多做运动来改善胆固醇水平。如果你还有其他危险因素，医生可能会建议你吃一点降血脂药立普妥。

　　●肿块检查

　　为什么需要它？

　　可以尽早地发现皮肤癌。黑色素瘤是一种致命的恶性瘤，在30多岁女人中第二大最常见基底细胞癌和鳞状细胞癌发生频率非常高，但是如果发现早，治愈的可能性接近100%。

　　什么时候去检查？

　　30岁时你应该开始做每年一次的皮肤检查。如果你的危险很大，如果你已经患有基底细胞癌或是鳞状细胞癌，如果你有皮肤癌的家族病史，如果你有很多肿块，如果你有雀斑，那么以后要每年检查两次。

　　检查做什么？

　　皮肤科医生会检查你的身体，包括头皮、耳朵，脚趾之间的皮肤，检查雀斑、肿块和皮肤的生长状况。医生会检查任何大的肿块或是不正常的肿块，甚至做数码图像扫描，这样做可以提供肿块的近距离图像，以便将来做比较。

　　检查结果的意义？

　　医生可能会对任何可疑肿块采一些组织样本，并把它们送到实验室进行检验。根据检验结果，为了以后的治疗，肿块周围的组织可能会被切除。

　　●宫颈抹片检查

　　为什么需要它？

　　这是及早发现宫颈癌的真正的方法，以便能够及时有效地进行治疗。在过去的50年里，这种病的死亡率已经下降了74%，这主要归功于宫颈抹片检查。

　　什么时候去检查？

　　至少要在2 1岁开始进行这项检查，如果你长有多个乳头，并患有恶性人乳头瘤病毒，每隔一年就要进行一次检查。如果你吸烟或有多个性伙伴，或第一次发生性关系时年龄很小，或患有性传播疾病，应每年进行一次宫颈抹片检查。如果你是30岁以上，请医生为你做HPV检查。

　　检查做什么？

　　宫颈抹片检查--用棉签从你的子宫颈抹擦一点细胞送到实验室，来检测任何的非正常症状。问问医生是否采用柏氏电脑超薄抹片检查，它是用一只刷子来采取样本，并把细胞贮存在液体中。这种检查比传统的宫颈抹片检查更有效。

　　检查结果的意义？

　　如果你的宫颈抹片检查显示你有不正常的子宫颈细胞，医生可能会让你做一个H P V检查。如果测试的H P V呈阳性，那么你可能需要做一个阴道镜检查。如果阴道镜检查显示你的情况不正常，你可能还需要做一个宫颈活组织切片检查。