太极拳视频 太极拳中所蕴含的统一思想

太极拳视频 太极拳中所蕴含的统一思想

　　关于太极拳的学问是博大精深的，当中蕴含的思想也是非常深刻，今天图老师小编就为大家讲一讲太极拳中所蕴含的统一”思想，希望通过图老师小编的讲述，可以让大家对太极拳的内在思想有进一步的认识和了解。

　　目前，太极拳的流派非常多，有传统的，也有现代改编的。

　　各种太极拳的传承和发展，都有其自身的特点和个性，同时也有其共性。太极拳一家”好，还是百家”好，是不是能统一”，需有一个共同的界定。

　　一、太极拳的传承性

　　自然传承同根源，天下太极是一家”。现在广为流传的诸多传统太极拳，追溯它们的根源，都是同一个根、同一个源，都是陈式太极拳的延续和发展。

　　所以说，众多太极拳流派其实都保留了相关的文化传统。

　　据史料记载和历史学家以及太极专家的考证，太极拳是河南温县陈家沟第九世祖陈王廷在一个偏僻贫穷的小村沟——陈家沟孕育的。

　　在其传承发展演变的过程中，产生了诸如杨式、武式、吴式、孙式、和式等传统风格各异的太极拳流派，从历史传承的角度，它们是同根源，是太极一家亲”。

　　在传承的过程中，各姓各式太极拳，都遵循太极的阴阳学说、导引吐纳术、中医经络学说，儒、释、道的思想，这是它们的共性。

　　我们，需要正确对待这些思想。

　　说明太极拳的灵魂没有变，它们的本质共性是相同的，循阴阳之理，天人合一之道。从外在的形态上，都要求松柔、轻灵、阴阳开合、阴阳相济、圆弧运动。

　　从内在的内涵中，由丹田为核心，由内到外、以内引外、内外相合，以修炼内在的意、气、神”为本源，追寻修真之大道。这就是太极一家”、太极统一”的精髓所在。

　　二、太极拳的相融性

　　风格各异的传统太极拳流派，在传承和发展中，都形成了自身的体系和风格。从外在的形态上，能适应不同人群、年龄段的爱好者，并受到人们的喜爱，呈现出不同风格的套路形式和技术要领。

　　从技击的角度，表现出千变万化，不同体系的技击内涵;从养身的角度，各有侧重点和方法。在口传心授的过程中，因为师资不同、学习者体质、文化素养、品性、认知程度、出发点等等因素的影响，同一个流派的太极拳传承，也呈现出不一样的技术风格。

　　对待学习的目的、目标不同，对学习太极拳的态度也不一样。所以，各个流派的太极拳，都有其独特的传承和风格特点。

　　随着时代的发展和人们对太极拳认识的提高，以及在太极拳上有建树的传承人，在吸取百家之长时，融入了许多精华，和各自对太极拳的理解，认知理念以及具体的技术。

　　这样，丰富了自己流派太极拳的内涵，同时也呈现出不一样的风格特点，形成了诸多自成一家的太极拳风格，有的被国家认证、认可，有的在民间流传，被传承者、习练者所钟爱，真是百花争艳，层出不穷，使人们无法去分辨太极拳的标准是什么?

　　可能太极拳需要我们认知、学习的知识和技术太多了，因为太极拳主道家一脉，旁及儒、释、医、武等中国传统文化，非常博大精深，从不同的角度都能去阐述太极拳的内涵，都能传承太极拳的精髓。

　　因为太极拳的包容性是无限大的，点点滴滴的方面，都能与太极拳相融、相连、相合。

　　万变不离其宗”。我们从太极拳的本质去理解，太极，阴阳也，阴阳是太极的根。风格各异的传统太极拳流派的发展和变化，都离不开太极之阴阳，虽然外在的形态、特点要求、训练体系千变万化，但是内在的精髓、内在的精、气、神”、意、气、力”的追求是相同的。

　　虽然入门的练习方法各有千秋，但是目的是相同的，所以说：太极拳是能相融的，融本质、融内涵、融目的，在相融中找出共性的所在。

　　理性的去认知个性的存在，在共性和个性之间去理解风格各异的流派太极拳之间的相融关系，去寻求太极拳之统一”，融大同存小异，共同描绘出一幅天下太极是一家”的美满太极图。