美白秘方 九种纯天然美白方法

美白秘方 九种纯天然美白方法

　　现在我们大多数女性都在追求美丽，都说一白遮百丑，没错，白是美丽的第一要求。生活中有很多的美白的秘方，比如敷面膜。现在科技也挺发达的，好多人“求助”于美白针来美白，我们都很清楚，美白针的危害是很大的，所以追求自然美白是最好的美白方法。“吃”出健康也是我们所追求的的一种理念，那么生活中我们吃什么可以美白呢?下面图老师小编与大家一起来了解一下!

　　1、 蛋清面膜

　　将蛋清打入碗内(去蛋黄)搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬6-8滴，搅匀直接涂在脸上，具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。

　　2、牛奶面膜

　　我们平时在逛超市的时候，都会买一些牛奶喝，生活中很多人都喜欢用牛奶敷面膜。我们在做牛奶面膜的时候，可以一汤勺的鲜牛奶，然后在里面加几点橄榄油，再加适量的白粉，最后将它搅匀了，就可以做成牛奶面膜了。牛奶具有美白皮肤、增强皮肤活力的作用，同时还可以润滑皮肤。经常使用的话，我们就会发现自己的皮肤逐渐的变白了，而且气色也会好很多的。中老年妇女或者是皱纹较多的女性可以多用一下。

　　3、香蕉面膜

　　将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15-20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，效果良好。此方法可使皮肤清爽滑润，并可去除脸部痤疮及雀斑。这种方法适合任何一种皮肤，一周一次，可软化角质净白皮肤

　　4、银耳面膜

　　银耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末过筛，每晚取粉5克，配面粉3克用水调匀涂面，次日清晨洗去。银耳、白芷、玉竹均能滋养肌肤，茯苓能祛面斑，并引导诸药直入肌肤，但面部患有皮炎的人要慎用。

　　5、苹果面膜

　　现在很多大学生都喜欢在宿舍做苹果面膜，苹果面貌的做法有很多，可以直接将苹果洗干净以后，将一层的苹果皮用刀削下来，直接贴在脸上面，十五分钟以后就可以洗掉了。或者可以将苹果去皮以后把它切成块，捣碎，涂在脸上面。如果是容易过敏的皮肤，可以在捣碎的苹果里面加点鲜牛奶搅匀，如果是油性皮肤的话，可以加些鸡蛋清。十五分钟以后，就可以将脸洗干净了。坚持使用二十天的话，皮肤就会变得滋润，而且很细滑。还可以消除一些浅浅的斑印。

　　6、橄榄油面膜

　　把橄榄油加热至37℃左右，再加入适量蜂蜜，然后把纱布块浸在油中取出覆盖在脸上，20分钟后取下，有防止皮肤衰老，润肤祛斑除皱之效，适用于皮肤特别干燥者。

　　7、柠檬面膜

　　将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷在脸上，15-20分钟左右取下，或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部15-20分钟左右取下，洗净脸部。每天一次，七天为一个疗程。此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽、润滑、细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老。

　　8、黄瓜面膜

　　取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20-30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。

　　9、白芷面膜

　　取白芷10克，白附子10克，共研细末，加水和蜂蜜适量调奖敷面，20分钟后洗净，有祛皱、消斑、增白作用，适用于面部色素沉着或黄褐增斑患者。

美白秘方 九种纯天然美白方法（2）

　　10、蜂蜜番茄面膜

　　先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂于面部保持20-30分钟，具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用，长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。

　　美白针的危害

　　揭秘美白针的陷阱

　　以前出现过很多报道，一些女士因为注射美白针而毁容，或是出现一些昏倒送医的现象，这并不是危言耸听。现在很多人因为天生皮肤不好而渴望能够变白，就想出很多变白的方法，一些不法商家就会借助这一点去研究一些并不能真正解决问题的赚钱方式来引诱人们去试用，以至于出现很多危害。因此我们不要因为想变白而伤害了自己的容貌，我们可以多了解一些其他的美白常识来使自己变白，不要做得不偿失的“买卖”。

　　许多人想尽办法美白，但如果因此没有了健康，就太划不来了。女学生施打美白针后，上吐下泻昏倒而送医的消息引发各界关注。到底美白针含有什么成分?施打美白针会有健康风险吗?

　　市面标榜的美白针，主要是含有谷胱甘肽(Glutathione)、传明酸(Tranexamic Acid，凝血剂)、维他命C、维他命B群及胺基酸等成分。由于其宣称具有促进肝臟代谢、消除皮肤暗沉、淡化肝斑等美白疗效，因而近年来风行于美容界。

　　但是到目前为止，卫生署并未核可任何“美白针”品项的药物。而传明酸塬本是妇产科医师用来凝血的凝血剂，具有止血抗炎的药理效果。虽于2005年3月24日开始经卫生署公告传明酸为美白成分，但正规的美白治疗是以外敷为主。含药化粧品的用量为2.0-3.0%，一般化粧品用量为0.5%以下。此外，施打上述该些成分可能会引发噁心、呕吐、头晕、经血减少、过敏等副作用，若在针剂中加入类固醇，则更可能会伤及肝、肾、骨骼、免疫力等，严重时甚至会导致死亡。卫生署唿吁民众，在健康和美白之间，应作明智的抉择，千万不要当实验小白鼠。

　　由于卫生署并未核可任何“美白针”品项药物，地方卫生局可对非法药物进行查处;若将合法药物用于卫生署核准的适应症以外，一旦发生问题，医师必须负全部责任。如果医师替病患注射美白针，更是违反医师法的行为，只要接获申诉，卫生单位即会进行调查。

　　注射美白针可致命 增肝肾衰竭风险

　　时下女士爱追求雪白肌肤，但“贪美”随时危害健康。“注射美容”监管不足，效果未经证实的美白针近年大行其道，但其抗氧化成分包括谷胱甘肽 (Glutathione)及传明酸(Tranexamic Acid)等，效用成疑，更增加肝肾衰竭风险，提醒民众不要急于做“白老鼠”，政府应加强医疗用品的管理。

　　美白针在台湾流行多年，女星“大S”徐熙媛更在撰写的新书内提到自己每星期也注射。早有美容集团大做广告推销美白针，调查员昨以顾客身分致电查询，店员指“美白针的推广期已完结，暂不提供相关服务”，并要求留下电话，“有货再联络”。

　　规定传明酸只供外用

　　美白针的成分大都是抗氧化成分，包括谷胱甘肽及传明酸和维他命C。谷胱甘肽用以解毒、减低化疗药物副作用，传明酸一般用于治疗女性经血过量或手术后出血，卫生署已规定传明酸只可作外用。

　　抗氧化物助美白没证据

　　医学专家表示，在医学文献上，并没有利用抗氧化物能令人变白的证据，不当使用可能会引致生命危险，这两种物质更可能会引起胃痛、腹泻、呕吐、头痛及视力模煳等副作用，持续使用更可能导致血栓塞、增加肝肾衰竭风险。

美白秘方 九种纯天然美白方法（3）

　　吃什么可以美白

　　美白蔬菜

　　蔬菜多汁多维生素，是滋养皮肤、美白养颜的好食材。

　　1、胡萝卜

　　胡萝卜有地里的小人参之说，而且被称为“皮肤食品”，可以补给皮肤充足的养分，通常皮肤水润则白，皮肤干燥则暗淡。

　　2、蘑菇

　　在民间蘑菇有发物之称，女性使用蘑菇可以使雌性激素分泌旺盛，因此皮肤也就跟着红润、美白起来。

　　3、绿豆芽

　　绿豆有清热解毒的功效，绿豆芽同样有这些作用，人体内的毒素、垃圾清除干净了，可以预防雀斑和痘痘的产生，也能润滑皮肤，起到美白作用。

　　4、青瓜

　　青瓜俗称黄瓜，很多女性朋友都有贴黄瓜片美容的习惯，黄瓜不仅可以外贴美白，还可以内服美白，黄瓜含有丰富果酸，有缓解皮肤晒伤、过敏，补充水分的作用，是天然的无危害的护肤品。

　　美白水果

　　水果跟蔬菜一样维生素含量高，水分也多，是滋养皮肤的天然食品。

　　1、石榴

　　现在市面上有很多石榴爽肤水，石榴乳液等等，这是由于石榴含有维生素C、果糖等成分，有极好的养颜美白之效。

　　2、西红柿

　　西红柿有丰富的维生素C，有强抗氧化的作用，我们在夏天要多吃西红柿，不仅有防辐射和防晒作用，还能及时修复受损肤质，达到美白效果。

　　3、荔枝

　　一道红尘妃子笑，无人知晓荔枝来。在古代妃子就喜爱吃荔枝，润肤养颜，荔枝里面的果胶和磷、铁都是有令人皮肤白里透红的效果，但是体热、易上火的朋友要少吃。

　　总之，美白养颜需记住多吃水分充足、颜色多样的蔬菜水果，让我们皮肤水水的、嫩嫩的、白白的。

　　图老师tips：有一个白白净净的脸蛋是我们每一个人都在追求的，不过图老师小编希望大家可以通过一些自然的方法去美白，这样才能达到健康美白的目的。通过上面的介绍，我们可以得出结论，我们平时可以自己动手做一些面膜来美白，或者是多吃一些蔬菜和水果，这些都是健康的美白方式。