日常饮食中要注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物,注意膳食平衡,可为此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质,对消除下眼袋亦有裨益。
去眼袋的小窍门4、眼部按摩
每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩,常能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。
去眼袋小窍门5、苹果敷眼祛眼袋
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/quyandaifangfa/)将苹果切片,紧闭双眼放在眼袋上面,等待15分钟,用湿了水的棉花球轻拭眼睛,切开的苹果,不想被氧化,可以放在盐水里。
去眼袋的小窍门6、良好的生活习惯
另外,要注意我们睡眠以及质量,在睡觉之前不要喝水等等这些都是在生活中对眼袋的预防方法。
去眼袋的小窍门7.使用眼霜或眼膜去眼袋
利用专业的护眼产品来达到消除眼袋的目的,效果更高效。现在市面上普遍的眼霜或眼膜产品都是有滋润和美白的效果的,利用它们来消除眼袋最为适合不过。
对于这些护眼的产品,我们在使用时,最好搭配对应的眼部按摩手法,才能够最好的实现去除眼袋的目标哦!其次,还需要注意的一点就是,在选择相关的产品的时候,一定要注意避免那些太过油腻的产品。要知道眼部肌肤非常脆弱,太多的油腻的产品反而不能很好的吸收,还会导致脂肪粒的出现哦!
去眼袋的小窍门8、冷敷去除眼袋
如果是睡眠不足导致眼袋的出现,可以试试冷敷法,十分方便有效。用保鲜纸包好两三块冰粒,再准备一条干净的毛巾,把毛巾对折盖在眼皮上,然后再把冰块放在上面。敷完你会发现眼袋明显消退了很多。
去眼袋的小窍门9、红茶敷眼去眼袋
晚上临睡前先取泡好一杯红茶,要记住红茶要选用红茶包,使用起来会比较方便。待其泡好后,只取其茶包放入冰箱,第二天睡醒,从冰箱取出红茶包敷于眼袋处,对于缓解眼袋十分有效。
去眼袋的小窍门10、马蹄莲藕渣去眼袋
做法:将马蹄莲藕去皮洗净,切成小块后放入搅拌机中搅拌成渣,取无菌纱布将搅拌好的马蹄莲藕渣包起来。敷于眼袋处,保持10分钟的时间,便可轻松达到消退眼袋的目的。
以上图老师小编为大家介绍了十个去除眼袋小妙招,是不是都很简单呢?感兴趣的女性不妨现在就尝试一下哦!其实除了以上介绍的这些方法之外,按摩也能够帮助我们摆脱眼袋的困扰哦!是不是很心动呢?那就赶紧跟着图老师小编一起来具体的了解下吧!
每个不同穴位都可以帮你解决不同的肌肤问题,你可以在涂抹眼部产品或者闲暇的时间来为眼睛做个按摩,让你明亮的眼睛留不下任何岁月的痕迹。
穴位一:太阳穴——为眼袋瘦身
眼袋是在警示你眼周肌肤松弛、肌肤的代谢出现问题,此时刺激太阳穴可以促进肌肤新陈代谢。
正确方法
双目轻闭,双手大拇指按太阳穴,反复10次,每次停留3~5秒钟。在耳廓前面、前额两侧、外眼角线延长线的上方就可以找到此穴位。
穴位二:鱼腰穴——消除眼部水肿
当饮水量过多,肾脏代谢增大,或者睡眠质量不好时眼部浮肿就易出现。此时需要激活鱼腰穴,加速眼部排毒排水能力,让眼部肌肤尽快消除水肿。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/quyandaifangfa/)正确方法
鱼腰穴就处在瞳孔直上、眉毛中间的位置,所以用食指在眉毛处以画圈的方式进行轻揉按摩,直至眉毛处感觉到热为止。
穴位三:承泣穴——为眼周美白
电脑、光线的刺激,加上经常熬夜,导致眼周肌肤的黑色素沉淀严重。按摩承泣穴可以活血化淤,促进黑色素分子之间的相互撞击,并迅速代谢出体外。
正确方法
食指用按揉的方式按摩下眼睑,因为在瞳孔的正下方,眼球与眼眶下缘之间是承泣穴的位置,按摩此处30次。
穴位四:瞳子穴——去除眼尾纹
干燥的季节,眼周肌肤缺少水营养的滋润,再加上眼周长期处在疲劳状态让眼尾细纹不断出现。此时需要点按瞳子穴增强眼周肌肤的锁水能力,尽早抚平眼尾小细纹。
正确方法
瞳子穴在眼角外侧约一指腹的凹陷处,用食指在眼尾处以轻揉提拉的方式按摩15次,就可以有效预防细纹生成。
穴位五:晴明穴——消除眼疲劳
如果你总是感觉眼部干涩、有异物,眼球出现肿胀感,视力也会逐年降低,按摩晴明穴可以帮助你。
正确方法
睛明穴位于目内眦角稍上方凹陷处,每隔两个小时用大拇指和食指以画圈的方式按压此穴位,可令疲劳的双眼立刻得到放松。
图老师tips:每个女性都希望自己能够拥有美丽无暇的眼睛,那么就要养成良好的生活习惯以及护肤习惯来呵护我们的眼部哦!上述图老师小编为大家介绍的这些眼部的护理方法,都是非常有效的,一定能够帮助到大家哦!大家在自己享受美丽的同时也不要忘记与周围的朋友分享哦!