一是归因于心
境随心转,相由心生,境、相与用意有很大的关联,且用意的作用很大。太极修炼讲境界、讲动作表相,能通过修炼达真心自性。
但真性自性用意须防贪拥痴慢,修戒静定慧,即排除心理障碍,求得心念纯净,有正知、正念、正见、正行,无邪思、邪念、邪见、邪行,如此才有用意之基与用意之阶。
二是必须具备大宇宙与小宇宙之关系的基本意念
人体小宇宙,自然大宇宙。小宇宙与大宇宙根性同一。大宇宙制约小宇宙,小宇宙影响大宇宙。太极修炼是为了解决小宇宙与大宇宙的合一,即和谐一致。
太极从用意上来说,太极拳也有其他的拳术之意,如聚精会神等,但也有其他独特的用意。