晒后美白 快速修复肌肤的秘籍

晒后美白 快速修复肌肤的秘籍

　　炎热的夏季给女性带来了很多的困扰，面对灼热的阳光，只要一下午就能把你晒黑，晒后美白是必要的，那么怎么做好晒后美白工作呢，下面图老师小编为你介绍晒后美白的方法以及相关的产品，更有晒后美白修复偏方告诉你，赶快进入晒后美白的学习中吧。

　　目录

　　1、晒后美白 2、晒黑后如何快速美白

　　3、晒后如何修复和美白 4、晒后美白面膜

　　5、晒后美白产品6、晒后美白小窍门

　　7、晒后美白最佳方法 8、晒后美白修复小偏方

　　晒后美白

　　晒后美白?很多网友在网上焦急地问这个问题。是啊，在炎热的夏天，很多女孩会选择外出避暑。可是一旦皮肤接触到紫外线，就容易出现晒黑、晒伤。这时皮肤的快速修复和美白就成为关键。

　　1、 在皮肤被太阳晒黑之后，可以用盐醋溶液来擦脸，这样可以恢复皮肤的白皙光滑。但是这个盐醋溶液可不是随便擦一擦就可以的，它要按照适当的比例进行溶解。具体比例如下，白醋：水：盐=3：9：1。把溶液按比例对好之后，把干净的毛巾放进盐酸溶液中浸泡，过一会拿出来用浸泡过的毛巾擦脸，早上和晚上各擦一次，就可以很快让皮肤恢复白皙。

　　2、 晒后如何美白?方法有很多，除了上述这一种，还可以用冰牛奶敷脸。牛奶本身就具有美白的功效，冰牛奶美白的效果更好。皮肤被太阳晒过之后，容易发红发烫，所以我们用冰镇过的牛奶敷在脸上，可以具有舒缓保湿的功效。每天敷脸两次，可以让皮肤充满水分，白皙亮彩。另外，用香蕉牛奶敷脸也比较靠谱。把香蕉捣碎加入牛奶，敷在脸上，轻轻拍打，加速吸收，也可以使晒伤的皮肤尽快得到恢复。

　　3、除了上述这些方法，您还要保持有规律的生活，平时多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，尽量减少熬夜，这样内外兼修，才可以保持皮肤的健康和亮白。要想拥有一身白皙动人的皮肤，表面的护理是次要的，内在的调理才是最主要的。

晒后美白 快速修复肌肤的秘籍（2）

　　晒黑后如何快速美白

　　酷热的夏季，强烈的阳光要持续很长的一段时间，在此期间肌肤难免被晒黑晒伤。皮肤黑黝黝的难看极了，所以晒后美白方法，我们是有必要知道的。晒后修复或美白除了使用晒后修复产品如白蚕晒后修复精华以外还可以采取哪些措施呢?

　　晒后美白方法一：循序渐进 温和美白

　　美白的功课要做，但绝不可用力过猛，即使是红、肿不明显的晒后肌肤，也会有肉眼看不见的小伤口、小炎症，立刻使用偏酸性的美白产品很可能会引起过敏或敏感。可以选用兼顾美白和镇定效果的护肤品。

　　晒后美白方法二：去掉老废角质

　　是不是觉得自己晒后黑了一圈?那是因为黑色素细胞的增加导致的，你首先要做的，就是将老废角质去掉，但切记，去除角质后暂时不要用果酸类的美白产品。

　　晒后美白方法三：补充维C

　　紫外线的伤害，会加重胶原蛋白的流失。这时要多补充维C,或选用兼具美白和刺激胶原蛋白生成的维C护肤品。

　　晒后美白方法四：重点部位特殊对待

　　对于鼻头、颧骨等特别容易晒伤的部位，可以用含有温泉水、芦荟、洋甘菊等性质的镇静消炎产品，蘸湿棉片敷于肌肤进行重点护理。

　　晒后美白方法五：迅速降温收敛镇静

　　当然是要赶紧为肌肤降温，用喷雾快速降低肌肤的表面温度。或者用矿泉水蘸湿化妆棉，置放于冰箱片刻湿敷于晒后肌肤，达到收敛镇静的效果。

晒后美白 快速修复肌肤的秘籍（3）

　　晒后如何修复和美白

　　炎炎的夏日，相信在出门前15分钟MM们都做了相对的防晒措施，但在炎炎烈日下，祼露的肌肤还是难逃阳光的洗礼。我们要做就是皮肤在炎炎烈日的照晒后如何镇静皮肤，尽快恢复美白。请看以下小节照晒后如何镇静皮肤，皮肤晒后如何尽快恢复美白。

　　晒黑一般分为急性和慢性两种。只要在烈日下曝晒阳光约1至2小时，紫外线uva就会慢变红后引发立即性的急性晒黑现象，几天后就可以看到肌肤变黑，称为急性。而慢性晒黑则是由uvb造成，约在太阳照射下2至3天后出现。当肌肤晒伤时，已发黑的细胞会刺激制造黑色素奤 ，使肌肤黑色素不断沉淀，并在3-7天后随着肌肤的代谢移到角质层。晒后应快速舒缓、持续镇定，另外再搭配使用具有保湿滋润功效的成分的面膜来产品来滋润，这样可以降低晒后肌肤黑色素的分泌，持续镇定肌肤。过3天后可先帮肌肤温和去除老废角质，再以含有美白保湿功效的保养品改善。

　　冰镇化妆水——敷脸

　　方法：将化妆棉泡在化妆水中浸泡几分钟，如果有条件，最好放入冰箱冰镇10分钟，将它贴在面部发烫处，很快地缓解面部的灼热感。

　　效果：敷脸10分钟后能够明显感觉到脸部的发烫感得到缓解。

　　冰凉面膜——补水降温

　　方法：化妆棉沾冰镇化妆水敷脸后用专为晒后设计的冰凉面膜，涂抹在肌表吸收热量。

　　效果：冰凉面膜敷完之后会感觉到脸上变得凉凉的，脸上灼热感也会渐渐消失。

　　去角质霜——去死皮

　　方法：时间约过去3天至1周后，就可以进行去角质保养了。去角质时，按摩的手法也要很轻柔，约3分钟就可以冲洗，尽可能避免刺激肌肤，不妨选用温和有效率的去角质成分，减少和脸部摩擦时间，就能快速赶走肌肤阴霾，让后续保养更好吸收。

　　效果：促进表皮的血液循环、皮肤新陈代谢加快，能刺激皮肤长出新的细胞，所以去角质后皮肤的质地和色泽都可以获得改善，皮肤会变得更柔软，毛孔可变小，黑头的数目也可减少，同时干硬的死细胞已被清除，皮肤更容易吸收其它营养物质。

　　补水面膜——深层护理

　　方法：睡前敷补水面膜能有效地安抚晒后皮肤，快速为肌肤补足流失的水分。在意斑点的人，选用美白面膜来预防，并且代谢已经形成的暗沉与色素沉淀。

　　效果：严重晒伤后出现的皮肤干燥、粗糙等问题都会在经过上述的一长串修护工作后得到减轻，甚至能够完全避免，使肌肤重现活力。

晒后美白 快速修复肌肤的秘籍（4）

　　晒后美白面膜

　　皮肤被太阳晒过之后不仅会变黑，而且还会长出雀斑，如果是平时少晒太阳的话，偶尔晒晒太阳的话，如果不及时护理的话，还会导致皮肤脱皮的现象。所以说，晒后修复面膜对于皮肤护理来说真的很重要，今天，给大家介绍几种自制晒后美白面膜，详细的制作方法如下：

　　自制牛奶面膜

　　原料：新鲜牛奶、面膜纸

　　做法：用鲜奶浸泡面膜纸敷在脸上15~20分钟，然后揭下面膜纸用清水将脸洗净。

　　西瓜牛奶面膜

　　原料：西瓜、牛奶、面粉

　　做法：西瓜榨汁，加入牛奶和面粉，涂匀整个面部，20分钟后洗净，每周1次~2次，除了美白还能起到补水的作用。

　　珍珠粉面膜

　　原料：玉米粉、珍珠粉、面粉、纯净水

　　做法：将前三者按照2：1：2的比例混合搅拌，敷在脸上能起到舒缓肌肤，美白提亮的作用

　　柠檬美白面膜

　　原料：鲜柠檬汁、面粉、纯净水

　　做法：鲜柠檬汁加面粉加水，涂匀整个面部，20分钟后洗净。

　　说明：用后皮肤有轻度灼烧感，发痒，面色红润，为正常反应。皮肤有破损或炎症请慎用，如有不适请暂停使用

　　黄瓜补水面膜

　　原料：黄瓜半根

　　做法：将黄瓜切片，敷在脸上，10分钟即可，因为黄瓜片水分很充足，可以补充皮肤因晒所失去的大量水分，富含维生素C，能增强皮肤的再生能力。

晒后美白 快速修复肌肤的秘籍（5）

　　晒后美白产品

　　1. 即时补水效果测试

　　晒后最棘手的问题就是干燥缺水，所以产品的即时补水效果就显得尤为重要。将大小相同的10款产品涂抹在干海绵上，2分钟后观察海绵的厚度变化，膨胀越明显含水量越高。由于产品的性状质地不同，这个测试只能反映产品接触海绵时的水分含量，而无法表明产品的锁水保湿和滋润修复效果。

　　2. 清凉镇静效果测试

　　对于晒后红肿的肌肤，冰凉的镇静效果，可以安抚缓解晒后不适。所以，我们用电子体温计来记录皮肤在使用产品前后的体温变化。先在小手臂处测出原始体温35.1°C，再依次涂抹10款等量份额的10款产品，涂抹产品1分钟后用电子体温计测量皮肤温度。

　　Lancome　兰蔻水分缘舒悦柔肤啫喱 450元/200ml

　　官方说明：全新水分缘舒悦柔肤啫喱升级版，致力于光滑肤质并缓解肌肤压力，帮助晒后舒缓。清新柔软的啫喱质地，接触肌肤后即化为清爽水漾，舒适柔软，极易吸收，为肌肤进一步护理作好全面准备。

　　即时补水效果排名 1

　　镇静效果排名 6

　　原始体温：35.1°C 试用后体温：34.9°C

　　保湿度：★★★★

　　滋润度：★★★

　　试用感受：啫喱质地在皮肤上一按摩就成为水状，完全没有油腻感，味道也淡淡的很好闻。用后感到明显的降温，刚使用皮肤就变得柔软，接下来的一天肌肤都保持了这样的状态。很适合酷夏给皮肤保湿，轻微晒后的补水效果也不错。

　　Biotherm　碧欧泉骄阳活力晒后缓乳液 360元/200ml

　　官方说明：独有PTP矿泉活细胞因子、6种矿物微量元素、维生素B5和E+神经酰胺，迅速降低因日晒造成的肌肤表面灼热感，有效镇静平缓肌肤，同时促进细胞新生，令肌肤保持活力和弹性。

　　即时补水效果排名 5

　　镇静效果排名 4

　　原始体温：35.1°C 试用后体温：34.7°C

晒后美白 快速修复肌肤的秘籍（6）

　　保湿度：★★★★

　　滋润度：★★★★

　　试用感受：普通的白色乳液，香味有点重，刚用在皮肤上有轻微的油腻感，觉得有一点不透气，抹开后比较润，吸收也不错，降温和滋润的效果都很好，比较适合晒后急救。

　　Estee Lauder　多层次顺透保湿凝霜 550元/50ml

　　官方说明：多种独特成分有效为肌肤“解渴”，独创的“生态模拟水宇宙”与突破性Hydra InsulationTM 保湿隔离科技，模拟沙漠植物的超强适应力，赋予肌肤灵活应变的抵抗力。

　　即时补水效果排名 7

　　镇静效果排名 4

　　原始体温：35.1°C 试用后体温：34.7°C

　　保湿度：★★★★★

　　滋润度：★★★★

　　试用感受：质地轻薄，毫无黏腻感，皮肤很快清凉下来。刚用时还不明显，过了一会儿皮肤就变得柔软而有弹性。持久性也同样出色，试用这款凝霜的时候，编辑在空调房里坐了半天又在高温的室外跑了半天，到了晚上皮肤水润依旧。

　　Clinique　深层水嫩保湿润肤霜 450元/50ml

　　官方说明：延续运用经典水磁场所采用的微脂囊输送系统，持续补水滋润，长效维护肌肤的滋润度。同时还含有透明质酸片段、脂质体、水解蛋白等成分，帮助锁水，并加强肌肤自我调节保湿能力。

　　即时补水效果排名 8

　　镇静效果排名 6