1、买来玫瑰花束将玫瑰花瓣摘取下来,然后洗干净。因为现在的花瓣上可能也残留了一些农药,用盐泡一下更好。
2、将水烧开,先放入一小部分玫瑰花瓣。过了大概15分钟后,再把其他的花瓣都倒入。同样也是煮15分钟。
3、用滤网过滤掉花瓣,待玫瑰汁变凉后就可以喝了。因为玫瑰花性苦,要是觉得苦的话,可以根据个人喜好加入适量冰糖。
三、独特的玫瑰花料理
玫瑰花也可以直接吃哦,将玫瑰花应用到料理里面,做好的料理不仅仅会有独特的玫瑰花香,还可以起到美容养颜的作用,让皮肤更加细腻。现在出来的玫瑰料理有很多,可以做成马卡龙甜点,也可以入菜。
玫瑰花料理,我们在家就可以做。以玫瑰八宝饭为例。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/nvrenyangsheng/)1、首先备好料理中要使用的食材。糯米、薏米、枸杞、葡萄干以及我们必须要使用的玫瑰,这里的玫瑰使用市面上买来的干玫瑰即可。
2、先将糯米、薏米上锅煮熟。煮之前先泡一下薏米,因为薏米不太容易煮熟。
3、枸杞、葡萄干、玫瑰花都要事先泡好,放在碗的底部。
4、然后将煮熟的米饭放入压实,倒扣即可。
这样的八宝饭与以往都不同,不仅仅是颜色上更为鲜艳,香气也很浓郁。
要是你觉得上面的做法有些繁琐,玫瑰花粥就是你的首选啦。先将米煮成粥,然后加入适量的玫瑰花一起煮,等到粥的液体变成粉红色,就可以盛出来食用了,这样的玫瑰花粥美味又养生,喝完让你身心通畅,皮肤滋润。
四、享受一个惬意的玫瑰花浴
“玫瑰花漂浮在水面上,耳边是悠扬的音乐,你静静地依靠着浴缸,闭目养神,偶尔喝一口旁边摆放的玫瑰花茶”。这个画面想象一下,就令人感觉舒畅。作为女生,除了要保养面部,身体的美白也很重要。每周泡一次玫瑰花浴,就可以让全身的肌肤美白。
玫瑰花浴很简单,将玫瑰花撒入浴缸即可。当然也可以加入一些其他东西,比如蜂蜜,可以让皮肤更紧致;加入适量菊花也可以让皮肤更滋润;可以滴入玫瑰精油或者薰衣草精油,都可以让皮肤更白,更通透。坚持泡玫瑰花瓣浴,玫瑰香会变成你的体香哦!
玫瑰花使用也有一些忌讳
1、玫瑰花茶不能天天喝
因为据中医书籍记载,玫瑰花性温、味甘、微苦。有行气解郁,和血止痛的功效。部分人群不能食用,比如便秘者、孕妇以及胃寒的人,女生在月经期间也不宜喝玫瑰花茶。
2、玫瑰花不能随意搭配
因为大多数人用玫瑰花都是用来泡茶,市面上各种不同的花茶搭配也有不同的功效,但是玫瑰花茶不能喝茶叶同时使用,因为茶叶中含有鞣酸,会破坏玫瑰的药用疗效。
3、玫瑰花浴泡时间要控制好
很多人泡玫瑰花浴不知道要控制时间,以为泡得越久吸收的营养越多,皮肤也会更白嫩。其实不然,平时我们的手在水里泡的时间久一些,就会皱巴巴的,泡澡也一样,泡得时间久了,很容易脱水。建议时间控制在15到30分钟即可。
图老师tips:当玫瑰花从《小王子》那令人烦恼而又不得不沉醉其中的爱情中走进现实,除了代表爱情,它的各种功效也被发掘出来,剔除它难以让人靠近的尖刺,我们可以从中汲取精油,可以将它泡茶喝,也可以作为食材用做料理。巧用玫瑰花,让你的全身肤若凝脂,自然水嫩,秀色可餐!