所以全身去角质是十分必须的,最好一星期就去一次角质,秋冬季节肌肤较为干燥可以减少到两星期一次。
2、保湿美白
肌肤只有充满了水分,看起来才有光泽感和饱满度。尤其是进入秋冬季节的肌肤,想要让肌肤白皙水嫩,就得让肌肤喝饱水。
但是除了脸部肌肤要保湿美白,身体的肌肤也需要,可以在每天晚上洗完澡之后进行,那时毛孔张开是最佳的保湿美白时间,取适量的身体乳轻轻涂于肌肤。
3、檬泡澡
每周都要保证一次能洗到泡泡浴,从超市买几个新鲜的柠檬,切成片,放进浴缸里,富含VC的柠檬能有效的美白皮肤,泡半小时就能收到效果。
但要记住泡完柠檬澡不要出去晒到太阳,会吸收紫外线适得其反的。
晚上再涂一点谷胱甘肽全身美白乳就可以了。
4、多吃美白食物
平时可以多吃吃豆腐,最好配海带来吃。豆腐富含蛋白质,海带含碘量高,对全身美白来说效果超好。
5、多喝牛奶可以美白
多吃丰富维生素C的蔬果,如番茄、柠檬、芭乐、柳丁、山楂、新鲜绿叶蔬菜类等。
感光能力强的食物,如香菜、红萝卜、芹菜等尽量少吃。
好的全身美白的方法
清洁是全身美白的第一步
我们日常除了要利用香皂或者沐浴液彻底清洁身体肌肤,还要每个星期给身体做1~2次的去角质。
整个秋季下来,人体的新陈代谢处于缓慢地状态,配合按摩的动作,帮助去除多余的老废角质,促进肌肤保持正常的新陈代谢,预防肤色暗淡无光,还可以让后续护肤品被肌肤更好地吸收。
加入几滴精油在已放满水的浴缸里,能够起到很好的美白的效果。
在浴缸中放入几片柠檬片,热气能够释放出柠檬皮中的精油,令身体不仅仅美白,而且芳香。
你还可以先在浴缸中放入一片能够起到美白效果的面膜,接着再泡澡,这样身体肌肤也可以充分吸收面膜中的美白成分,变得白嫩剔透。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/nvrenyangsheng/)给身体做个“美白护体膜”
方法
先将香蕉捣至糊状,接着加入全脂牛奶,再倒入少量水。
大概以3:5:1的比例混合搅拌香蕉、牛奶和水,最后再全身的肌肤上涂抹,待20分钟后清洗干净,只要使用一次,你就能感觉到皮肤变得细嫩润泽。
身体和脸部一样对待
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/nvrenyangsheng/)要想身体肌肤和脸部一样白嫩,就要同样对待,让身体也可以体验到脸部那样的特别护理。
当你沐浴后肌肤处于微湿的状态,迅速涂抹具有美白功效的润肤露。
对于脖子、手肘、膝盖等肤色特别深的位置,甚至可以先使用面部的美白精华产品,再使用润肤露,强化美白效果。
配合由下而上按摩腿部、手臂等部位,不仅有助于吸收,而且能够抵御松弛下垂。
图老师tips:以上就是图老师小编为大家总结的有关全身美白的方法,希望能给大家带来帮助,其实美白全身的方法有很多,在这个方面有困扰的MM,可以尝试一下这些方法,效果是非常不错的哦!不过什么事情都是需要坚持的,要有耐心才能达到效果哦!