在他年老隐居期间,依据祖传之拳术,博采众家之精华,结合太极阴阳之理,参考中医经络学说及导引、吐纳之术,创造了一套具有阴阳相合、刚柔相济的太极拳。陈王廷传统授下来的有一至五路太极拳、炮捶一路、长拳108势,双人推手和刀、枪、剑、棍、锏、双人粘枪等器械。其中双人推手和双人粘枪,更具有前所未有的独特风格。陈王廷所创太极拳的主要传人有:友蒋发、堂侄陈汝信、陈所乐等。
个人成就
陈王廷在整理武术套路上,受戚氏影响很大。戚氏《拳经》三十二势,综合民间古今十六家拳法,取精去粗,以三十二个姿势编成拳套,作为士兵活动身手的"武艺之源";陈王廷吸取了其中二十九势编入太极拳套路,光是"长拳",就汇集了一百零八个不同姿势,可见其吸收拳种之多。《拳经》三十二势以"懒扎衣"为起势,陈王廷所造七套拳路,也都以"懒扎衣"为起势(圆领而腰带的衣服。
戚氏《拳经》起势"懒扎衣",左手撩衣塞于背部腰带,右拳横举向后,目视左前方。称作"懒扎衣"者,表示临敌时随意撩衣应战,乃武艺高强,临敌不慌不忙之意。戚氏"懒扎衣"歌诀所谓"临敌若无胆向先,空自眼明手便")。
陈王廷《拳经总歌》开头两句话:"纵放屈伸人莫知,诸靠缠绕我皆依"("诸靠"是指的两人以手臂互靠,运用"掤、履、挤、按;采、挒、肘、靠"八种方法和劲别),概括地说明了"推手"的特点和方法。
人物生平陈氏家族由来
陈王廷系陈家沟陈氏始祖陈卜第九世孙。陈卜原籍山西泽州郡(即今晋城)东土河村,后迁山西洪洞县。明朝洪武五年(公元1372年),又被迫迁至怀庆府一带。他和其他移民一道,清除了腐尸烂骨,割去了荆棘野草,筑土为墙,结草为舍,住了下来。因陈卜为人忠厚,又略精拳械,深为邻近乡民敬重,故将其新立的新村,呼为陈卜庄”(即今温县北冷乡的陈卜庄)。过了两年,陈卜因嫌这一带地势低洼,土地盐碱,又将全家迁到清风岭上的常阳村。时间长了,陈氏人丁繁衍,又以家传武术出名,村中又有一条南北向大沟,所以常阳村便逐渐易名为陈家沟。
陈家拳械武术传至陈王廷时,得到了发扬光大。陈王廷祖父和父亲均为明朝下级官吏。其弟兄四人,他排行老二。他自幼天资聪慧,勤奋好学,不但深得家传武功的精髓,于武功一项出类拔萃,而且熟读诸子百家,涉猎经史子集,学识渊博,以致被誉为文事武略,皆卓越于时”。
个人经历
年轻时,曾走镖于山东一带,扫荡群匪,声播齐鲁,匪寇闻名丧胆。因他生得面红庄重,蓄有美髯,骑红色战马,惯使春秋大刀,江湖同道便给他起了个绰号,叫他二关公”。可惜生不逢时,明朝末年,仅为武庠生,被县擢为乡兵守备。崇祯年间,有一次应试考武举,因武艺超群,箭法精湛,一马三箭,三马九箭,射了个凤夺巢(即第二箭从靶心挤出第一箭,第三箭又挤出第二箭,像鸟儿争巢一样),赢得了满场喝彩,但是,因为擂鼓报靶的鼓吏受人贿赂,却只擂了三通鼓(意即九箭只中三箭)。主考官闻鼓声,即以中三箭论之。于是,陈王廷大怒,驰马掣剑,劈死鼓吏,逃出了校场。
当时政治昏暗,民不聊生,官逼民反,义旗遍地。陈王廷的朋友武举李际遇也乘势举义旗于登封嵩山御砦。陈王廷逃出校场后,便投奔李际遇。路上,遇见李际遇部将蒋发,蒋疑陈为明朝官吏,与陈王廷在山路上打了起来。几个回合,蒋败走,健步如飞,陈王廷放马追赶不上,为之惊叹。后来陈王廷在御砦居住期间,反同蒋成为好友。再后,李际遇事败遇害,蒋发隐姓埋名,流落江湖,便找陈王廷隐藏在陈家沟。为掩人耳目,陈与蒋名为主仆,实为挚友。陈家上下皆唤蒋发为蒋把式(温县一带旧称长、短工为把式)。由于蒋发武艺高强,故江湖上以飞毛腿”著称。据《陈氏太极拳名家列传》记载:一次,公(即陈王廷)命备马出猎黄河滩,有一兔起者,蒋追未及百步获之。”平日,陈、蒋二人忙时耕田收获,闲时切磋武艺,相得益彰。后来,蒋发客死陈家沟,陈将其埋于陈家沟北地小五叉口杨海洼,墓前立有石碑(惜乎1958年大跃进”时失去)。原存于陈氏宗祠的陈王廷生前画像,身后持大刀者即蒋发,惜乎原物于文革”中遗失,现仅存于陈子明所著《陈氏世传太极拳术》一书中。
陈式太极拳精要十八式名称
1、太极起势
2、金刚捣碓
3、懒扎衣
4、六封四闭
5、单鞭
6、白鹤亮翅
7、斜行
8、搂膝
9、拗步
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/tjq/)10、掩手肱拳
11、高探马
12、左蹬一跟
13、玉女穿梭
14、云手
15、转身双摆莲
16、当头炮
17、金刚捣碓
18、收式
总结:通过上文的详解介绍大家应该对太极宗师陈王廷有了一定的了解了,陈王廷的一生具有很浓厚的传奇色彩。陈式太极拳松静自然,舒展大方深受人们的喜爱,大家可以去练习一下陈式太极拳哦!