杨式太极拳 杨式太极拳技击中的击打法

杨式太极拳 杨式太极拳技击中的击打法

　　技击，是杨式太极拳的核心，要想学好杨式太极拳，则必须得将技击掌握。今天图老师小编就和大家介绍一下杨式太极拳技击当中的击打法”，通过以下讲解希望大家对杨式太极拳有进一步了解，同时也能增加自己的技击技巧。

　　学习杨式太极拳技击，需要从多方面去了解它，并要加以研究和练习。

　　早期杨式太极拳的推手和散手技击，允许拿脉扣筋、反关节、膝打、腿绊、肘击等法。

　　咸丰年间，先师杨露禅应邀进京授拳，其间挫败群英，人称杨无敌”。

　　可见，当时的杨式太极拳是多么的厉害，在武林中已广为流传。

　　推手是杨式太极拳的训练方法和手段，它能起到推的作用，但是无法起到打的作用，是杨式太极拳应用过渡阶段。

　　定步推手是练沾连黏随”及腰腿转换之功夫，活步、大捋推手是练身势活泼、脚步轻快、进退跟随之功夫。散手则是练手眼身步法功夫的必经之路。

　　太极拳是拳术，技击性是拳术之魂;技击太极拳是真打实战的功夫，不是推手切磋。杨式太极拳技击打法有两种：

　　一种是击打法”

　　另一种是掷抛法”

　　这两种方法，都需要我们掌握，在不同情况下我们需采取不同的方法。

　　先师杨露禅力战群英用的是击打法”。击打法”即击打劲”，俗称断劲”。使用击打法”能瞬间使对方局部受伤疼痛，而失去战斗力。掷抛法”是将对手整体掷出，令对手稍有疼痛感但不会丧失战斗力。

　　杨班侯为练好杨式太极拳，多年未上床睡觉，累了只是在板凳上打个盹，醒了再练，终于功夫大成，并写出杨式太极拳九要诀”。杨班侯之所以能够常战常胜，用的也是击打劲”，即断劲”，有出手见红”之说。

　　前人将太极拳功夫，划分为十层次。

　　一至三层功夫：走圈柔化，为化劲阶段。此阶段不丢不顶，开始懂劲，是入门下乘功夫。

　　四至六层功夫：具有寸劲”，是积柔成刚阶段。此阶段在进击过程中可使对方力点向自身泄力而转为击打，迫使对方失去反抗能力，为中乘功夫、入室功夫。

　　七层功夫为中上乘功夫过渡阶段，也是炉火纯青阶段。此阶段能运用无圈打法即点打法”，将对方劲力引向自身，不化即打，不摆架子，可沾着即打。

　　八层以上是登峰造极功夫，功夫境界步入上乘，古今少见，非数十年功不可达此境地。如先师杨露禅停雀于掌中而雀不能飞去，此乃出神入化境地。

　　杨式太极拳是一门集力学技巧与艺术为一体的武术拳学。杨

　　式太极拳名家传拳授徒，往往结合拳架讲解拆手、招术、喂手，注重教授实战应用的手法、步法和交手中的组合变化，要求弟子在掌握了常用的几手招式后反复操练，做到熟能生巧，只有这样才能在实战中取胜。

　　习者(入门弟子)经过一定时间熟练掌握拳架和拳势、拆手后，应进行散打对练、抗击打训练，再经过双人击打对抗练习，为今后擂台搏击对抗奠定基础。

　　太极技击，就是在实战交手中用招击打，先守后攻，而后制敌，在实践中缩短击人路线，提高击敌速度(发劲如放箭)。学练杨式太极拳要想达到完美境界，必须学会太极散打击打术”。