男士祛痘 脸部问题不容忽视

男士祛痘 脸部问题不容忽视

　　男人虽然没有女人对自己的面部花的时间多，但是不代表男士们不注重自己的面部。不管是皮肤粗糙还是油腻，最烦人的问题莫过于痘痘问题了。怎样才能祛痘，是每个痘痘男士都想知道的。下面为大家介绍了祛痘的方法，希望大家在用完下面的祛痘小妙招后，可以解决痘痘的烦恼。

　　目录

　　1、男士祛痘的方法 2、男士祛痘全攻略

　　3、男性长痘的原因 4、男士祛痘误区

　　5、压力大男士如何抗痘 6、简单有效的祛痘偏方

　　7、秋季祛痘需要注意什么 8、祛痘的中药有哪些

　　男士祛痘的方法

　　每个男士都不怎么喜欢花太多的时间在自己的脸上，更不用说买什么五花八门的护肤品了，男士祛痘有简洁的方法吗?相信大家对长痘原因也是了解了一点了，痘印都是体内毒素引起的，男士去痘印方法必须排毒!现在我们在来充分了解一下吧。

　　饮食清淡，睡眠充足，这样有助于痘痘的恢复，减轻愈后的色素沉着。多吃含维生素C丰富的食品如西红柿、猕猴桃等，可以抑制黑色素，这是男士去痘印方法的必备条件。

　　每天早上空腹喝一杯水，每天吃一片复合维生素片，每天补充一汤勺醋，每天喝一杯牛奶，每天吃一个西红柿。

　　用美白霜，面膜等美白产品可以淡化痘印。还有就是一定要注意防晒，用防晒霜来防止色素。

　　痘痘可以适当的处理。当痘痘变小，逐渐消退。

　　如何战痘不留印

　　1、长了痘不能用手去挤或摸，否则会被感染的,而且平时要多注意毛孔的清洁，长了痘要及时的去痘,不要任它一片滥烂的长。即使是挤痘痘，也要掌握好方法。

　　挤痘痘最大的恶果是留有痘印，如何能不留痘印呢?

　　2、不能在刚有痘痘的时候挤，要等到痘痘产生白头的时候，这才是最佳时机。如果你的痘痘都处在长痘初期，建议使用祛痘产品让痘痘尽快进入后期。

　　3、挤痘痘不能太用力。但是要保证其中的白色化脓物质全部清楚，最好用塑料手套避免感染。如果有触痛感觉，则不能再挤压了。

　　4、注意不要挤压太久时间，如果有脓血流出，尽量不要再挤压，须知痘印是因为触动了真皮层的血丝，如果长时间挤压出血的话，就会产生顽固痘印了。

　　生姜去痘印法

　　洁肤后,切几大片生姜片敷在有痘印的地方。最好躺下,仰面,不然姜片会滑落.敷20分钟。晾一会儿,再涂上护肤品,每天持续使用，连续使用2个星期,痘印几乎看不到了。

　　珍珠粉淡化痘印法

　　使用珍珠粉和牛奶淡化痘印，使其充分混合，轻轻按摩于痘印处。珍珠粉越细腻越好。牛奶最好选择脱脂牛奶。在使用该方法前，先要做好清洁去角质工作。

　　后续工作

　　涂抹润肤露形成保护膜防止水分流失，补充男士皮肤深层水分和养分，防止皮肤松弛及皱纹出现，改善暗沉的肤色。男士护肤品的主导品种主要配合剃须使用、防晒、收缩毛孔、祛痘消炎、运动护理等。

　　男士去痘印方法在生活中就是这么的简单，希望男士也要爱护自己的肌肤。面没有脓水的时候，可以用维他命E胶囊。把胶囊刺破，涂在痘印上。

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　　男士祛痘全攻略

　　男人的皮肤和身体其实跟女人一样脆弱，有时甚至比女人还麻烦，例如很多男士也有祛痘问题的困扰，并且由于很多不良的生活习惯以及长期的工作压力，都会导致痘痘情况更加严重。男士如何去痘，男士祛痘应该讲究什么呢?下面图老师小编就为各位男士朋友们制定一个祛痘的全攻略。

　　做个勤劳的皮肤清洁工

　　男士脸上油脂分泌十分旺盛，加之气温偏高，这种面部状况更是为痘痘提供了良好的生存条件，如果平时没有特别注意卫生和清洁的话，脸部就会有长痘痘的可能。所以男士朋友们平时每周最少要进行一次深层清洁，彻底去除皮屑和污垢。在控油之外，还要注意给肌肤补充水分，达到水油平衡。除此之外，男士平时可以适当地补充维他命B6，这样可以减少皮脂分泌。

　　如果没有一个干净的皮肤做基础，再好的祛痘产品也是无法达到皮肤深层发挥作用的，那么又谈何效果呢?所以，无论在哪个季节，各位男士要想祛痘，就要在平时做好脸部清洁工作，挑选一款适合自己的清洁用品。洁面凝露，既能够清洁皮肤表面的灰尘、油脂、汗液，又能防止痘痘和暗疮的产生。坚持使用这些深层洁面产品和补水产品，为皮肤打好基础，是男士如何去痘的第一步。

　　面部按摩巧祛痘

　　男士自我面部按摩很重要。按摩可使皮肤表层的老化细胞及时脱落，促进面部血液循环，改善皮肤的呼吸。利用皮脂腺及汗腺的分泌增加皮肤营养，提高皮肤深层细胞的活力，能够有效的抑制痘痘再生从而使皮肤光泽而有弹性。

　　按摩时先在脸上涂一些按摩膏，然后用手指顺着面部肌肤的纹理由下而上进行画圈式按摩，每次按摩10分钟左右。按摩后，用清水洗净擦干，涂上收敛水即可。

　　另外要定期去除角质。由于大多数男性的面部肌肤毛孔粗大，较爱出油，容易吸收外界的脏物，这样便很容易长痘痘，因此定期去面部角质非常重要。使用男士适用的清爽型深层磨砂膏时，要尽量轻地在脸上画圈，注意力度要轻，时间不要太长，最后清洗干净。不过，去角质不可太频繁，每星期进行一两次就可以。

　　做好内部调理

　　1、注意自己的生活习惯，戒烟戒酒，饮食规律，不要熬夜。食物以清淡为主，少吃高脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水，这样坚持一段时间后体内激素分泌会趋于正常。经常便秘者可用绿豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖调和，每日分两次服。

　　2、坚持多做一些室内的大幅度运动，以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外。

　　使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅，随后及时加以清洗。

　　3、尽量减压，可以避免心情烦躁，这样对额头痘是很有效的。

　　4、如果自身的调节实在不能让痘痘消除，那么请考虑使用内调的祛痘产品。

　　以上三大男士去痘全攻略虽然看起来比较简单，但内外结合调理祛痘是长期护肤功夫，需要坚持一段时间才能见到效果。所以想要知道男士如何去痘的朋友就一定要坚持去做了，坚持一段时间后，也许您会看到一个全新的自己哦。

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　　男性长痘的原因

　　很多男性都有痘痘的烦恼，但是想要根本的解决问题。我们还是应该先知道为什么会有痘痘，下面，为大家分析了一下痘痘的成因。希望大家找到自己痘痘产生的原因，对症治疗，从根本消除痘痘。

　　1、油脂分泌过多

　　当油脂量分泌过多，而无法顺利排出将毛囊阻塞，引发脓疮。

　　2、遗传

　　青春痘患者与遗传的关系在于这些人遗传的体质本身会对男性荷尔蒙较为敏感，并非因为内分泌失调。

　　3、内分泌

　　男性荷尔蒙会影响皮脂腺的活动，使油脂分泌量增多，导致毛孔阻塞。此外，疲劳过度，睡眠不足，火气过旺，精神忧郁、紧张，压力过重等也会影响身体内分泌混乱。

　　4、细菌

　　细菌会因手或器具、衣物的不洁造成菌量繁殖过多，不注重皮肤的清洁，滥用碱性用品洗脸导致细菌感染，引起毛囊发炎。

　　5、食物

　　食物与面疱并无直接关系，多数人都认为油炸食物及花生、巧克力等高热量食物诱发面疱的产生，但并非每个人吃这些食物都会形成痘痘。这与体质有关，因人而异;因此平日如发现有特定食物会使你长面疱，就须忌口了，减少所食的量。如各种胃肠功能混乱、便秘、肝功能低下等，均易导致面疱的产生。

　　6、不合适化妆品

　　如果选择了不合自己皮肤的保养品或化妆品，易使毛囊阻塞，油脂无法顺利排出。某些化学物质及药物：皮脂类固醇、抗甲状腺药物、抗结核药物等都有可能突然长出许多痘痘和粉刺。

　　7、营养不均衡

　　不定时用餐和偏食者都会引起体内缺乏维生素，维生素的缺乏，易使脂质功能混乱，使毛囊口发生角化。

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　　男士祛痘误区

　　洗脸之后不会马上使用护肤产品

　　大自然寄予了所有的生物一个保护自我的本能，对于人类而言，大自然就给了我们天生的保护屏障，就是肌肤，然而肌肤也会时时分泌皮脂，来进行自我保护，所以肌肤才能伴随我们的一生，从生到死。

　　但是这层皮脂也是比较脆弱的，因为皮脂在洗脸之后就会被吸取很大一部分。

　　而新的皮脂不能迅速形成，所以我们刚刚洗脸之后还会觉得皮肤紧绷，干燥。

　　所以失去皮脂膜保护的皮肤应该尽快使用护肤品，以形成保护层，保持肌肤皮脂分泌平衡。因此，应该在洗脸后3～5分钟内就使用护肤品。

　　油性皮肤每天都要去角质

　　这是一个错误的想法，如果你真的去做了，并且还在坚持，那就说明你是一个很大的傻瓜，因为正常人的角质并不是很厚，即使积累到一定程度，一次的去角质工作就够了，因为角质需要几个星期才能够堆积得很厚，所以你不用每天都要去角质，一般的去角质磨砂用品一个星期用一次就好。

　　洁净面膜这些都有去除油脂、剥除角质的用途，即使男性比女性的皮肤厚一点，你又是油性皮肤，这样一层层的剥离角质层也是很可怕的。

　　因为最外层的角质层对皮肤是具备保护作用的，老化角质才需要定期清除。

　　使用热水洗脸会清洁的彻底

　　很遗憾你又想错了，因为热水的确可以使清洁工作更加容易进行，但是热水的温度很高，蒸发得比较快，所以用热水洗脸之后水分的迅速蒸发会带走大量的皮肤本身含有的水分。

　　即使在寒冷的冬季也不必要用热水洗脸，使用和体温差不多的温水就可以，之后最好再用冷水冲一下让毛孔收缩。

　　用湿毛巾洗脸

　　怎么会有人想到这个方法呢?图老师小编现在也想不通用湿毛巾洗脸会有什么功能可能有的人认为用毛巾上的毛圈来带走毛孔中的污垢吧，如果你这样想的，哪么就打消这个念头吧。

　　因为毛巾的线圈很厚，很粗大，毛孔才有多大呀!用毛巾洗脸是不能事毛巾上的荣买深入毛孔带走其中的污垢的，更何况久湿不干的毛巾有利于各种微生物滋生，湿毛巾洗脸擦脸无异于向脸上涂抹各种细菌。

　　最好是用柔和的洁面海绵并经常晾晒消毒。

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　　男士祛痘民间偏方

　　现在的天气还有社会给男士的压力十分造成男士脸部痘痘的集体大爆发。很多男士的女朋友就会去找很多的男士祛痘小妙招或者男士祛痘方法来给自己的男朋友祛痘。所以今天就男士祛痘问题，收罗了最有效的民间男士祛痘方法来供大家借鉴。希望对男士有所帮助。

　　男士祛痘方法一：使用化妆水保湿

　　很多男士的痘痘其实是压力造成的。

　　那么对于压力痘，就必须使用能够强效保湿的化妆水进行保湿祛痘。

　　柔肤水可以使男士的肌肤保持湿润，平衡压力和面部的水油脂肪。很多男士一般会选择这一个方法进行祛痘。

　　男士祛痘方法二：枇杷粥

　　这个方法是通过食疗进行祛痘。

　　需要准备枇杷、菊花、生石膏和粳米。

　　将这些药材用布包实之后放入砂锅中加水煎煮，等到水开之后再加入粳米煮成粥之后每天服用3次，半个月之后就可以很好的祛痘了。

　　这一个方法还可以有效清热解毒，使男士的身体变得通畅。

　　男士祛痘方法三：仙人掌面膜

　　很多长痘痘的男士通过这一个妙招之后痘痘少了，连痘印也都干净了。

　　主要要准备的就是仙人掌。先将仙人掌的皮去掉之后将仙人掌切小块放入榨汁机榨汁。

　　在洗干净脸部之后将仙人掌汁(要连着仙人掌肉)一起敷在脸上15分钟，15分钟后要用水温为60度的水洗干净就可以了。

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　　压力大男士如何抗痘

　　哪个男人喜欢满脸痘痘呢?哪个女人喜欢亲吻满脸痘印、油光的男人呢?一笑即破血的痘痘，多让人厌烦!抗痘是男士护肤中的重要问题，也是男士护肤的关键。如果想要拥有完美的肌肤，想要改善肌肤的敏感痘痘，就要学习有效祛痘的窍门了。

　　彻底清洁

　　无论对抗哪一种敏感性肌肤，彻底清洁都是至关重要的。

　　对于男性来说，如果长痘过多，无非就是雄性激素分泌过多而导致皮脂分泌调节失控而造成的。

　　因为油水分泌已经失衡了，如果不清洁好脸部肌肤，那么情况会更糟糕。话说洁面，什么样的洁面乳才适合敏感痘痘肌肤呢?痘痘是最容易惹火上身的，不能遭受太大的外部刺激。

　　所以选择无刺激的天然植物成分的去痘印洁面乳，让肌肤解锁，感受清爽与舒适。必须提醒，尽量不要使用矿物质成分的洁面乳，刺激性较大。

　　收缩毛孔

　　毛孔粗大，也会加剧油脂的分泌。

　　如果毛孔变细，那么油脂的分泌量将会大大减少。脸上长痘特别多的男士，是否有发现自己的毛孔都很粗大呢?所以痘痘才会这么疯狂地长。

　　有效防止痘痘，不能忽略了收缩毛孔这个步骤。

　　一般收缩毛孔的工作放在洁面以后。选用一款能够收缩毛孔，平衡脸部皮肤PH值的爽肤水就可以了。

　　一般男性爽肤水里，选择含有酒精成分的调理水，能够达到控油、收缩毛孔的效果!

　　保持水分

　　清除油脂是治标不治本的做法，要想真正减低油分泌，那么就要让肌肤保存更多的水分。

　　正因为肌肤里水分过低，才会被油占领了“地盘”。

　　因此，滋润肌肤是祛痘的关键。经过洁面与爽肤水以后，可以对肌肤做保湿滋润工作。购买一款清爽型的保湿露，或者保湿面霜，涂抹脸上各个部位，改善肌肤的锁水效力。

　　保持乐观向上的心态，不要轻易地挤破痘痘，时刻对自己有信心，那么痘痘也不会长得太快。

　　据调查，因为紧张、郁闷等情绪过分严重，会影响水油分泌不平衡。