2、留神容易让宝宝皮肤过敏的食物
根据中国疾控中心营养与食品安全所曾做过的一项小型调查显示,在15~24岁年龄段健康人群中,约有6%的人曾患有食物过敏。
宝宝可能对任何食物过敏,不过,90%左右的食物过敏都是以下8类食物造成的:蛋、奶、花生、小麦、大豆、坚果(例如核桃、腰果等)、鱼(例如金枪鱼、三文鱼、鳕鱼等)和甲壳类水产(例如虾、蟹、贝类等)。很多婴儿对食物的过敏反应后会表现在皮肤上,宝宝皮肤过敏症状包括荨麻疹或肿胀、慢性湿疹或呼吸问题。有时候过敏症状会反映在消化道,宝宝可能还会呕吐或腹泻。
好在大约85%曾对奶、蛋、大豆和小麦过敏的孩子到上学的年龄时,这些过敏症就消失了。而对花生、坚果、鱼和甲壳类水产的过敏则更有可能伴随孩子一生。
所以,为了避免宝宝皮肤过敏,你能采取的一个措施就是让宝宝慢慢接触新的食物。每次只给他吃一种新食物,并且间隔几天之后,再加入另一种新食物。这样,如果你发现宝宝皮肤过敏,你就能清楚地判断出究竟是哪种食物引起的。
3、注意让宝宝皮肤过敏的过敏原
家居环境中让宝宝皮肤过敏的过敏原是你最需要注意的。尘螨和霉菌是家居生活中最常见的过敏原。无论你是否注意到宝宝皮肤过敏,都最好能保持房间(尤其是宝宝的房间)的清洁卫生,尽量减少宝宝接触过敏原的机会,这等于是防止出现宝宝皮肤过敏现象。
你可以每周一次用热水洗涤宝宝的床上用品消灭尘螨。不要在宝宝的房间里堆放大量绒毛玩具,它们也是尘螨的温床。对宝宝最喜欢的、离不开的几个玩具,需要每周用热水洗涤,或者放到冰柜里冻一夜来消毒。每周或每隔一周给房间吸一次尘,但吸尘时要保证宝宝不在房间里,以免造成宝宝皮肤过敏。吸尘可能会把房间里残存的尘螨颗粒搅起来,也可以用湿拖把拖地来避免尘埃飞扬。在使用空调的季节里,每月清理或更换过滤网。如果你家使用中央空调供暖系统,每年秋天要清理暖风管道。这些措施都能减少宝宝皮肤过敏的现象。
在天气温暖潮湿时,使用空调抽湿功能来降低房间的湿度,尤其是在潮湿的地下室或家里其他会长霉菌的地方。如果你的浴室里有很多霉菌,用抑制霉菌的消毒剂定期清洗浴室:比如一点加了漂白剂的水,或者把天然茶树油加到水中。如果可能,你还可以考虑给浴室换一套更好的通风系统。另外,还要注意,壁橱、阁楼、地窖、花盆、冰箱、淋浴间、垃圾桶和地毯底下都容易长霉菌。甚至一些塑料品也会滋生霉菌。消灭霉菌是防止宝宝皮肤过敏的一种方法。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/baobao1/)4、确定让宝宝皮肤过敏的过敏原
确定让宝宝皮肤过敏的过敏原,能够从根本上解决宝宝皮肤过敏的问题。但有时宝宝皮肤过敏的症状不会在他接触过敏原后马上出现,要过一段时间才能显现出来。宝宝皮肤过敏后需要等过敏原达到一定限度才会发生过敏反应,这个过程可能需要几个月的时间。
所以,即使你的宝宝遗传了对猫皮屑过敏的倾向,但他可能处于有绒毛动物的环境中几个月里都没有症状,或者反应很小。但可能突然有一天,当宝宝接触的过敏原达到了他的限度,他的身体就会产生对抗过敏原的反应,这时,你才会发现宝宝皮肤过敏了。
你除了留心观察,宝宝皮肤过敏后,你还可以带宝宝去过敏专科门诊做皮试,确定让宝宝皮肤过敏的过敏原,以便有的放矢。
最后,还要提醒你的是:大多数成人护肤品中都含有芳香剂、色素和酒精等婴儿专用护肤品里不会有的添加剂,这些都会刺激宝宝的皮肤,引起宝宝皮肤过敏。因此,至少在宝宝1岁以内不要给他使用成人护肤品。