怀孕感冒了怎么办 孕妇感冒怎么治

怀孕感冒了怎么办 孕妇感冒怎么治

　　孕妇的健康不仅关系着自身，还对肚子里的宝宝有很大的影响哦!你们知道怀孕感冒了怎么办呢，怀孕初期感冒怎么办呢，生活中大家知道怎么照顾怀孕的女人吗?其实生活中有很多的细节需要大家注意哦，怀孕感冒了怎么治疗呢，赶紧来看看下文详细的介绍吧!

　　目录

　　1、夏季感冒高发孕妇用药原则 2、孕妇感冒可以喝姜汤吗

　　3、孕妇感冒喉咙痛吃什么好 4、孕妇感冒需注意的事项

　　5、孕妇风热感冒的食疗方 6、孕妇感冒的家庭治疗偏方

　　7、孕妇食谱预防缓解秋季感冒 8、孕妇感冒如何用药

　　9、孕妇感冒能吃的水果

　　夏季感冒高发孕妇用药原则

　　感冒对于普通人来说，吃药、休息是再正常不过的事情，但是对于很多孕妇来说，感冒吃药就像是不能触碰的地雷，她们生怕感冒药物会造成胎儿流产或者畸形。到底孕期感冒对胎儿有影响吗?怀孕初期感冒能吃药吗?孕妇感冒了能拔罐治疗吗?

　　1孕期感冒对胎儿有影响吗

　　这个需要看孕妇处于怀孕哪一个阶段。早期5-12周期间得感冒，此时孕妇感冒对胎儿的影响就比较大。因为此期间正是胎儿各器官成长发育形成的关键时期，此期间若孕妇感冒症状较严重，无论是感冒病毒本身、还是高烧不退、还是抗感冒药都对胎儿有非常大影响。孕妇应该在医生的建议和指导下采取适当措施选择要还是不要宝宝。如果高烧不退，家人可用52度左右的高度白酒，为孕妇擦拭腋窝、大腿根、肘部、手腕等部位，可以有效退烧。除此之外，孕中期、孕晚期的普通感冒都对胎儿的影响不大。孕妇们也不用过分担心，感冒严重时，可在医生指导下服用一些毒副作用轻微的中成药，如板蓝根颗粒，银翘解毒颗粒、感冒清热颗粒等。

　　2怀孕初期感冒能吃药吗

　　首先，有一部分感冒可能是妊娠反应。只是表现为乏力、鼻塞、周身骨痛等，这些症状和妊娠反应是重叠的。建议出现轻微的感冒症状，在不严重的情况下尽量不要吃药，鼓励多喝水，多吃维生素含量丰富的水果。若感冒涉及到发热、咳浓痰等较严重时，一定要去医院就诊，不要擅自用药。因为很多感冒药物内的成分对胎儿是有致畸作用的。所以当自己很难判断症状到底是正常的妊娠反应还是病理反应，还是直接去医院，不要自己随便到药房买药吃。

　　3孕妇感冒了能拔罐治疗吗

　　孕妇最好还是不要拔罐，以减少对母儿的不良影响。如果非要进行拔罐，建议要到正规医院，由专业的医生操作。拔罐是中医临床的一种治疗方法，主要是在相应的经络、穴位上进行负压治疗的一种方法。它可以促进血液循环、加快新陈代谢，对身体推陈出新，提高免疫力有一定的帮助。但是，孕妇为了避免局部或者身体血液流动速度过快，从而导致宫缩不规律，引起胎儿不适，请尽量避免进行拔罐治疗。感冒是由病毒或细菌引起的，严重时，最好到医院查明原因，只要有助于专业医生对症治疗。

　　专家提示

　　一般来说，孕期头三个月禁用一切药物，因为头三个月正是胚胎形成的关键时期。孕中期要慎用药，像庆大链霉、链霉素、卡那霉素等对听神经有损害的药物应慎用，最好不用。在孕晚期，药物一般对孕妇、胎儿没有太大的影响了。

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　　孕妇感冒可以喝姜汤吗

　　姜汤的主角是生姜，虽然不是包治百病，却也是一味良药，可缓解感冒症状、解暑，对多种疾病具有预防和治疗作用。

　　入肺经外能发汗，内能化痰，入胃经又善温中止呕，因此生姜具有发汗解表、温中散寒、暖胃止吐、祛痰止咳、解毒等功效，对一般人群来说，姜汤都是适用的，阴虚内热及邪热亢盛者除外。

　　习惯吹风扇、开空调，甚至露宿户外，很容易引起外感风寒。孕期感冒是妈妈最担心的事，会担心吃药对宝宝不好，不吃药感冒会加重，其实孕妇感冒喝姜汤是可以的，对孕妇和胎儿无碍，不过要适量，及时喝上一碗姜汤，有助于驱寒解热，用姜汤泡足亦可收到同样的疗效。

　　孕妇感冒喝姜汤注意事项

　　1、感冒时需要注意到底是风寒感冒还是风热感冒，生姜可以祛寒抗邪，温煦机体，治疗风寒感冒，但是对于风热感冒就没什么用处了。姜汤只适用于外感风寒初期，如果是热性的的感冒或发烧就不适合了。

　　2、烧姜汤最好是选择新鲜生姜，鲜姜姜汁多，驱寒效果更好些。如果想姜汤更有味，可以将生姜切丝。

　　3、孕妇如果感冒症状严重，可在医生指导下适量服用银翘解毒颗粒、感冒清热颗粒等中成药。

　　4、姜汤可加入红糖，对孕妇更有利。

　　5、产妇坐月子喝姜汤也无可厚非，但方式和方法一定要正确，不然也会带来一些负面的影响。产妇可以自己观察，如果恶露转为颜色淡黄或白色时，是进食姜汤较理想的时机。但也不能天天喝一大碗，通常可以隔天喝小半碗姜汤为宜，不宜饮用浓姜汁。如果恶露突然增多或颜色变鲜红，应暂时停止或减少姜汤的分量。

　　6、饮用姜汤的时间不宜太长，一般可持续10天左右。

　　孕妇感冒姜汤怎么煮

　　1、红糖姜汤

　　生姜，红糖，水。

　　取生姜若干洗净。从大块生姜上掰一块，切片，片切的越薄越好。用水壶倒350ml——500ml水用于煮姜汤。将姜片或姜丝和水倒入搪瓷锅，打开炉灶烧开。

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　　在水烧至半开时(即水在翻腾，但水汽没从锅盖冒出时)，取适量红糖放入水中，用筷子将红糖搅匀，继续烧。当水烧开时，生姜红糖汤即告完成。

　　2、小葱姜汤

　　姜3片，葱2根，糖适量。将香葱，老姜分别冲洗干净放入小锅内，加水一碗，熬至半小碗去渣留汤，加入糖调味即可食用。

　　3、大枣姜汤

　　生姜刮去姜皮，切片，约5片即可，红枣洗净切开去核。姜片、枣肉、红糖放入砂锅或汤煲中，小火煮20-30分钟即可，喝的时候捞出姜片不要，枣肉可以一起吃掉。

　　4、绿茶姜汤

　　绿茶和姜丝各5克，用沸水冲泡10分钟左右即可。特别适宜在盛暑与秋热交替时喝，有清热舒心的功效。

　　饮食对孕妇春季感冒的影响

　　春季，气温忽冷忽热，感冒容易发作，尤其是孕妇，稍微不注意，很容易出现感冒的症状。很多时候，孕妇感冒了，还可能会影响到胎儿发育，所以不得不防哦。孕妇应该如何防止感冒呢?现在，安邦制药清肺小课堂将从为各位讲解一下，饮食方面容易忽视而又相当重要的几个方面。

　　1、控制脂肪的摄入

　　脂肪的分解利用需要糖分提供能量，而孕妇在妊娠期能量消耗较多，而糖的贮备会相应减少。这对分解脂肪不利，因而常因氧化不足而产生酮体，容易引发酮血症，孕妇可出现尿中酮体、严重脱水、唇红、头昏、恶心、呕吐等症状，身体的抵抗能力相应下降，给病菌侵入人体有了可乘之机。同时过食高脂肪的食物，容易导致胆固醇过高，容易造成肥胖症，使血脂升高，不利于身心的健康。

　　2、避免饮食过咸

　　现代医学研究发现, 人体内氯化钠浓度过高时, 由于钠盐的渗透作用，上皮细胞的功能被抑制，口腔内唾液分泌减少,使口腔内溶菌酶减少,病毒便乘机侵入上呼吸道黏膜诱发感冒。过高的钠离子可抑制呼吸道细胞的活性,使细胞免疫能力降低。同时,由于血中氯化钠浓度增高,也可使人体内干扰素减少以致抗力降低。另外,钠盐还刺激人的甲关旁腺素,激活"破胃细胞"膜上的腺苷酸环化酶,促使胃盐溶解,破坏骨质代谢的动态平衡,因而易发生骨质疏松症甚至内折。这对孕期的妇女来说，影响也是相当大的。

　　3、控制糖分的摄入

　　孕妇过多摄入糖分，容易到引起肥胖，加重肝脏和胰腺的负担，不仅会导致食欲不振，脾胃虚弱，还会导致体内失水，会消耗掉大量维生素B1，造成维生素B1不足，引起口干舌燥及上火症状，使身体的抵抗力降低，从而易发生上呼吸道感染。另外，高糖分的摄入也导致孕妇孕后高血糖或者糖尿病的发生。

　　总之，在天气变化无常的春季，孕妇在保证营养吸收的基础上，注意饮食的清淡，控制脂肪、盐分和糖分的摄入，既可以帮助减少春季感冒的发生，有有益于自身和胎儿的健康。

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　　孕妇感冒喉咙痛吃什么好

　　孕妇感冒喉咙痛，在饮食上有许多需要注意的地方。首先，要避免进食刺激性食物和肥腻食物，如辣椒、大蒜、油炸食物等。一些热性水果，如橘子、榴莲、樱桃等，孕妇吃了会上火，加重喉咙痛的症状，所以最好不吃。孕妇喉咙痛可以多吃以下食物：

　　1、蜂蜜水。用蜂蜜泡水喝，蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效，其中枇杷蜜润喉的效果最好。可以将蜂蜜水冲得浓一些，不要一次喝太多，分开多次喝，配合雪梨拌蜂蜜吃，效果更好。

　　2、白萝卜水。把白萝卜切粒，放水煮十五分钟，喝白萝卜水。因为萝卜是凉性食物，孕妇喝了白萝卜水后可以祛热解毒，能缓解喉咙痛的症状。白萝卜对于治疗感冒也有一定作用。

　　3、鸡汤。如果孕妇喉咙痛是有感冒引起的，就应该加强营养，提高自身免疫力。可以喝多一些营养丰富的汤水，比如大骨汤和鸡汤，不仅对孕妇身体有好处，也有利于胎儿吸收营养。

　　4、还可以每天用开水泡一颗胖大海喝，坚持两三天即可缓解喉咙痛的症状，开水要放凉到八十度左右才用来泡胖大海效果更佳。

　　5、有时候孕妇饮食营养搭配不均衡，就有可能导致孕妇上火而喉咙痛，这个时候就要去火。可以多吃些滋阴润燥、生津养肺的降火食物，比如山竹、葡萄、梨、香蕉、牛奶、苹果、西瓜等。苦瓜、杏仁、芹菜、芥兰、苦菜、苦丁茶等苦味食物都有不错的降火功效。

　　春季孕妇如何预防感冒

　　孕妇是个非普通的群体，她们是需要特殊照顾的的对象，她们的健康跟宝宝息息相关，孕妇妈妈如果感冒发烧了，那么势必会影响到小孩，孕妇一旦患上感冒发烧，就比普通人得了感冒发烧麻烦多了，孕妇不能吃感冒发烧药，因为宝宝跟孕妇连在一块儿的，感冒发烧药物也会被宝宝吸收，影响宝宝的发育，因为宝宝在孕妇肚子里面发育是需要一个非常健康的环境的。这就是为什么大家对怎么预防孕妇感冒发烧特别关注，孕妇感冒了怎么办,为了宝宝和孕妇自己,一定要在感冒发烧之前把这鼻塞、嗓子痛、头晕、发热等扼杀在开始的状态。

　　一、手是孕妇感冒的主要传播途径。预防方法是勤洗手，不用脏手摸脸。

　　二、三高”饮食易孕妇感冒。高脂肪、高蛋白、高糖食物会降低人体免疫力，所以，预防感冒新的饮食方法是荤素搭配，注意营养平衡。

　　三、喜爱咸食易孕妇感冒。预防感冒就要多吃清淡食品，因为钠盐的渗透作用，上皮细胞的功能被抑制，降低了干扰素等抗病因子的分泌，病毒便乘机侵入上呼吸道黏膜诱发感冒。

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　　四、足部着凉易孕妇感冒。如果脚部受凉，会反射性的引起鼻黏膜血管收缩，使人容易受到感冒病毒侵扰。

　　五、精神紧张和爱发愁也易孕妇感冒。情绪低落的人免疫功能降低，使人体杀伤病原微生物的能力降低，因为这时鼻咽部干扰素、核酸酶等抗病毒物质明显减少，呼吸道局部免疫功能减退，感冒病毒有机可乘。

　　六、牙刷不洁易孕妇感冒。有的牙刷常放在阴暗潮湿的地方，病菌容易滋生繁殖，刷牙时病毒通过牙刷移植到口腔内，容易诱发感冒。

　　七、红糖姜水，美美一觉。当准妈妈受凉，或感觉要感冒时，喝一碗热的红糖姜水，然后美美地睡上一觉。生蒜、生葱赛过药常吃生蒜、生葱头是预防感冒的好方法。大蒜素胶囊就是从蒜中提炼出来的。蒜不但有预防感冒之功效，还能抑制肠道致病菌。

　　八、与呼吸道防御。多吃含锌食物。缺锌时，呼吸道防御功能下降，孕妇需要比平时摄入更多的含锌食品，海产品、瘦肉、花生米、葵花子和豆类等食品都富含锌。

　　九、维生素C与呼吸道纤毛运动。维生素C是体内有害物质过氧化物的清除剂，同时具有提高呼吸道纤毛运动和防御功能。建议多吃富含维生素C的食物或维生素C片剂，如番茄、菜花、青椒、柑橘、草莓、猕猴桃、西瓜、葡萄等。维生素C在加热过程中会大量丢失，烹饪时要注意保护。

　　十、不要忘了白开水。多喝水对预防感冒和咽炎具有很好的效果。孕妇感冒在一年四季均可发生，以冬春季节最为流行，孕妇感冒后会出现全身不适、头痛、喷嚏、鼻塞、流涕、咳嗽、喉咙痛、发烧及食欲不振等症状，严重的孕妇感冒者易并发支气管炎、鼻窦炎、中耳炎、肺炎、雷氏症等并发症，不可轻忽!

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　　孕妇感冒需注意的事项

　　一、对轻度感冒，仅有喷嚏、流涕及轻度咳嗽，则不需用药，可注意休息，多喝开水，保暖，往往可以不治而愈。如果症状仍不改善，可口服感冒清热冲剂或板兰根冲剂等中成药。

　　二、感冒较重有高烧者，除一般处理外，应尽快控制体温。可用物理降温法，如额、颈部放置冰块、湿毛巾冷敷、30%―35%酒精(或白酒加水冲淡一倍)擦颈部及两侧腋窝等方法;亦可选择用药物降温。在选用解热镇痛剂时，要避免采用对孕妇、胎儿和新生儿有明显不良影响的药物，例如阿司匹林之类药物。可在医生指导下使用醋氨酚、柴胡注射液等药。

　　三、怀孕期间的妇女应注意休息，加强锻炼，保持强壮的身体，在疾病流行期间，注意个人卫生，不到人口密集的场所，不接触感冒的病人，家中居室通风换气，保持温、湿度适宜，经常用醋熏蒸房间，保持良好的心境，增强对疾病的抵抗能力。一旦患了感冒也不要惊慌失措或乱服药物，更不应对此不加介意，应及时到医院找医生咨询。

　　5种饮品让感冒君”离孕妇远远的

　　胎宝宝和孕妈妈血脉相连，孕妈妈的行走坐卧衣食住行全都影响着胎宝宝的健康。如果孕妈妈健康状态不好或者受到外界的不良刺激，腹中宝宝会立刻感觉到并受到影响。冬季气温骤降，孕妈妈很容易感冒而且不敢用药。下面给大家推荐5种饮品，用食疗的方法来防治感冒。

　　1. 苹果蜂蜜水

　　蜂蜜能够帮助准妈妈们止咳，而苹果就更是怀孕期间的准妈妈们需要经常食用的一种水果!首先，准妈妈们可以准备5个苹果，然后将它们意义去皮，再切成小块，加入一升的开水之后，将苹果连同开水一起煮沸，五分钟之后取出，等待其自然冷却到40摄氏度左右的时候，根据您自身喜欢的口感，加上适量的蜂蜜搅拌均匀就能食用了!这道苹果蜂蜜水不仅能够帮助准妈妈们驱除感冒，而且非常美味呢，作为日常饮用水也是不错的选择。

　　2. 橘皮姜片茶

　　这道茶顾名思义，就是用橘皮和生姜来熬煮茶水啦!准妈妈们只需要将橘皮和生姜各10克加水之后煎煮到熟就能饮用啦!橘皮也是抵抗感冒的好食材呢!如果准妈妈们觉得酸，还可以添加一些红糖哦!

　　3. 姜丝萝卜汤

　　姜丝一直都是驱寒祛湿祛风的好食材，准妈妈们可以用25克的姜丝和50克的切成片状的萝卜放在一起，然后加入500毫升的水，一起放入锅中煮15分钟。这时候，准妈妈们就可以准备红糖啦，待其出锅之后加入适量的红糖，趁热喝下这道汤，感冒就一定能够尽早远离您的。

　　4. 鸡汤

　　孕妇喝鸡汤也是对身体有很多益处的。准妈妈们可以购买一只嫩鸡，将其洗剖干净后直接加水放入锅中去煮，等起熟了，可以出锅了，在吃的时候再在鸡汤内加入您喜欢的调味品即可。此外，将鸡汤或用来下面条吃也是很不错的。准妈妈们喝鸡汤可以减轻感冒时鼻塞、流涕的难受的症状，还能增强您的抵抗力，降低您患上感冒的概率呢!

　　5. 葱蒜粥

　　准妈妈们如果感冒了，就一定会感到食欲不振，这时候该怎么办呢?准妈妈们别愁，图老师小编告诉您，您可以准备10根干净的葱白，将它们一一切碎，然后准备3瓣的大蒜以及50克的大米，一起加水熬煮成粥来食用。这道粥香味十足，是您对付感冒以及食欲不振的好帮手。