一、饮水、果汁均有益
最有效的物理降温方法就是多喝水。喝温开水最为合适。为什么喝水可以有助于体温下降呢?第一喝水补充体液,水的比热高人体水分充足时对降温有一定效果。
第二则是促进出汗,出汗可以帮助身体排热。当然如果是感冒引起的发热,冲一杯感冒冲剂也会有些帮助的。
平时要多给宝宝喝一些水,这样对宝宝的身体是非常有帮助的,让我们一起来看一看吧,希望可以帮助到大家。
多喝水是最基本的降温方法,老套但是非常经济有效,同时也适合于所有发烧的宝宝,不管宝宝是处于高热还是低热的状态。
给宝宝喝水的时候要注意不要给宝宝喝冷的水,因为宝宝发烧时经常伴随有胃肠道症状和咳嗽,喝冷水会加重这些伴随症状。要给宝宝喝温水。
除了喝水以外,还可以给宝宝喝点温热的果汁,有利于补充维生素,增强抗病能力。蔬果汁含丰富的维他命及矿物质,尤其是甜菜汁及胡萝卜汁。
二、冷敷额头
冰敷额头可以让宝宝的不适感降低。事实上冷敷额头对降温的帮助比较少。
将冷水放在冷敷戴中冷敷头部也是常用的缓解发热不适的一种措施,如果水过冷有的人也是不舒服的,可以在额头放一块毛巾在放冰袋。冷敷建议干敷,过于冰冷其实也不好。
三、酒精擦浴
酒精擦浴是适合于一岁以上的宝宝降温方法。并非任何浓度的酒精都可以用于擦浴,酒精含量过高会增大皮肤过敏的机会,而含量过低降温效果就不明显。
只有浓度为25%-50%的酒精才适合擦浴降温。用酒精擦洗患者皮肤时,不仅可刺激高烧患者的皮肤血管扩张,增加皮肤的散热能力;还由于其具有挥发性,可吸收并带走大量的热量,使体温下降、症状缓解。
具体方法是
将纱布或柔软的小毛巾用酒精蘸湿,拧至半干轻轻擦拭患者的颈部、胸部、腋下、四肢和手脚心即可。虽然酒精比水还容易蒸发,但它对发烧的病人可能引起不适。再者,吸入酒精蒸气或甚至经由皮肤吸收酒精都对病人不利。
四、室内温度要二四,衣物宜少不宜多
很多人都还有着发烧要保暖要多穿衣服的观念,其实将宝宝放在温度过高的环境当中,或者穿衣过多均不利于身体散热。
为使其皮肤与外界空气接触,以利降温,需少穿衣服。有条件者,可采用空调降低室温。
这种方法适用于1个月以下的小婴儿,特别是夏天,只要把婴儿的衣服敞开,放在阴凉的地方,他的体温就会慢慢下降。如果宝宝发烧时伴随有畏寒、寒战,就不能使用低温室法。
宝宝长牙时应注意事项
1.口腔清洁及预防工作
长牙后更容易造成溢奶及食物残渣的堆积在口腔内,一旦婴儿长牙之后,会造成蛀牙的细菌──所谓的变形链球菌可以在婴儿口腔中生存繁殖。
所以家长一方面应注意婴儿口腔的清洁工作,于每次喂奶完毕后,用纱布或大棉棒沾冷开水清洁,一岁左右则可用牙刷或指套牙刷将婴儿口腔清洁干净。
另一方面尽量不要让婴儿含着奶瓶入睡,一岁以后不要在孩子睡前或夜里喂奶,以免日久之后容易造成奶瓶性蛀牙。
2.跌倒撞伤
婴儿新长出的牙齿及牙床组织仍然稚嫩,加上孩子学爬,学走探索这个世界时,如不小心跌倒,极容易撞伤牙齿或造成牙齿脱落,所以不要让孩子独自在学步车、秋千,或娃娃推车上,最好摆在游戏床(playpan)里玩耍。
3.吸食奶嘴或手指
有些家长会担心吸食奶嘴或手指是否会对牙床发育有不良的影响。其实婴儿有强烈的吸吮欲望,单单吸奶瓶往往无法满足其欲望。
吸食之频率、强度以及习惯持续的长短是决定其是否对口腔结构有影响。奶嘴习惯最好能在2岁以前将之戒除,大部份孩子在4、5岁入学时会自动停止吸手指的习惯。
超过5岁等,如孩子愿意停止此习惯则经由褒奖及鼓励等心理建设来改善,若仍不成功才考虑使用矫正器予以帮助。
4.甜食之摄取
4个月大的婴儿已可开始摄取副食品,应尽量保持食物之原味,不必添加调味品,尤其是含糖又容易沾黏牙齿之食物应愈晚接触愈好,所谓愈晚尝到甜头愈不易蛀牙。
起司、新鲜水果、核果等是不错的零食,果汁大部份含有糖份应稀释饮用。
饼干,糖果,含糖乳酸饮品等应限时限量供应。最好餐后再吃既不影响正餐又可达到解馋的目的。
5.定期口腔检查
1岁左右就每半年带孩子给牙医检查口腔,一方面让孩子熟悉牙科环境,将来不至于害怕看牙医。
另一方面牙医可给予不同阶段之口腔卫生指导及饮食咨询,孩子一辈子受用无穷,您还犹豫什么呢?心动不如马上行动!
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/baobaozhangya/)图老师小结:宝宝在长牙的时候有一些发烧是正常的,如果发烧比较厉害,我们就要及时的就医。相信给大家带来了那么多的关于这方面的知识,大家对这些问题是不是有了很多的了解,让我们一起来看一看吧。