整容前的心理准备

期望值

整容前最重要的注意事项之一就是让自己明确，只要有所改善就能达到自己的期望，而非变得完美。如果你希望通过整形手术把自己整成明星的样子，只能让自己不满意和失望。也别把手术当成救命稻草，指望它能拯救岌岌可危的恋情、获得升职以及改善你的社交生活。

费用

整形费用对于普通人来说不菲，如果要整容，应该首先解决经济问题，避免因整容费用而造成心理压力。大部分的医疗保险都不包括整形手术。根据所做手术不同，花费从几千上万到几十万元不等，这还不包括后续的治疗，或者所需要的一系列矫正过程。

风险

对风险的预判也是整容者在整形前必须要进行的心理建设。任何类型的整形手术在术后均有可能出现令你不满意的情况；手术中出现失血过多或者感染之类的并发症也是可能的。

恢复期

整形手术都需要一定的恢复期，整容前安排好工作和生活，空出足够的恢复时间。手术之后，你可能需要几天、几周甚至几个月的恢复期。要知道，生理效应也是恢复期的一部分，也要理解手术可能影响到你个人以及你生活的各个方面。