长时间使用手机易产生黑色素
1讲电话的时间过长，耳朵感觉发烫。不管任何原因长时间处于过热的环境，就会让那个部位的黑色素增加，即使黑斑或肤色不均匀的问题没有很严重，也会让你看起来老10岁以上。
睡前玩手机破坏睡眠质量
2睡前玩游戏，手机的光源会破坏体内产生褪黑激素的能力，然而其功能正是要让你入眠。手机所释放出的大量蓝光，尤其是拿得离眼睛很近时，会阻断天然的睡眠循环，因此而破坏你的美容觉。
长时间玩手机易长痘
3把脸贴在手机上，脸上的油质和彩妆会让屏幕油油的。手机的触控式萤幕会让脸上接触手机的部位长痘痘，像是太阳穴、脸颊和下巴等处，留在手机上的灰尘和细菌会在你讲电话时入侵你的肌肤，进而引发感染的现象。
长时间玩手机皱纹易增多
4长时间玩手机很可能会是我们眼部的细纹不断的增多，因为我们在看手机的时候，有时会下意识的咪下眼睛看手机，而这时的细纹就会跟着跑出来了。而且长时间低头盯着手机看，会造成下巴和脖子处皱纹的增多。另外，眯着眼睛看小小的文字也会引起眼部鱼尾纹的增多。
