胸部下垂了应该怎么办

案例分析

由于肥胖的原因，在年龄不大的时候，胸部就有些下垂了，谁有什么好办法呢？

那没有什么特殊的办法，只有是积极做好个人护理，适当的运动。

胸部下垂了应该怎么办

丰胸介绍

女人到了三十岁以后，特别是过了tulaoshi.com哺乳期以后，就会出现胸部下垂的情况，随着年龄的增长，这种情况会越来越严重，很影响美观。今天让我来为大家分享胸部下垂了应该怎么办。

胸部下垂了应该怎么办

1女人胸部下垂以后，乳房的形状就会发生变化，这时我们要通过按摩的手法，使胸部恢复正常的位置 ，把两个手掌相对的举起来，把手放在胸前，在两侧的地方，用力的深吸一口气，每天20下，可缓解胸部下垂。

2还要双手配合着按摩，在按摩时，用两只手的手掌轻轻地托起胸部，慢慢地向胸的中间挤压，不要太用力，每天要做二到三次。

3另外 ，还可以把右手高上举起，高过头部，并且努力地向上伸直，右脚并且要配合着不断的向下拉长，经常做可以达到美胸的目的。