三七粉的饮食注意事项

师爷若水

师爷若水

2016-03-18 16:52

三七粉的饮食注意事项?三七的功用,原来可用“止血、散瘀、定痛”六个字来概括,三七粉在饮食上也有特别需要注意的地方,不能乱用,图老师生活百科专栏小编为你分享。

三七粉:孕期妇女禁止使用

  女性在怀孕期间,禁止服用三七粉。这和孕妇不能服用很多西药一样的道理。

三七粉的饮食注意事项

三七粉:感冒期间

  风寒感冒期间不能服用三七花,因为三七花性微凉,会加重风寒感冒,三七粉性温,风寒感冒期间可以服用。而患风热感冒则不宜服三七粉。

三七粉的饮食注意事项

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三七粉:建议坚持常服

  长期服用三七粉可活血通络、软化血管、降血压、降血脂、治疗肝纤维化等。

三七粉的饮食注意事项

三七粉:请勿过量

  虽然建议常服,但是一般正常体质的人,服用三七粉的一日总量在10克左右,分2次服用。

三七粉的饮食注意事项
  

三七粉:早上服用

  早上起来服用三七粉3克左右,用温开水送服。有增强免疫力、抗衰老等功能。

三七粉的饮食注意事项
  

三七粉:晚上服用

  服用三七粉最好在饭前服用,有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量,最好不超过3克,晚上过量服用,有兴奋作用。最好不要在睡前服用三七粉,因为服用三七粉容易口渴。

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三七粉的正确吃法与功效

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