教你有效去除鱼尾纹

问答

早上起来就伴有口臭，想跟朋友说话都显得尴尬！！ 想得到帮助：怎样快速去除口臭啊？？

　　关于怎样去除口臭?北京国龙中医口腔专家提示：
      　　首先，要十分注意口腔卫生，有口腔局部因素的可以进行全口牙洁治，清除口腔病灶;用一些漱口液。每天晨起、睡前和饭后认真地刷牙漱口，必要时，用牙刷或洁净的毛巾轻柔地刷除舌苔。
      　　其次，戒烟戒酒;饮食要相对清淡，避免吃生冷、刺激性、有臭味(如蒜、葱、韭菜、臭豆腐等)及不易消化的、油腻的(高蛋白、高脂肪)食物;进食时要细嚼慢咽;多喝水，多食蔬菜水果及豆类;生活作息规律，保持心情舒畅;多参加体育锻炼。中医认为，口臭属于胃肠道有“热”，因此主张口臭尽量少吃助热的温里散寒类食物，适量吃一些消热的清热类食物。
      　　第三，在治疗上，首先要积极治疗原发病。对于口腔、消化系统、呼吸系统等可引起口臭的疾病，要积极进行相应的治疗。由于口臭往往多是由于口腔或消化道感染厌氧菌或兼性厌氧菌所致，所以可以服用替硝唑或甲硝唑(时间不能超过7天)，这是一种治疗厌氧菌或兼性厌氧菌的药物;幽门螺杆菌感染所引起的口臭，可以服用根治幽门螺杆菌的药物;还可以配合用中药佩兰10克，开水沏饮(就是像沏茶那样地以佩兰代茶沏着喝)一天1-2次，这比有些口香糖要好使;叩齿也是一种很好的方法：闭唇，轻轻叩齿100-300次，其间可有唾液增多现象，小口缓缓咽下，每日做2-3次，不但治疗口臭，对口腔疾病也有不错的疗效，大家不妨试一试;口臭在中医来说，主要是脾热、胃火、肠燥等，又有虚实之分。因此，口臭如想服中药，一定要找有经验的中医医生开方，不可自己擅自选服中药，因为“清胃火”的中药，十分苦寒，服后极易损伤脾胃，导致口臭未除，脾胃先伤。平时口嚼口香糖、薄荷糖、少量茶叶。
      

教你有效去除鱼尾纹

皮肤护理介绍

25岁是一个女人的分水岭，30岁就迈向了一个大关口，只要稍不留神，皮肤就会松弛老化长皱纹，而鱼尾纹是第一个来报道的，鱼尾纹的出现瞬间拉升你的年龄，每个爱美的女性都很讨厌它的出现，现在我来教大家有效的去除鱼尾纹。

教你有效去除鱼尾纹

1给肌肤及时的补水。眼部鱼尾纹形成的主要原因就是肌肤缺水。眼周皮肤新陈代谢功能下降，造成纤维组织的老化、松弛而出现皱纹。

2按摩。皮肤处于疲劳的状态时会加速肌肤老化，皱纹也会增多，所以给眼部肌肤做按摩，可以促进细胞的新陈代谢，缓解肌肤疲劳。提拉和平展的按摩可以使因疲劳而老化的肌肤紧致起来，保持肌肤的弹性，时间久了，就会消除眼纹。

3把茶水放入冰箱冷冻10分钟，然后用化妆棉浸在冷冻后的茶水中，取出来敷在眼周，能够消除眼纹，还可淡化眼袋。

皮肤护理的注意事项：

如果眼角滋生了皱纹，还是要想办法来解决的，不能置之不理。