问答
有三种食物说吃了会长高，这三种食物是鸡蛋胡萝卜黄豆，他们说这三种食物同时吃在加上运动就一定能长高，请问吃这三种食物科学吗，请问真的能长高吗？还说30岁以内的都能长高的，是真的吗？？我是在国际增高网上看到的。
图老师解答：一般来说骨骺闭合后，就不能再长高了，以上情况是不可能的。
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://m.tulaoshi.com/pifuhuli/）三种食物吃出娃娃肌
皮肤护理介绍
美肌和美食是每个女人都想要的，但是很多人觉得这两个不可以同时做到，其实不然，现实生活中很多食物可以让人吃出美丽娃娃肌，让我告诉你们吧
三种食物吃出娃娃肌
1草莓，这个维生素C含量非常的高，多吃皮肤可以滑滑的，没有细纹出现，要是像我一样皮肤干的就多吃些自制的草莓酸奶，可以让皮肤水当当的
2不要喝添加剂过多的饮料，可以喝些绿茶，绿茶可以美白，改善自由基，一定程度上延缓衰老问题，绿茶还可以外用美白，眼部浮肿了就拿它敷一下
3适当的多喝点南瓜汤，南瓜里的各类维生素含量非常高，像是维生素A和E，这些都是可以让皮肤不干燥，有光泽，要是有些人有便秘现象也可以通过吃南瓜来改善，三高病人也可以吃
皮肤护理的注意事项：
不要用手经常去摸脸，会很多细菌，使毛孔粗大
