图钉提问:
了,弯腰久一点站起来就出现腰痛直不起来,过一会就可以直起来是什么原因 ,我想得到准确一点的帮助是什么病是什么原因引起的
图老师解答:病情分析:
你好,根据你说的情况,我分析你的病情主要是腰部肌肉劳损引起的症状.并不是其他的问题.你可以到医院骨科给予检查的,
指导意见:
建议:外用红花油外擦.口服消炎镇痛和活血化瘀药物.平时多锻炼锻炼腰部肌肉,那样你的病就会好起来,同时发病率也少的多的.
对女性朋友来说,衰老是一件很可怕的事情,但是我们每个人也都是会老的,同样年龄的几个人,为什么有的人老的快一些,而有的人却老的慢一些呢?就是因为平时那些老的快的女性没有注意保养好,今天我分享一些如何做可以抗衰老呢?
1衰老的原因也是有很多的,首先就是平时的睡眠不好的人,睡眠不好的人就会老得快,而且睡眠不好是很容易影响我们的健康的,严重会导致精力不足、记忆力减退、头晕脑胀、全身无力等现象,这样是很容易导致早衰。所以,睡眠不好会导致衰老。
2过度疲劳也会使我们衰老,我们平时要多注意休息才是,还要注意饮食,多吃一些抗衰老的食物,比如要多喝蜂蜜水,最好是早晨起来喝,还要保证每天吃3~5颗红枣,坚持每天一瓶酸奶,平时可以多吃鸭血等食物。
3还有就是要注意饮食习惯,平日里不能乱吃东西,最主要的就是要有节制的吃食物,不能吃太饱了,这样也很容易损坏我们的身体。
注意的是女性不宜喝酒吸烟,尤其是吸烟是很容易老,而且对身体不好。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/pifuhuli/)