怎么有效收缩毛孔呢？

问答

要达到水油平衡，要多补水还是多喝水？还有就是希望各位医生能给我一些快速收缩毛孔的办法，无副作用的

病情分析：
      16岁正是生理分泌旺盛时期，也是青春痘肆意生长的时期，特别是油性和混合型油性肌肤，如果清理不恰当，饮食和脾气不注意控制的话，皮肤会越来越差的。当然先天性因素占一部分，但后天自己保养也相当重要。还有您是属于什么体质。出油多的话通常都是属于内干外油，体内肌肤缺水引起。
      指导意见：
      平时注意多喝白开水，少吃辛辣食品，忌烟酒，少熬夜。更注意自己不要轻易发火，肝火旺盛也会引起皮肤暗沉长痘毛孔粗大黑头多冒油。少喝碳酸饮料和甜水。可以的话夏天喝点菊花，金银花柠檬等泡水喝，秋冬天喝点枸杞大枣温暖肠胃的泡水喝，玫瑰花洋甘菊这些都不错！肌肤保养多注意保湿补水，要用收敛，清洁毛孔的洁面乳等，护肤品也要保湿补水的功效，因为您才16岁，还很小很小，还在成长的年纪，基础保养就完全OK了！
      医生询问：
      另外您除了关于肌肤水油不平衡，还有什么不明白的吗？

怎么有效收缩毛孔呢？

皮肤护理介绍

如果夏天的到了天气炎热的话，皮肤的油脂分泌就会很快，这样就很容易导致皮肤的毛孔变得粗糙、粗大了。为了能够拥有一张人见人爱的美丽脸庞的话。就要学着点收缩毛孔，下面就和大家一起分享有效收缩毛孔的方法吧。

怎么有效收缩毛孔呢？

1第一，忌熬夜、吸烟、喝酒。要养成良好的生活习惯，忌熬夜、吸烟、喝酒，做到这些其实真的不是只是说说，因为真的不是很容易的。还有就是对于油性肤质的人最好少吃辛辣的食物哦。

2第二，及时补水避免辐射。每天都要有多喝水的习惯，因为可以促进身体的新陈代谢，让你的身体和皮肤可以有充足的水分，养成睡前用洗面奶清洁皮肤。如果要长时间在电脑前工作的话，最好涂些隔离霜。

3第三，面膜敷脸。做面膜这个方法大家应该都知道吧，可以在商店里买那种去油、收缩毛孔的面膜。这样是可以有效去除皮肤的多余油脂,保持脸的湿润，护肤效果很不错哦。。

皮肤护理的注意事项：

不过上面的方法仅供参考哦，而且因为每个人的情况是不同的。所以，还是可以试下哦。