图钉提问:
经常熬夜,有很严重的黑眼圈,经常吃湿热冰冷的食物饮料,背部跟胸前会长湿疹:
图老师解答:病情分析:
你好,你可以试一下以下几种方法:(1)将苹果切片后,分别敷于黑眼圈部份,大约敷10分钟,每天1至2次,持续2至3天黑眼圈便会自动消失.(2)将泡过的红茶包晒干,然后用凉水浸湿洁净,分别敷于黑眼圈部份,大约敷5分钟左右,黑眼圈就可得以纾缓.(3)将柿子切片后,分别敷于黑眼圈部份,也可赶走黑眼圈.不同肌肤的洗脸妙方干性肌肤:在用来洗脸的水中,加入几滴蜂蜜,于洗脸时,沾湿整个面部,及拍打按摩面部几下,这样能滋润脸部,及增添肌肤光泽.中性肌肤:先用冷水洗脸,后用热水的蒸气蒸脸部片刻,然后轻轻抹干,可使肌肤变得柔滑有弹性.油性肌肤:
指导意见:
洗脸时,在温热水中加入几滴白醋,能有效地消除肌肤上多余的油脂,从而减少毛孔阻塞问题.衰老的肌肤:用冷水洗脸时,不妨加入海盐,凉冷的浓茶,甚至新鲜的水果汁,以补充肌肤养份.意见建最好的方法坚持保证足够多的睡眠时间,那样才能从根本上解除问题.
对于脸上的黑眼圈你是否曾无奈叹息过,怎么都去不掉的黑眼圈是不是让你特别烦恼,好吧,图老师小编来教大家几招告别黑眼圈的方法。
1第一,可以用冰袋敷眼,在眼睛疲劳的时候可以敷一会,每天晚上睡觉之前再敷上十分钟左右,这样坚持1个星期,眼睛周围的黑眼圈也会消了很多。而且,用冰袋敷眼还可以消除眼睛疲劳,预防近视。
2第二,要多食用一些鸡蛋,瘦肉,鱼类,虾仁,芝麻,花生和黄豆之类的食品,这样可以增加身体里对蛋白质,维生素A和维生素E这些元素的摄入,可以用来满足自身眼周皮肤对于多种营养物质的需求,可以达到去除黑眼圈的效果,只不过效果不是特别显著,需要长期的食用这些食物才可以。
3第三,多喝白开水或是清水,这样可以有效地将身体内的废物排出体外,减低毒素在身体里面积聚的机会,亦可以减少眼周黑眼圈的生成,但是,一天的喝水量应该在6,7杯左右,不要多也不要少喝,健康喝水,健康去除黑眼圈吧。
早上起床的时候记住一定要喝一杯白开水,可以排毒。