吃哪些食物能使皮肤变好？

问答

已经3年了，脸上毛孔像小米一样大，又很红，鼻子也是，额头也是，洗了脸一分钟又出油了 ，皮肤变得和一起一样，又白又嫩

您好！通过彩光治疗可以让皮肤变得更光滑，回到粉嫩的状态，彩光通过发出不同波长的脉冲能量来治疗各种皮肤问题，所以对多种皮肤问题都有着很好的疗效。除了常见的美白、除皱、祛斑、除痘作用外，对于血管病、瘢痕、都可以起到有效的治疗作用。　　彩光用来治疗皮肤问题比起传统手术无法比拟的优越性就是它的非介入性，不用开刀，没有切口，不出血、不住院、不留疤，只是会在皮肤表面有少许灼热感，术后恢复时间短，非常适用于生活节奏日以加快的现代人。

吃哪些食物能使皮肤变好？

皮肤护理介绍

大家都希望自己能有白皙水润的皮肤，除了平时常用一些美容护肤产品外，有些食物对皮肤美白也是很有效的，那么，吃哪些食物能使皮肤变好？

吃哪些食物能使皮肤变好？

1多吃樱桃，因为樱桃中很有丰富的铁元素，而铁是人体重要的元素，是血液的重要组成成分，血液充足会使皮肤看起来白皙。另外，樱桃还含有大量的维生素，可以使皮肤白嫩细腻。

2多吃荔枝，荔枝中也含有多种维生素以及蛋白质和微量元素等等，而这些元素对皮肤有很好的作用。荔枝对肾功能、肝脏、新陈代谢等都有好处，是美白护肤的好选择。

3其他一些含有大量维生素C的物质也可以使皮肤变好，比如沙棘、西红柿、苹果、白萝卜、胡萝卜等等，都含有丰富的维生素C，我们都知道，维生素C具有很好的抗氧化效果，还能抑制体内黑色素的生成。

皮肤护理的注意事项：

知道了以上这些小知识，大家可以试一试，希望大家皮肤越来越好。