孩子胃痛可能和孩子情绪有很大关系,孩子如果出现情绪不安、紧张焦躁,各种各样的感情,从恐惧到快乐的兴奋,都能影响肠胃不适,出现胃痛等情况。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)饮食不佳也是引起孩子胃痛的一种原因,如果孩子过多的吃碳酸饮料、高糖、高脂肪的食品以及含色素、防腐剂、添加剂的食品,它们会损坏肠胃的保护膜,影响肠胃的一般消化工作失调,假如过度的食用这一类食品造成儿童胃痛。
孩子胃痛的原因除了外界环境因素之外,还有可能是胃肠道疾病引起的,这点家长也要考虑在内。应该及时送往医院治疗。
如果果真是胃病,在治疗的同时更要注意端庄自己的饮食、生活习惯,尽量不要吸烟饮酒、吃酸辣食物,最好做到少吃多餐,饭前饭后半小时不饮水等。
一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃,因为这些东西最难消化。汤最好饭前喝,饭后喝也会增加消化困难。入睡前两三个小时都最好不要吃东西,否则容易影响入睡,如果觉得肚子空可以多喝水。
为了预防胃痛,家长们一定要让小朋友养成良好的饮食习惯,吃饭定时定量,少吃零食和冷饮,菜品要口味清淡,吃饭的时候要注意细嚼慢咽,饭后也不要做剧烈运动,从这些方面注意才能够避免饭后出现胃痛的情况。
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