吃葡萄的六个禁忌 吃海鲜后别吃葡萄

m没有公主命

m没有公主命

2016-03-14 18:11

吃葡萄的六个禁忌 吃海鲜后别吃葡萄,人们平日吃的大米等主食都要转化为萄萄糖才能为人体所吸收,而将葡萄吃进胃里,可以直接为人体所吸收,并迅速转化为人体活动的能源。但是在吃葡萄的时候,要注意避免六个方面。

吃葡萄的六个禁忌 吃海鲜后别吃葡萄

吃葡萄的六个禁忌 吃海鲜后别吃葡萄

葡萄是一种当季水果,夏天吃葡萄,可以缓解身体的疲劳,补充身体所需的葡萄糖,但是在吃葡萄的时候,要注意避免六个方面。

葡萄的神功妙用,在于它含有丰富的葡萄糖和果糖。人们平日吃的大米等主食都要转化为萄萄糖才能为人体所吸收,而将葡萄吃进胃里,可以直接为人体所吸收,并迅速转化为人体活动的能源。另外,葡萄汁多味甜,老幼皆宜,富含蛋白质、胡萝卜素、多种维生素,以及钙、磷、铁、钾等人体需要的营养成分,对大脑尤有补益作用。

一、吃葡萄后不能立刻喝水

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/jinji/)

吃葡萄后立刻喝水,不到一刻钟可能会引起腹泻。这是因为葡萄本身有通便润肠之功效,吃完葡萄立即喝水,胃还来不及消化吸收水就将胃酸冲淡了,葡萄与水、胃酸急剧氧化、发酵,加速了肠道蠕动,就产生腹泻。

二、葡萄别与牛奶同吃

葡萄里含有维生素C,而牛奶里的有些成分会和葡萄里含有的维生素c反应,对胃有伤害,两样同时服用也会拉肚子,严重者还会呕吐。

三、吃海鲜后别吃葡萄

在吃海鲜的同时吃葡萄、山楂、石榴、柿子等水果,就会出现呕吐、腹胀、腹痛、腹泻等症状,因为在这些水果中含有鞣酸,鞣酸遇到海鲜中的蛋白质会凝固沉淀,形成不容易消化的物质。

四、吃葡萄不宜过量

由于葡萄的含糖很高,所以糖尿病人应特别注意忌食葡萄。而孕妇在孕期要提防糖尿病,因此孕妇食用葡萄应适量。在食用葡萄后应间隔4小时再吃水产品为宜,以免葡萄中的鞣酸与水产品中的钙质形成难以吸收的物质,影响健康。

五、吃葡萄后一定要漱口

有些葡萄含有多种发酵糖类物质,对牙齿有较强的腐蚀性,食用后若不漱口,口腔中的葡萄残渣易造成龋齿。

六、葡萄清洗要干净彻底

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/jinji/)

如果喜欢吃葡萄,记得清洗葡萄一定要干净彻底,葡萄表皮可能会有残留的污物,而食用葡萄的过程中难免会接触到葡萄皮的,将不利于身体健康。

 以上就是吃葡萄要注意避免的六个方面,不要认为葡萄只要洗洗剥皮了就可以吃,也要注意正确的吃法,才能带来健康。

展开更多 50%)
分享

猜你喜欢

吃葡萄的六个禁忌 吃海鲜后别吃葡萄

禁忌 健康饮食 健康饮食小常识
吃葡萄的六个禁忌 吃海鲜后别吃葡萄

吃葡萄的禁忌

健康 健康饮食 健康生活
吃葡萄的禁忌

小寒节气养生贴士 养生小窍门有哪些

小寒节气 小寒节气养生 小寒节气养生知识
小寒节气养生贴士 养生小窍门有哪些

孕妇吃葡萄4个禁忌

生活百科
孕妇吃葡萄4个禁忌

食用海鲜的六个禁忌

饮食禁忌
食用海鲜的六个禁忌

春节拜年的风俗由来和寓意 该怎么拜年呢

春节 春节拜年 春节拜年寓意
春节拜年的风俗由来和寓意 该怎么拜年呢

海鲜姿造不能随便吃-吃海鲜的禁忌

健康饮食 健康饮食小常识
海鲜姿造不能随便吃-吃海鲜的禁忌

孕妈咪吃葡萄的禁忌

孕妇食谱
孕妈咪吃葡萄的禁忌

吃豆腐可以美白吗 豆腐乳有营养吗

美白
吃豆腐可以美白吗 豆腐乳有营养吗

空腹喝酸奶的危害:会刺激胃部

空腹喝酸奶的危害:会刺激胃部

关于回族油茶不可不知的故事

关于回族油茶不可不知的故事
下拉加载更多内容 ↓