苦瓜鸡蛋汤消暑止咳-苦瓜鸡蛋汤的做法

期待惊喜的你

期待惊喜的你

2016-03-14 13:33

苦瓜鸡蛋汤消暑止咳-苦瓜鸡蛋汤的做法,苦瓜鸡蛋汤清热生津、降糖减肥。高脂血症、肥胖、糖尿病属肝火盛者。症见心烦易怒,失眠心悸,口渴咽干,或头痛目赤,舌红脉弦数。

苦瓜主治中暑、暑热烦渴、暑疖、痱子过多、痢疾、疮肿、结膜炎、目赤肿痛、痈肿丹毒、烧烫伤、少尿等病症。另外,苦瓜的维生素C含量很高,具有预防坏血并保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提高机体应激能力、保护心脏等作用苦瓜里面含有一种成分,可以有效抑制正常一包的癌变和促进特变细胞的复原,具有一定的抗癌作用,而且还具备有降血脂和血压的特点。

苦瓜鸡蛋汤消暑止咳-苦瓜鸡蛋汤的做法

苦瓜鸡蛋汤消暑止咳-苦瓜鸡蛋汤的做法

苦瓜鸡蛋汤的做法

原料:鸡蛋3只,凉瓜一条。

制作步骤:

1、苦瓜洗净,切开去瓜核,切几大件待用。

2、把苦瓜、鸡蛋放进砂锅内,加净水适量。

3、大火煮开后,小火煲1小时。

4、再煲30分钟,加盐调味即可。

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)

苦瓜鸡蛋汤的功效:

清热生津、降糖减肥。高脂血症、肥胖、糖尿病属肝火盛者。症见心烦易怒,失眠心悸,口渴咽干,或头痛目赤,舌红脉弦数。

汤中苦瓜又叫凉瓜、锦荔枝、癫葡萄,性味苦寒,功能清心除烦,清肝明目;《随息居饮食谱》谓:“苦瓜,苦寒涤热……,泻火经实火,清暑,益气止渴”,含有多种维生素及微量元素钾、钠、钙、磷、镁等成分。据报道有降血糖,减肥作用。

苦瓜的营养价值:

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)

苦瓜主治中暑、暑热烦渴、暑疖、痱子过多、痢疾、疮肿、结膜炎、目赤肿痛、痈肿丹毒、烧烫伤、少尿等病症。另外,苦瓜的维生素C含量很高,具有预防坏血并保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提高机体应激能力、保护心脏等作用苦瓜里面含有一种成分,可以有效抑制正常一包的癌变和促进特变细胞的复原,具有一定的抗癌作用,而且还具备有降血脂和血压的特点。

展开更多 50%)
分享

猜你喜欢

苦瓜鸡蛋汤消暑止咳-苦瓜鸡蛋汤的做法

生活百科
苦瓜鸡蛋汤消暑止咳-苦瓜鸡蛋汤的做法

西红柿鸡蛋汤的做法-西红柿鸡蛋汤的功效

生活百科
西红柿鸡蛋汤的做法-西红柿鸡蛋汤的功效

小寒节气养生贴士 养生小窍门有哪些

小寒节气 小寒节气养生 小寒节气养生知识
小寒节气养生贴士 养生小窍门有哪些

西红柿鸡蛋汤的做法-浓汤西红柿的做法

生活百科
西红柿鸡蛋汤的做法-浓汤西红柿的做法

西红柿鸡蛋汤怎么做更营养?西红柿鸡蛋汤制作窍门

生活百科
西红柿鸡蛋汤怎么做更营养?西红柿鸡蛋汤制作窍门

春节拜年的风俗由来和寓意 该怎么拜年呢

春节 春节拜年 春节拜年寓意
春节拜年的风俗由来和寓意 该怎么拜年呢

火腿鸡蛋汤怎么做?简单汤饮的做法

生活百科
火腿鸡蛋汤怎么做?简单汤饮的做法

养身紫菜鸡蛋汤怎么做?

饮食养生
养身紫菜鸡蛋汤怎么做?

吃豆腐可以美白吗 豆腐乳有营养吗

美白
吃豆腐可以美白吗 豆腐乳有营养吗

对于肝硬化你了解多少?

对于肝硬化你了解多少?

牛奶的营养与香浓无关

牛奶的营养与香浓无关
下拉加载更多内容 ↓