经期洗头女人大忌

月聆星风

月聆星风

2016-03-14 13:11

经期洗头女人大忌,经期是女性特殊的生理周期,在这一时期里女性朋友一定要呵护好自己。据坊间传言,女性在经期里是不能洗头的,如果洗头是会导致女性一系列的健康隐患的出现,那事实真的是这样吗?

经期洗头女人大忌

经期洗头女人大忌

女性在经期里真的就不能洗头?

经期洗热水澡有助经血排出

(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com/jingqi/)

坊间有传染,经期洗头会头疼,或者会衰老得快,老了会有后遗症。有人就真的坚持经期不洗头湖洗澡。可这种说法到底科不科学?

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专家指出,经期可以洗头洗澡!经期洗热水澡有利于舒张血管、促进经血流出,反而对缓解痛经很有好处。但是经期抵抗力弱,宫颈口扩张,盆浴会增加妇科炎症的风险,因此经期忌冷水澡、忌盆浴,应做好卫生。古代洗浴条件差,经期洗澡洗头易感冒,故民间流传着经期不能洗头洗澡的谣言。大家可别轻信!

同时,经期或产后阴道有出血,是细菌最好的培养基,如果不洗澡反而容易感染。热水澡还可以减少前列腺素产生,减轻痛经,所以经期和月子里都是建议洗头洗澡的,但是建议淋浴、注意保暖、及时吹干头发。

经期护理小知识

1、生理期注意保暖,少吹冷气,在冷气房里要多穿衣服。

2、忌喝冷饮,喝冰水会让污血无法顺利排出,可能会引起痛经。可以让生理期更舒适茶饮:桂圆红枣茶、养生茶、贞味丹

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