如何预防肝癌 ？

提到肝癌，笔者眼前立即浮现出那样的一张脸，这是曾经为国家做出突出贡献的科学家，但是却因为肝癌进了医院，也是笔者看着他离开这个世界的，原本很高的个子，长的身材也算是魁梧，但是，最后被肝癌折磨的只剩下皮包骨，但是，因为肝腹水，肚子却是大大的，每天都要给他抽腹水几千毫升，他也是非常的痛苦，但是他从来不说，他的妻子也从来不敢在他面前流眼泪，但是，最终肝癌夺去了他的生命，到了生命的最终时刻，都是保持这乐观的心态，但是病魔是无情的，癌细胞将他榨干、耗尽，最后竟然是七窍出血而死，因为死的惨烈，因此，尽管过去很多年，他的样子依然深深的刻在脑海里，这也是笔者见过被肝癌折磨的典型的病例。笔者至今也认为肝癌是最折磨人的一种癌症，肝癌也是死亡率最高的一种癌症，名演员傅彪也是死于肝癌，才40多岁。

如何预防肝癌 ？

所以，笔者认为一旦患了肝癌，不但不能逆转，而且，会很快危及生命，一般短的话3个月可能就会离开这个世界，再长也只能维持几年的时间，现在的技术虽然更先进，但是对于肝癌好像还是束手无策，傅彪也是换了肝，还是没能挽救他的生命，因此，它就像一个魔鬼，千万不要去招惹它，因此，对于肝癌最重要的就在于预防，千万不要寄希望于治疗。

如何预防肝癌？这一定要从平常做起，那具体该怎样做呢?以下几点一定要做到。

1、首先是预防肝炎。肝炎是一种传染性的疾病，而且，大部分的肝癌是从肝炎转化而来的，因为肝炎会导致肝细胞受损，导致肝脏功能下降，建议没有抗体的朋友要注射乙肝疫苗。

2、预防脂肪肝和酒精肝。这两种也是肝癌的前身，千万不要觉得脂肪肝没所谓，最终的归宿就是肝癌，所以，限制酒的深入，限制高脂肪类的食物的摄入，限制高糖的摄入，才能远离脂肪肝和酒精肝。

3、不吃含有致癌的食物。研究已经发现一些食物含有致癌物质，比如烧烤、腌制类的食品，还有发霉的食品，这些都要少吃。

4、饮水的卫生和安全。现在我国成为肝癌大国，跟我国水的污染也有很大的关系，现在8大水系都被污染，所以，导致人们的饮用水严重污染，才导致更多人患癌症，当然解决喝水的问题只能靠自己，可以买信得过的桶装水，有条件的在家里安装品牌的净水器。

5、定期进行体检。虽然肝癌早期不容易发现，但是可以通过一些血液检查的手段发现一些苗头，总之，45岁以上的男性最好每年检查一次。