被手机辐射了 头疼耳朵疼 打电话就晕是怎么回事

手机辐射经验分享

被手机辐射了，头疼耳朵疼，打电话就晕是怎么回事

建议要注意休息好和多喝水，多排尿，促进新陈代谢，尽量避免接触辐射源

别让手机毁了你的美肌 盘点手机带来四大皮肤问题

颈部皱纹

1、女性的颈部是最容易出卖她年龄的部位，也是皮肤较为脆弱的部位。若是长时间的接听电话，使颈部和下巴皮肤处于拉伸紧张状态，这样就会导致颈部出现皱纹。

脸部长痘痘

2、现在的手机不怕做得大，屏幕越大，静电说附着的细菌污物也就越多，在使用手机进行接听电话的时候，手机屏幕与脸部亲密接触，就将这些细菌带到了脸上，导致脸上痘痘频长，对脸部的保养工作也毫不见效果。

黑眼圈熊猫眼

3、现在睡前刷微博刷朋友圈已经成为很多人必做的事情了，孰不知，这样在黑暗中面对手机屏幕很容易伤眼睛，也是导致黑眼圈的重要原因。

黑斑

4、我们都知道长时间接听电话会导致手机温度升高，而接听电话的时候手机与脸实在是靠得太近，这样很容易导致脸部出现黑斑。一旦出现了黑斑，又要耗费不少精力去慢慢调理。

手机方便了我们的生活，但是过度的使用却会给我们的皮肤带来不少问题。了解了以上提到的四大问题之后，希望您可能合理使用手机，减少手机对您的伤害。

手机辐射的危害

手机放枕头边危害大

1、手机辐射对人的头部危害比较大，人在接电话的时候手机会接近头部，而且有的人习惯在睡觉的时候把手机放在枕头旁边，实际上这样容易对人的中枢神经系统造成机能性障碍，引起头痛，头晕，失眠，多梦和脱发等症状，有的甚至会刺激到面部。因此，无论是在接电话时还是睡觉时最好尽量把手机放到离身体较远的距离，可以选择用耳机接听电话。

看手机太频繁易患白内障

2、常盯着手机屏幕除了容易感到眼睛疲劳之外，手机辐射也同样对眼球会有损伤，即使手机在国际辐射安全使用标准之内，我们在接听手机的时候，手机所产生的电磁波也会对眼球的晶状体造成损伤，导致眼球中的细胞通讯连接功能遭到破坏，甚至引发白内障疾病的发生。

手机放裤袋小心会杀精

3、男性朋友喜欢将手机挂在腰间或者放在裤子口袋中，当手机贴近睾丸部位时，其收发信号所产生的电磁波容易辐射到腰腹部位附近的皮肤和器官，包括睾丸，这样容易对精子造成伤害，甚至可能影响到生育功能。

手机挂胸前导致心脏病和内分泌紊乱

4、有的女性习惯把手机挂胸前，这样容易导致手机电磁波辐射影响正常的细胞新城代谢，体内钾，钠，钙等金属离子发生紊乱，对心脏和内分泌系统会产生影响，女性容易出现月经失调现象，甚至引发心脏病。

手机放在枕头边上会影响睡眠吗？

我比较喜欢睡觉前玩手机，感觉不玩一下手机就没办法睡觉一样，有时候玩着玩着就觉得很累了，但是又不想起身，就直接将手机放在枕边上了，这样会影响我的睡眠质量吗？为什么我觉得好像也没有睡不着啊？

手机在开机状态下的辐射是比较大的，距离头部很近的时候，头部会遭受辐射，一般建议手机离头部2米以上比较好。切记不可以因为偷懒就将手机放在枕头下面。特别是在手机电量不足的情况下，辐射会大幅度的增长哦。。。还有睡觉之前玩手机是一个非常不好的习惯，睡前灯光比较暗，伤眼睛，再一个，玩手机会错过正常的睡眠时间，导致晚睡，第二天又精神状况不佳。

手机辐射怎么避免

不要用手机“煲电话粥”

1、长时间接听电话，对听力的损害非常明显；此外，用手机长时间煲电话粥手机发热，紧贴面部，加上机身细菌，可能导致面部皮炎。如需长时通话，应用固定电话或使用耳机。如果不得不如此，也应每隔1~2分钟就换另一只耳朵接听，以避免一侧大脑长时间地受到辐射。

不要把手机放在枕头边

2、睡觉时把手机放在枕头边，辐射会降低褪黑激素的分泌量，既影响睡眠品质，又会加速人体自由基的破坏作用，最终导致癌症等疾病发生。

信号弱或封闭空间少打手机

3、信号弱或在高速行驶的交通工具上时，手机的功率会自动加大，从而造成辐射强度的增大。同理，在电梯等小而封闭的环境使用手机也会使其辐射强度增大。

别把手机挂在胸前或腰间

4、手机常靠在腰部或胸部，产生的辐射会影响生育能力和心血管功能。最好把手机放在包中，尽量放在包的外层。如果必须随身携带，一定要保证正面朝向身体，背面朝外。

手机对皮肤伤害大吗

长时间使用手机易产生黑色素

1、讲电话的时间过长，耳朵感觉发烫。不管任何原因长时间处于过热的环境，就会让那个部位的黑色素增加，即使黑斑或肤色不均匀的问题没有很严重，也会让你看起来老10岁以上。

睡前玩手机破坏睡眠质量

2、睡前玩游戏，手机的光源会破坏体内产生褪黑激素的能力，然而其功能正是要让你入眠。手机所释放出的大量蓝光，尤其是拿得离眼睛很近时，会阻断天然的睡眠循环，因此而破坏你的美容觉。

长时间玩手机易长痘

3、把脸贴在手机上，脸上的油质和彩妆会让屏幕油油的。手机的触控式萤幕会让脸上接触手机的部位长痘痘，像是太阳穴、脸颊和下巴等处，留在手机上的灰尘和细菌会在你讲电话时入侵你的肌肤，进而引发感染的现象。

长时间玩手机皱纹易增多

4、长时间玩手机很可能会是我们眼部的细纹不断的增多，因为我们在看手机的时候，有时会下意识的咪下眼睛看手机，而这时的细纹就会跟着跑出来了。而且长时间低头盯着手机看，会造成下巴和脖子处皱纹的增多。另外，眯着眼睛看小小的文字也会引起眼部鱼尾纹的增多。