咀嚼去皱
1、美国洛杉矶神经医学中心主任福克斯发现,每天咀嚼口香糖15~20分钟,连续咀嚼几个星期后,使面部皱纹减少,面色红润。这是因入qH嚼能运动面肌,改善面部血液循环.增强画肌细胞的代谢功能。
茶叶去皱
2、茶叶含有丰富的化学成分,据分析有400多种,其巾主要有茶多酚类、茶素(咖啡因)、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸、维生素、矿物质及果胶等,是天然的健美饮料。茶叶在我国已广泛成为中老年人的保健饮料,对年轻人除增进健康外,还能保持皮肤光洁白嫩,推迟面部皱纹的出现和减少皱纹,还可防止多种影响容貌的皮肤病。
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啤酒去皱
3、啤酒含酒精少,其所含鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用,还含有大量维少素B、糖和蛋白质。 适量饮用啤酒,可增强体质,减少面部皱纹。
抗皱训练
4、对着镜子排除杂念,让面部肌肉功处于休息状态,然后头部慢慢摆动,逐渐加快,持续几秒钟到两三分钟、接着面对镜子盯视自己的眼睛。双手慢慢抬起捂着脸。让面肌往上收缩,嘴巴先向右、后向左牵动,再仰头几秒钟。这种锻炼有助于消除面部皱纹。
吃什么去皱纹最有效
做法:将腰花切好后,用首乌淀粉腌制,然后与枸杞叶一起爆炒,味道要求鲜咸为主。
枸杞叶爆炒腰花去皱纹
1、材料:猪腰1个、枸杞叶10克、首乌淀粉15克。
做法:将腰花切好后,用首乌淀粉腌制,然后与枸杞叶一起爆炒,味道要求鲜咸为主。
功效:补益肝肾、滋养精血。适用于肝肾精血不足、未老先衰、面容憔悴、头发脱落、哈柏、视物不清、耳鸣。
莲藕驻颜方去皱纹
2、材料:莲花、莲藕、莲子。
做法:三者以1:2:3的比例,均匀混合,阴干,细磨成粉末,然后用自评封存。每天早晚空腹各服用1次,每次6克,用问开水送服即可。值得注意的是,在吃莲藕驻颜方时不能与生姜、葱、蒜同时服用。
功效:健脾胃、抗衰老、驻容颜。素体脾胃虚弱、气血化源不足、食欲不振、皮肤松弛、面容衰老、面部皱纹多者可使用此方。
驻颜酒可去皱纹
3、材料:柚子5个、生地40克、当归40克、白芍40克、白酒4000毫升、蜂蜜50毫升。
做法:将柚子洗净、擦干,然后切成2厘米~3厘米的小块,然后同生地、当归、白芍一起装入干净的玻璃容器中,然后加入1000毫升的白酒以及50毫升蜂蜜,浸泡90天后,取其酒饮用即可,每次饮用20~40毫升。
功效:养血驻颜,多用于妇女养颜、皮肤保健,可延缓皮肤老化,消除色素沉着。
沙苑甲鱼可去皱纹
4、材料:活甲鱼1个、沙苑子15克、生地10克、生姜15克、葱10克、料酒30克、精盐2克、酱油10克、胡椒1克、肉汤500毫升、味精1克。
做法:将甲鱼杀死,沥干血水,放入肺水肿烫3分钟后取出。用刀刮去甲鱼背部和裙边的黑膜,再刮干净脚上的白衣,剁去爪和尾部,剖开腹腔,取出甲鱼的内脏,洗干净待用。生姜洗净切片,从洗净切小段,沙苑子和生地用纱布包好。将裹上放火上,放入清水和甲鱼,煮沸后,用文火烧约半小时后捞出,再将甲鱼放入温水中剔除背壳和腹甲,洗净切成3厘米的方块。将切成方块的甲鱼装入蒸锅中,注入肉汤,加入生姜、葱、料酒、精盐、酱油、胡椒粉和药包,用石棉纸严封煮碗口,旺火上蒸笼2小时候取出,挑出药包、姜、葱,放入味精调味即可。
功效:滋补肝肾。应用于肝肾不足、形体衰老、面容憔悴、肤色暗淡、毛发脱落、发白、腰膝酸软乏力等症状。
去皱纹最好的方法之自制去皱面膜
做法:将鲜桃洗净后去皮、去核,放入杯中用凉开水浸泡约6小时后加入甘油捣成糊状备用。然后将马铃薯去皮蒸熟后捣成糊状,将两者混合均匀后调制成面膜,洁面之后敷在脸上约20分钟用温水冲洗干净即可。
鲜桃去皱面膜
1、材料:鲜桃1个,马铃薯1个,甘油3毫升。
做法:将鲜桃洗净后去皮、去核,放入杯中用凉开水浸泡约6小时后加入甘油捣成糊状备用。然后将马铃薯去皮蒸熟后捣成糊状,将两者混合均匀后调制成面膜,洁面之后敷在脸上约20分钟用温水冲洗干净即可。
效果:仙桃除皱面膜能够帮助柔韧肌肤,长期使用能够帮助有效恢复皮肤的光泽和弹性,消除脸部皱纹。
牛奶去皱面膜
2、材料:鲜牛奶1汤匙,橄榄油4~5滴,面粉适量。
做法:将橄榄油滴入鲜牛奶中,再加入面粉充分调匀,洁面否均匀地涂抹在脸上约15分钟后洗净即可。
效果:牛奶除皱面膜具有收敛毛孔的作用,长期使用可消除面部皮肤上的皱纹,增加皮肤活力和弹性,使皮肤清爽润滑,适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。
胡萝卜去皱面膜
3、材料:胡萝卜1根,橄榄油、奶粉各适量。
做法:将胡萝卜捣碎成泥,加入奶粉和橄榄油后调匀,每天晚上洁面后均匀地敷在脸上即可。
效果:胡萝卜除皱面膜能够帮助防止皮肤老化,长期使用能够有效滋润肌肤,消除皮肤皱纹。
蛋清去皱面膜
4、材料:鸡蛋3个,白酒适量。
做法:将新鲜的鸡蛋放入白酒中(使用质量好一些的白酒效果更好。)密封罐口约1个月后取出鸡蛋,每天晚上临睡前取鸡蛋清敷面即可。
效果:蛋清除皱面膜能够帮助滋润肌肤、美白嫩肤,经常使用此面膜能够有效抚平皱纹,维持肌肤光泽弹性。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)去皱纹小偏方,坚持3个月羡煞国色天香
鸡皮和鸡骨头
1、鸡软骨和鸡皮中含有许多硫酸软骨素,是组成弹性纤维不可缺少的成分。而人体的真皮结缔组织由弹力纤维和胶原纤维组成,如果缺少了这两种纤维,皮肤就会失去弹性。鸡皮和鸡骨头炖汤喝能有效帮助人体合成更多的弹力纤维,常喝不仅能去皱纹,还能让肌肤细腻嫩滑。
啤酒
2、啤酒中的酒精含量低,活性酶、维生素B、蛋白质、鞣酸、苦味酸等氨基酸含量丰富,饮用以后有清热的功效,对皮肤有美白作用。如果长用啤酒敷脸,可以滋润皮肤,去除死皮,使皮肤更亮洁光滑。
三文鱼
3、三文鱼是世界上营养最丰富的的深海鱼之一,蛋白质高,热量低,是最受人们欢迎的健康食材之一。此外,三文鱼中含有多种维生素、不饱和脂肪酸和人体所需矿物质,被视为美容佳品。三文鱼所含虾青素是一种强效抗氧化成分,其抗氧化功效是维生素E的几百倍,人食用后能减轻紫外线伤害,延缓皮肤衰老,显然也能延迟皱纹袭上脸颊的时间。
猪蹄
4、去皱纹效果最佳的猪蹄是母猪的猪蹄,不具备条件的也可选用一般猪蹄,把猪蹄熬成胶状。猪蹄中胶原蛋白丰富,晚上用猪蹄胶敷脸,第二天再洗干净,一段时间后可以发现皮肤更加细嫩光滑。
去皱小窍门
方法:将橘子连皮一起捣烂后浸入少许医用酒精中,然后再加入适量的蜂蜜,放入冰箱内1周后取出,将其涂抹在脸上即可去除皱纹。
橘子蜂蜜去皱
1、材料:一个橘子、少许医用酒精、适量蜂蜜。
方法:将橘子连皮一起捣烂后浸入少许医用酒精中,然后再加入适量的蜂蜜,放入冰箱内1周后取出,将其涂抹在脸上即可去除皱纹。
香蕉橄榄油去皱
2、材料:香蕉1根,橄榄油半匙。
方法:将香蕉去皮捣烂之后加入半匙橄榄油,一起放入碗中,搅拌均匀后涂抹在脸上有去皱的效果。
丝瓜汁去皱
3、材料:丝瓜1条,适量蜂蜜。
方法:将丝瓜汁混合蜂蜜涂抹在脸上,变干之后再用清水冲洗干净能够帮助去皱的同时,丝瓜中含有的维生素还能美白细嫩肌肤。
栗子糊去皱
4、材料:栗子4~5个,蜂蜜适量。
方法:将栗子去皮之后捣成细末,然后加入蜂蜜调成糊状均匀涂抹在脸上,能使脸面光洁,舒展皱纹,达到去皱的效果。