忌酸性食物
1、酸性强的食物摄入会让尿酸盐增加,使痛风的病情加重,所以不宜食用,如醋、杨梅、泡菜、酱油等。
忌刺激性饮料
2、痛风患者不宜过量饮用浓茶及咖啡类饮料,因为其中含有少量嘌呤及兴奋剂咖啡碱。
忌酒
3、白酒和啤酒都不宜食用,尤其是啤酒最容易导致痛风发作,啤酒含有较多鸟苷,代谢后会产生嘌呤,对痛风极为不利。
忌鱼
4、鱼中含有嘌呤类物质,痛风的人吃鱼会加重嘌呤代谢发生紊乱,使血液中的尿酸含量过高,使人的关节、结缔组织和肾脏等部位发生一系列痛风症状,使病情加重。
痛风怎么办?有治疗痛风的小偏方吗?
图钉问:痛风能治好吗?谁有治疗痛风的小偏方可一介绍的???
图老师答:痛风属于中医痹症范畴,多见于40岁的中年男子,一般有家族遗传性。临床表现多为关节红肿、热痛,关节活动不灵、血尿酸增高等,痛风会反复性发作,比较难根治,给你几个治疗痛风的药浴偏方,你可以慢慢调理。
偏方1
药材:生草乌30克,生川乌30克,生南星30克,生半夏30克,艾叶30克,生附子15克。
制作:加水3000毫升,煎取药液1500毫升,滤取药液。药渣继续加水煎,重复上诉操作2-3次。最后将所有药液混在一起,熬15-20分钟,用来泡澡。
偏方2
药材:马钱子20克,红花15克,半夏20克,王不留行40克,大黄30克,海桐皮30克,葱须3根,艾叶20克。
制作:加水3000毫升,煎至1000毫升用来擦洗患处,每天两次。
偏方3
药材:苍术、黄柏、防己、当归、车前子、木瓜各10克,银花、元胡、滑石各20克,赤芍15克,土茯苓、忍冬藤、薏米仁各30克,制乳香、甘草6克。急性痛风期克加石膏、知母、三棱、莪术;肾结石者加金钱草、海金沙、石韦。并用重楼100克,大黄50克,芒硝120克。
痛风吃什么水果
樱桃
1、樱桃可以促进血液循环,有助于尿酸的排泄,并且能够起到消肿、减轻疼痛的作用,可缓解因痛风、关节炎所致引起的红肿疼痛、四肢麻木等不适症状。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)梨子
2、梨具有润燥消风、醒酒解毒的功效,煮熟的梨子有助于肾脏排泄尿酸、预防痛风的作用。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)香蕉
3、香蕉中含钾量较高,身体摄入足量的钾元素可以减少体内尿酸的沉淀,有利于将尿酸排出体外。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)苹果
4、苹果中不仅含有丰富的维生素C有助于降低血清尿酸浓度或综合尿酸;并且苹果含有铬元素,可调节体内糖代谢,可起到预防痛风发作的作用。因此,痛风患者较为理想的水果就是苹果。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)痛风可以吃海带吗
痛风可以吃海带
1、海带虽然属于海产品,但是海带的嘌呤含量要较其他鱼类、虾、贝类的嘌呤含量要低很多,而且海带的营养价值丰富,含有大量的维生素以及微量元素,适当食用对身体是有益的。此外,海带属于碱性食物并且能够促进尿酸的排出,适当的吃一些海带反而可以缓解痛风。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)平时控制海带摄入量
2、痛风患者每日嘌呤的摄取量应该控制在100-150mg以下,虽然说海带的嘌呤含量较低,每100克海带中月含有25-150mg嘌呤,痛风患者虽然不限制海带的使用,但是也不宜过量。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)痛风发作期最好不吃海带
3、为了避免海带中嘌呤对加重痛风症状,因此在痛风前期及发作期最好不要吃海带。痛风患者可以等到病情稍微稳定后方可适量使用为宜。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)小贴士
4、痛风又称“高尿酸血症”,痛风是人体内嘌呤的物质的新陈代谢发生紊乱,痛风患者一定要严格的控制其饮食习惯,限制嘌呤类食物的食用,切不可因为一时贪嘴,给健康带来本可以避免的伤害。
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