4个月宝宝经验分享
图钉问:4个月大的宝宝一天拉大便3到4次,是这么回事? (因图片为用户隐私,暂无法显示,如有同样问题请直接对医生提问)
图老师答:考虑是消化不良引起的,建议口服妈咪爱调理肠胃,用热水袋暖暖肚子
4个月宝宝发育指标
身高57.9-71.7cm,平均64.6cm;
体重身高指标
1、男生
身高57.9-71.7cm,平均64.6cm;
体重5.25-10.39kg,平均7.45kg;
头围38.0-45.9cm,平均41.7cm。
女生
身高56.7-70.0cm,平均63.1cm;
体重4.93-9.66kg,平均6.83kg;
头围37.2-44.6cm,平均40.7cm。
外形发育
2、4个月的婴儿,后囱门将闭合;有的宝宝已开始长1-2颗门牙了;宝宝的头看起来较大,这是因为头部的生长速度比身体其他部位快,这十分正常;他的身体很快可以赶上。
动作的发育
3、4个月的宝宝的动作发育更加熟练。抱在怀里时,孩子的头能稳稳地直立起来。俯卧位时,可以用手把头和上身撑起来,和床面约成90度角。4个月的婴儿开始会翻身了,先是从仰卧到侧卧,逐渐发展到从仰卧到俯卧。拿东西时,拇指较前灵活多了。扶立时两腿能支撑着身体。
视觉发育
4、4个月的孩子,视线灵活,头眼协调能力好,两眼能随移动的物体从一侧到另一侧,移动180度,能追视物体,如小球从手中滑落掉在地上,他会用眼睛去寻找。并对看到的物像有记忆能力,能够认识记住爸爸妈妈和亲人的脸,能够认识玩具。这个阶段,家长可以对婴儿的视觉潜能进行开发。
4个月的宝宝感冒咳嗽打喷嚏流鼻涕能吃艾畅吗?
图钉问:4个月的宝宝感冒咳嗽、打喷嚏、流鼻涕能吃艾畅吗?
图老师答:你好感冒发热期,应给宝宝准备一些流质食物,以易消化、含高维生素C和A的食物为佳,食疗可以一定程度缓解小儿感冒症状;居室要尽量保持安静,注意通风,禁烟,温度和湿度宜恒定。发生打喷嚏、流涕、咳嗽等症状,1岁以下的小儿应尽快就医;1岁-6岁的孩子,可以在多喝水、保证休息、饮食清淡的情况下,观察2~3天,抵抗力强的孩子可能会自行康复,有的孩子则感冒症状加重,此时应积极就诊,在医生指导下选择感冒药;6岁以上的孩子,能清晰地表达不舒服,如鼻塞、头痛。同时伴有流涕等感冒症状,可以用标注给小儿使用的OTC(非处方类)感冒药缓解症状,如服药3-5天病情没有改善或加重。也应及时就诊。
四个月宝宝辅食食谱
2、适当添加米糊、果汁和菜汤,在孩子适应了米糊、果汁和菜汤后,开始添加蛋白质类的食物,开始时只能添加1/4的蛋黄泥,千万不能喂食蛋白。
饮食要求
1、1、煮食辅食时,不要用任何调味品,如盐会损害宝宝稚嫩的肾脏。
2、适当添加米糊、果汁和菜汤,在孩子适应了米糊、果汁和菜汤后,开始添加蛋白质类的食物,开始时只能添加1/4的蛋黄泥,千万不能喂食蛋白。
3、米糊:4个月宝宝最开始添加辅食,不妨选择婴儿米粉,比较不容易引起宝宝过敏。不主张过早添加蛋黄。
4、蛋黄:首次添加蛋黄时不妨谨慎一些,从1/8到1/4个开始耐心尝试,确定宝宝没有呕吐、腹泻、湿疹等过敏的表现后再逐渐加量),蛋黄可以补充铁质。
5、蔬果汁:菜汁、橘子汁、苹果汁、西红柿汁。
6、添加辅食的原则:要从稀至稠、从少至多、从一次至多次、从单一品种到多个种类、从细腻而易消化至粗而不易消化的。开始一定要试着来,喂一点,看看婴儿的消化情况和食欲情况。
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2蔬菜米糊食材:胡萝卜15克,小白菜15克,小油菜15克。
做法:1、将胡萝卜、小白菜和小油菜洗净切碎。
2、放入沸水中,煮3-5分钟熄火。
3、待水凉后,将青菜滤出,并留下菜汤,将蔬菜汤加入婴儿米粉中即可。
功效:小白菜含有丰富的矿物质和维生素,小油菜含有大量胡萝卜素和维生素C。维生素和矿物质有助于增强婴儿机体免疫能力和促进骨骼的发育。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)米汤食材:大米30-50g,水适量,不需要调味品。
做法:将大米(或小米、高粱米)淘洗干净。放入锅内,加适量水煮成稀粥。撇取上面的米汤饮用。
功效:米汤性味甘平,有益气,养阴、润燥的功能,经常喝米汤对孩子的健康和发育有益,有助于消化和对脂肪的吸收。适合四个月以上的宝宝。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)胡萝卜汤食材:胡萝卜80克,白糖5克,清水适量。
做法:
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)1、将胡萝卜洗净后切成丁,放入锅内加适量清水煮,约25分钟煮烂。
2、用清洁的纱布过滤去渣留汤,加入白糖调匀即可饮用。
功效:味略甜,胡萝卜含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、维生素C及矿物质、挥发油等。适宜4个月以上的宝宝饮用。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)青菜水食材:青菜(油菜、鸡毛菜、小白菜均可)80克,清水1小碗(约50毫升)。
做法:
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)1、将青菜洗净后浸泡l小时,捞出切碎。
2、锅内加一小碗清水,将水烧沸后放人碎菜,盖紧锅盖再煮5~6分钟,将锅离火,再焖10分钟,待温度适宜时去菜渣,留下菜汁,即可食用。
功效:菜汤淡绿色,有清香,含有较多维生素C。应随煮随用,以免久放使维生素C流失。适宜4个月以上的宝宝食用。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)苹果泥食材:红苹果1/4个。
做法:
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)1、将红苹果冲洗干净,用开水略烫备用。
2、用消毒过的小刀将苹果切成两瓣并去核,用小勺在苹果切面上将果肉刮成泥状即成。
功效:可边刮边喂给宝宝吃,也可将苹果切成两瓣,隔水蒸后刮成泥给宝宝吃。苹果富含多种维生素和矿物质,可预防坏血病,保护皮肤黏膜,促进生长。适宜4个月或以上的宝宝食用。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)4个月宝宝的辅食喂养技巧
3菜汁果汁怎么喂开始时,第一天喂10毫升,第二天喂20毫升,第三天喂30毫升。观察孩子无异常表现才可以继续加量,但无论宝宝如何爱吃,一日量也不应超过50毫升。
开始喂鲜榨果汁应加1~2倍水,少量糖,因为原汁对于初尝果汁的宝宝来说味道过酸、过浓1周后宝宝适应该果汁可试喂原汁。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)如何喝粥只能吃煮得很烂的无米粒粥,每天1汤匙。如果宝宝消化情况良好,可从5个月起增至2~3汤匙,粥里加上半匙菜泥,分2次喂。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)怎么吃蛋黄从1/8个开始,先压碎再放入米汤或奶中,调匀后哺喂。待宝宝适应后,逐渐增至1/4个。
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)四个月宝宝一天进食时间表
4、主要食物:母乳或配方奶。
辅助食物:温开水、果汁(橘子汁、番茄汁、山楂水等)、菜汁、鱼肝油。
餐次:每4小时一次。
喂养时间:
1、上午:6点母乳喂哺10-15分钟,或配方奶180毫升;8点喝稀释蔬菜汁90毫升;12点喂稀释的鲜橙汁或番茄汁90毫升,水果泥少许。
2、下午:14点母乳喂养10-15分钟,或配方奶180毫升;15点喂稀释的蔬菜汁80毫升,新鲜蔬菜泥少许;16点喂温开水90毫升,可加白糖适量;18点母乳喂哺10—15分钟,或配方奶180毫升。
3、夜间:22点母乳喂哺10-15分钟,或配方奶180毫升;凌晨2点母乳喂哺10-15分钟,或配方奶180毫升。
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