避免剧烈运动
1、怀孕三个月要避免剧烈运动,不进行跳跃、扭曲或快速旋转等运动,如跳高、跳远、跳绳、球类运动、长跑、骑马、潜水等,以免诱发流产。而且不要做重体力活,避免下腹部和腰部受力,生活中要注意防滑防摔。不要到拥挤的地方,避免腹部被撞,而且人多拥挤的地方容易感染到传染性疾病,能不去则不去。
禁止同房
2、女性在妊娠的3个月里,要避免性生活。因为此此时同房由于性冲动及性交的机械性刺激可引起盆腔充血和子宫收缩而诱发流产。对于有流产史的女性,更是绝对禁止性生活。
不能乱吃药物
3、整个孕期都不建议服用药物,特别是孕早期,有些药物可通过胎盘进入胎儿体内,用药不当就可引起先天畸形、发育迟缓、死胎等。如果孕妇有什么不舒服,应到正规医院就诊,切勿随意滥用药物。
尽量保持心情舒畅
4、人若忧思、愤怒、惊恐都会动伤气血、损伤脉络,导致流产,所以孕妇要保持心情舒畅,给胎儿创造一个安逸舒适的内环境。
怀孕三个月肚子有多大
怀孕三个月肚子多大
1、进入孕3个月,孕妇的子宫如拳头般大小,但肚子从外表看隆起仍然不明显,如果孕妇本身就比较瘦的话,基本上看不出来,一般情况在四五个月才能感到肚肚微鼓,开始显怀。因个体差异,孕妇肚子的大小,和孕期饮食营养及自身的体质有关。
怀孕三个月胎儿多大
2、怀孕三个月,胎长2~9cm,胎重9~23g,面颊、下颌、眼睑及耳廓已发育成形,已初具人形,胎儿的手指和脚趾完全分开,眼睛及手指、脚趾清晰可辨。部分骨胳开始变得坚硬,毛发和指甲开始长出。这时胎宝宝的大脑体积越来越大,占了整个身体的一半左右。胎宝宝成长的关键器官将在两周内完成。往后的日子,孕妇发生流产的机会相应减小。
怀孕三个月妈妈的变化
3、怀孕三个月,虽然肚子变化不明显,但你可能发现自己的乳房胀大很多,还会有胀痛感,乳头和乳晕色素加深。现在你需要使用新的乳罩,穿宽松、舒适的衣服,避免腰部和腹部勒得过紧。
另外,痛苦的孕吐渐渐消失,这是由于胎盘替代了荷尔蒙的产生。再过两周甚至更短的时间,孕妇就彻底不会再感觉恶心了。由于腹部的皮下弹力纤维断裂,可能会出现了暗红色的妊娠纹。这时从阴道流出的乳白色分泌物也有所增多,而且会出现尿频,总有排不净尿的感觉。这些都是正常现象,放轻松即可。
怀孕三个月胎儿的变化
4、宝宝在进入第三个月的时候才会开始被称为胎儿,这时宝宝四肢在羊水中已能自由活动,有时下肢伸开,做出走的样子,有时又做出蛙泳的样子,胎儿对刺激开始有反应,如眨眼,吸手指,手指脚趾张开等,但胎儿这时动作轻微,妈妈常感觉不到胎动。第八周初胎头占整个胎儿全长的l/2,以后生长加快,至第十二周末身体重量增加1倍。这个时候胎儿内脏系统已开始具有功能,能吞咽羊水,变成尿液排泄出来。到了第十二周末,已显示成熟胎儿男女外阴的形态。