经验分享
图钉问：昨天天气冷，穿衣较少，感觉冻感冒了。鼻子有点点不通畅，嗓子很痛
图老师答： 病情分析：
是感冒的症状，主要是由于受凉引起的，就会出现咽喉肿痛，咳嗽，流涕鼻塞等症状，可以服用药物治疗。
指导意见：
建议在医生的指导下服用，999感冒灵颗粒，扑热息痛片，喉舒宁片，阿莫西林胶囊，按说明服用，多喝温开水，
孕妇穿什么衣服好
面料的选择
1、选择的孕妇装最好是纯棉麻或羊毛的，此类面料的透气性较好而且吸汗。有些准妈妈在冬天买孕妇装的时候喜欢选择化纤的，化纤的孕妇装穿起来虽然感觉厚实暖和，但从健康度上来说，这种面料一点都不透气，而且很容易产生静电，对准妈妈和宝宝的健康都有害。从美观角度上讲，这类面料比较垂，穿起来也较贴身，准妈妈在怀孕中后期肚子慢慢突出来，穿上这种面料的孕妇装，一眼就只看到一个大肚子，影响到孕期的美观。
款式的选择
2、在准妈妈服装款式的选择上，要考虑所要购买的款式是不是适合平时上班穿，怀孕的不同时期可以选择不同的款式。
孕早期这个时期肚子的凸起还不太明显，只是腰变得有些粗了，所以，建议购买A字形裁剪的或者是没有褶的衣服，因为准妈妈穿上此类孕妇装看起来不是很夸张，给人的感觉只是宽松和休闲，况且此类衣服在生了宝宝以后还能当休闲服穿。在这个时期想穿孕妇裤的妈妈们要注意了，由于孕妇裤一般都是可调节式松紧的，且孕妇裤的裆也较长，曾经穿惯了中腰低腰裤子的准妈妈可能会有些不习惯，而且因为这一时期的肚子没有凸出来，穿起这种调节式松紧的裤子来往往会有一种下滑的感觉，尤其是在爬楼梯的时候。
孕中期以及孕晚期这一时期就必须要选择腰部有褶的上衣或裙子，但购买的时候一定要考虑胸以及腹这些特殊部位的尺寸，不能买太紧或者太合体的衣服，避免以后体型发生变化时不能穿。但是如果买得太大的话，穿起来不仅不美丽，反而还会显得非常邋遢。因此，不要认为孕妇装买太多衣服是一种浪费，这些衣服在日后也可以当家居服穿。
尺寸的把握
3准妈妈着装的尺寸要有讲究怀孕期间，准妈妈必须要保证胎盘血液循环的畅通无阻，妊娠才能正常进行，胎儿才能健康发育。如果束紧腰、腹部，就会造成悬垂腹，导致胎位不正，严重时还会引起难产。怀孕期间，如果着装不当准妈妈还会出现阴道充血，分泌物增多。如果是在夏季，还会因为潮热导致细菌快速繁殖，出现瘙痒，湿疹、毛囊炎等皮肤病的发病率高。
准妈妈着装的标准要合适首先，准妈妈的上衣的长度一定要在臀部稍下的位置，否则肚子日后挺起来就会发现孕早期买的衣服变得太短了。
其次，购买裙子时，其长度一定要在膝盖以下，这样一来可以保护关节，二来避免随着孕期肚子变大，人也似乎越来越横向发展了。因此购买的裙子太短的话，会使准妈妈的身高与胖瘦显得比例失调。
第三，如果是孕早期去买孕妇裤，建议选长度稍长些的，因为在孕晚期挺出来的肚子会把裤子提上去。
其实，春夏时节，准妈妈适宜穿长裙，秋冬季节最好穿长裤。而对于准妈妈来说紧身裤不论什么季节都不适合穿着。相反，背带裤因其不用束腰带，是许多准妈妈非常喜欢的一种裤装。
颜色的选择
4、肤色较好的准妈妈自然是什么颜色的孕妇装都可以穿，只需要尽情享受孕期的容光焕发就可以了。建议有些肤色不太好的准妈妈，选择一些浅色以及颜色比较鲜亮的孕妇装来衬托肤色，平时不太爱穿亮颜色的女性在这个特殊时期可以尝试一下，这些颜色不仅使准妈妈的肤色看起来红润，而且看起来健康又精神。
孕妇能用精油吗
孕妇能用精油吗
1、孕妇要慎用精油，因为高纯度精油其分子极其微小，且一般都具有轻微的毒性，经皮肤渗入体内，很容易伤害到胎儿；而且有些精油具有活血通络的疗效，使用不当，可能导致流产。所以孕前3个月，禁止使用精油。
孕妇禁忌用的精油
2、孕妇禁忌使用的精油有：薰衣草、玫瑰、洋甘菊、茉莉、薄荷、迷迭香、马郁兰、鼠尾草、雪松、肉桂、丁香、艾草、樟树、丝柏等。这些精油具有活血通络作用，可引起流产。
孕妇可以用的精油
3、怀孕4个月后，准妈妈一般可以使用的精油有：橙花、橘子、柠檬、天竺葵、茶树、葡萄柚、针叶松等，相对来说比较安全；建议在使用精油前，最好向专业人士咨询各种精油的功效、使用禁忌及安全剂量，以免因使用有误而引起不良后果。
孕妇用精油的作用
4、恰当合理的使用精油，有助于孕妇补水、保湿、抗皱美白、预防妊娠纹。孕妇可以使用不含精油的小麦胚芽油、酪梨油、杏仁油、橄榄油等植物油来按摩身体或肚子，以减少产后妊娠纹的发生。
孕妇可以戴金银首饰吗
孕妇可以戴金银首饰吗
1、金银首饰并非孕期的绝对禁忌，但孕妇戴金银首饰会存在诸多不便或健康隐患；因为怀孕后准妈妈的新陈代谢会发生改变，手指、胳膊、下肢等部位容易水肿，金银首饰容易被卡，从而引发孕妇血液循环不畅，严重时甚至可能导致局部组织缺血坏死。
孕妇戴金银首饰的影响
2、怀孕期间，准妈妈的汗腺及皮脂腺分泌会更加旺盛，容易出汗，金属首饰如耳环、项链、手镯中所含的镍、铬会溶于汗水中，并能渗入皮肤内，从而引起接触性皮炎，过敏体质的孕妇，甚至会引起全身性过敏反应而导致胎宝宝发育不良。同时，首饰中的重金属及矿石（如钻石）都会有微量的辐射。因此，孕妇应少戴首饰，尤其不要戴着首饰睡觉。
孕妇不能戴什么首饰
（本文来源于图老师网站，更多请访问http://m.tulaoshi.com）3、从健康的角度来说，孕妇最好不要戴任何首饰，包括黄金、镀金、铂金、钻石、银饰、各类金属首饰、项链、耳环等；因为首饰多为重金属，会受环境中磁场变化而改变身体的微循环，有的质地不确定、或者含有不明确成分的首饰，其中含有的矿物质、杂质，很可能带来辐射，伤害孕妇和胎儿的健康。
孕妇能戴什么首饰
4、孕妇若对首饰情有独钟，可以选择佩戴玉器。古语说“玉能养人”，民间还认为孕妇戴玉能驱邪安胎；而玉器本身对人体辐射较小，对孕妇及胎儿不会造成什么危害。
孕妇可以做头发吗
孕妇可以做头发吗
1、女性在孕期不建议做头发。无论是烫发还是染发，都会使用到化学物品，而这些化学物品中重金属离子含量比较多，如：汞，铅等，孕妇经头皮吸收入血后可能会影响胎儿发育，甚至导致胎儿畸形。尤其是在怀孕初3个月里，化学物品对胎儿影响最为明显。
孕妇烫发的危害
2、烫发时所用的冷烫精，其中的有害化学物质容易通过头皮渗入体内，损害胎儿健康，还有可能对胎儿的大脑神经系统造成不良影响。而且，它刺鼻的气味，也会让孕妇产生不适感。
孕妇染发的危害
3、大部分的染发剂中都含有硝基苯、苯胺等有毒的化学物质，经皮肤吸收对孕妇产生危害。有的染发剂含有铅，进入人体后不易被排出，会造成蓄积中毒，导致孕妇出现头昏、头痛、四肢麻木等症，影响胎儿发育。而且长期使用染发剂，其中的化学物质与某些细胞结合，细胞核内脱氧核糖核酸受损，引起细胞脱变，轻者会引起皮肤过敏，重者可能诱发皮肤癌、白血病等。
孕妇多久后可以做头发
4、为了确保优生优育，整个孕期及哺乳期都不主张做头发，最好断奶后，妈咪们再考虑。孕期，可以将头发剪短，以减轻头发护理上的负担。
孕妇可以喷香水吗
孕妇可以喷香水吗
1、孕妇不可以喷香水。因为怀孕期的女性，胎儿正处于发育期，容易受到外界因素的影响，而香水是一种混合了香精油、固定剂与酒精的液体，含有大量的化学物质，长期使用可能会导致胎儿畸形甚至流产。
孕妇用香水对胎儿的影响
2、香水中一般含有人工麝香等大量的化合物；具有扰乱人体内分泌及影响激素正常发挥作用等不良反应。孕妇经常喷香水，可能影响胎宝宝日后的生育能力，增加患不孕不育症的危险；而且香水中的化学物质，若被胎宝宝吸收，还可能引起流产。
孕妇能闻香水吗
3、不建议孕妇闻二手香水，平时尽量避开喷香水的人。因为准妈妈由于体内激素的变化，更容易对香水过敏，出现皮肤瘙痒、头晕、流鼻涕、打喷嚏、咳嗽甚至哮喘等。有些香水中含有沉香醇成分，容易诱发情绪低沉、沮丧。
孕妇用了香水怎么办
4、偶尔少量用了几次香水，孕妇也不用过于惊恐；香水的挥发性大，被吸收的量少时，对胎儿的影响不大，注意按时做好孕检即可。但应避免再次使用，防范于未然。
