怎样知道输卵管堵塞？

怎样保护眼睛经验分享

在杂志上看到好多女人因为输卵管堵塞怀不了孕，看得我也好担心啊，怎样知道是输卵管堵塞啊？我平时也会有痛经

病情分析：
      首先可以根据症状对输卵管堵塞有个初步的判断，输卵管堵塞最典型的症状就是不孕，其次还会有白带多、性交痛、乏力、不耐久劳及精神抑郁等症状，也有很多患者有痛经或者月经不调的的症状，大多是因为盆腔充血而造成瘀血性的痛经，往往是在月经前的1周就开始腹痛，越是接近经期就越重，直到月经的来潮，怎么辨别输卵管堵塞?输卵管跟卵巢是相邻的，当输卵管炎症波及到卵巢，对卵巢功能造成影响，就会发生月经的异常。多以月经贫乏、月经量多常见。
      指导意见：
      出现症状也不能确切的说明什么，建议及时做更准确诊断。不过也不要过于紧张，可以服用中药妇炎丸，注意饮食清淡，多喝水。

给身体补充什么元素最能保护眼睛

维生素A

1、长时间用眼，眼睛会需要更多的维生素A来维持视网膜正常的感光，若是缺乏，可是要患夜盲症的哦。所以，大量用眼的你不妨多吃黄色水果、胡萝卜等等。

B族维生素群

2、B族维生素主要存在于动物肝脏、绿色蔬菜等食物中，及时补充身体需要的B族维生素可以预防眼部炎症不适等问题哦。充足的B族维生素还能保护眼角膜呢。

维生素C

3、我们都知道维生素C对于生命有很重要的作用，眼部若是缺乏维生素C会很容易受到外界的刺激。对于强光和大风没有该有的抵抗力是很伤眼的。所以，平时不能忘记补充维生素C。

维生素E

4、维生素E对于美容达人们来说并不陌生，这样的强抗氧化物能够帮助眼睛应对外部的刺激，所以也不能忘了补充哦。维生素E也是含油脂量较大的食物，不可过多食用！

怎样检查不孕不育,详细一点的 谁知道

怎样检查不孕不育,详细一点的，谁知道

你好引起不孕的病因有许多，除了生殖、内分泌异常及生殖器官异常可导致不孕外，一些全身性疾病也可致不孕。最常见的是内分泌及代谢方面的疾病，如甲状腺机能亢进、甲状腺机以减退、肾上腺皮质功能异常、糖尿病及肥胖症等。建议到医院在次检查。

电脑族保护眼睛的4大妙招

调节显示屏

1、经常使用电脑的人护眼的关键在于把显示屏调到眼睛平视时低10~20厘米的位置，这样可降低眼睑上提的机会。一般在电脑前，专注荧屏时眨眼次数会由每分钟22次下降到7次，不知不觉使得眼球表面泪水蒸发过多，加剧眼部干燥，因此除了要让眼睛多休息外，还要经常眨眼来湿润眼睛。

热水加湿

2、秋季空气干燥，皮肤容易缺水，而眼睛尤其容易缺水，所以在电脑胖放一杯热水可以增加周边湿度，以减轻眼睛不适。

指压、按摩眼周

3、在眼睛的上方，从眼角向眼尾缓缓地移动手指，用大拇指按揉太阳穴；将中指从眼尾处向外上方轻轻地提拉；再用食指、中指放在眼睛的下方，从眼尾向眼角方向慢慢移动，按压眼睑可以有效护眼。

胡萝卜橘子汁

4、这是一款保护眼睛，消除疲劳的最佳饮料。将胡萝卜削皮洗净，切成小条，用榨汁机榨汁。然后将桔子去皮，掰成小瓣；两者放入榨汁机中榨汁最后加入柠檬汁即可。长时间使用电脑的人需要被称为“眼睛的守护神”的胡萝卜素，维生素B1、维生素C和维生素E。

眼睛可以说是全身上下最劳累的器官，除了睡觉之外，不管做什么都少不了它，因此眼睛保健十分重要，电脑族们尤其如此。在日常生活中要注意眼睛休息，在饮食方面要注意多摄入胡萝卜素、维生素。

保护眼睛的方法和窍门

电脑旁放加湿器

1、盯着电脑屏幕的时间太长，眼睛会感到疲劳和干涩，这是很多人的苦恼，但科学家们一直不知道其中的原因。发表于《美国医学会杂志——眼科学》上的研究显示，每天对着电脑工作7小时或更长时间的人，其泪液分泌明显少于普通人。日本应庆大学的研究者还发现，长时间看屏幕，泪液的成分也会改变，其中一种能够充分湿润眼球的黏蛋白(MUC5AC)的浓度会降低。泪液分泌减少和成分的改变引起的症状有点像干燥综合征的眼部症状，让人十分不舒服，仿佛眼睛进了沙粒或者异物，严重时还会畏光和红肿。现代化的办公离不开电脑，为了保护眼睛，不妨在电脑屏幕旁放一个加湿器，另外也要避免空调出风口直接对着眼睛。

每天一杯咖啡

2、美国康奈尔大学发现，咖啡中一种名为绿原酸的抗氧化剂有助于预防视网膜的退化。视网膜是眼球壁内一层透明的薄膜，上面有几百万个光感细胞和视神经细胞，帮我们的大脑收集所看到的影像并做初步的处理。一旦视网膜出现氧化应激反应，就会产生游离基，最终导致组织受损和视力下降。青光眼、衰老和糖尿病都会加剧视网膜的退化。绿原酸能够预防视网膜的退化，而咖啡中绿原酸的含量高达7%~9%。

多吃菠菜

3、人衰老以后，眼睛很容易出现黄斑变性等退行性疾病，而多吃富含叶黄素的菠菜能够预防视网膜黄斑变性。视网膜的黄斑区是视力最敏锐的地方，而黄斑区高浓度的叶黄素能够保护眼睛不受有害光线的伤害，还能够维持眼睛的正常血液供应。然而，人体不能合成叶黄素，必须从食物中摄取。除了菠菜，玉米、甘蓝、南瓜、胡萝卜中也含有丰富的叶黄素。其实任何年龄段的人都应该注意叶黄素的补充，它相当于“隐形的墨镜”。

多吃冷水鱼

4、欧米伽-3脂肪酸不仅能够保护我们的心脏，还能保护我们的眼睛。欧米伽-3脂肪酸能够促进婴儿的眼睛发育，美国哈佛医学院的研究显示，添加了DHA(一种欧米伽-3脂肪酸)的配方奶能够让2~4个月大的婴儿的视力明显加强。妈妈在怀孕期间补充DHA，也有助于宝宝以后的视力。成人多补充欧米伽-3脂肪酸则能够预防老年黄斑变性以及干眼症，还能够降低患青光眼的几率。三文鱼等冷水鱼是欧米伽-3脂肪酸的好来源，深绿色蔬菜和胡桃也是补充的来源。你也可以吃欧米伽-3脂肪酸的膳食补充剂。