慢性咽炎怎么调养
健康规律生活
1、慢性咽炎患者平时生活要有规律,注重劳逸结合,养成体育锻炼的好习惯,如慢跑、打太极拳、游泳等,使机体的新陈代谢活跃。多进行室外活动,呼吸新鲜空气,接受阳光休浴,常用冷水洗澡,擦身,能使人精力充沛,增强对冷热的适应力,提高抵抗能力。
保持适宜的环境
2、保持室内合适的温度和温度,空气新鲜,是防治慢性咽炎的有效措施。居室空气干燥及过冷、过热、过湿郡可影响咽部粘膜的防御功能,造成功能障碍,咽部感觉异常,日久则形成慢性咽炎病变。
防止口腔疾病
3、早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙,可以保持口腔清洁。同时还要防治口鼻疾病,消除炎性病灶,对防治咽炎也是不容忽视的。
避免感冒
4、伤风感冒是引起急性咽炎和慢性咽炎急性发作的上要原因之一,而且发病率很高。因此,应注意天气的冷暖变化,随时增减衣服、活动出汗后不要马上到阴冷地方,或吹风、冲冷水澡。睡觉时应关上电扇,避开风口处。在感冒流行季节,尽量少去公共场所,以免相互传染。可服用一些预防感旨的中草药,如贯众、银花煎剂、板蓝根冲剂等。
咽喉有异物感 这是因为有慢性咽炎吗?
图钉问:咽喉有异物感,这是因为有慢性咽炎吗?
图老师答:喉咙有异物感应该首先排除一些器官性的病因之后,大部分咽部有异物感都是有慢性咽炎。慢性咽炎的症状就是咽部有异物感,发痒,灼热,干燥,微痛。分泌物或多或少,但粘稠,常附于咽喉壁经常感觉到喉咙有异物感,这也是咽喉有异物感的形成。
慢性咽炎的症状
咳嗽不止
1、慢性咽炎患者因咽部有分泌物量少且不易咳出,常习惯性的干咳和清嗓子咳痰动作,严重者咳嗽过于频繁用力,出现咽部黏膜出血,导致咳出物中带有血丝。
鼻咽干燥
2、慢性咽炎咽黏膜干燥、菲薄,覆盖脓性干痂,患者易感到鼻咽部干燥,且喝水不能缓解,仍有灼烧感。常在用嗓子过度、气候变化或吸入干热、寒冷的空气时明显。
恶心呕吐
3、慢性咽炎患者咽部黏膜充血,血管曲张,暗红色,分泌液少而浓,咽后壁多个滤泡隆起,咽侧索淋巴组织增厚呈,有异物感,咳不出来,咽不下去,刷牙时出现恶心、呕吐感。
声嘶咽痛
4、慢性咽炎轻者发音时音调低而粗,音质失去圆润、清亮,重者发音嘶哑,甚至完全失音。咽部有异物感,多下咽举动,下咽时感到咽部疼痛。
慢性咽炎好几年了 能根治吗?
图钉问:慢性咽炎好几年了,总是感觉喉咙不舒服,特别是有点上火的时候,咽部异物感强烈,这种病能根治吗?
图老师答:慢性咽炎(chronic pharyngitis)是指慢性感染所引起的弥漫性咽部病变,多发生于成年人,常伴有其他上呼吸道疾病,常因急性咽炎反复发作、鼻炎、鼻窦炎的脓液刺激咽部,或鼻塞而张口呼吸,均中导致慢性咽炎的发生。 这种病很难根治!
病因: (1)急性咽炎反复发作而致。 (2)鼻炎、鼻塞、鼻窦炎而引起。
临床表现:咽部不适,患者常伴有异物感、咽痒、微痛、醒后咽部干燥等感觉。
怎么判断是不是慢性咽炎:
(1)有急性咽炎反复发作史及慢性鼻炎、鼻窦炎、鼻塞史。
(2)咽部不适,咽部异物感及咽痒、微痛和醒后咽部干燥等感觉。
(3)慢性单纯性咽炎时咽部粘膜充血,呈暗红色,表面附有少量粘稠分泌物。
(4)慢性肥厚性咽炎时咽部粘膜增厚,色暗红。腭弓和软腭边缘呈肥厚现象,咽后壁淋巴滤泡增生、充血肿胀。
(5)萎缩性咽炎时早期咽部粘膜较薄,色泽淡红,严重者粘膜苍白发亮和蜡纸样,粘膜表面有时附有干痂,咽反射减退。
处理方法:
(1)注意休息,避免过度疲劳,少食辛辣和刺激性食物,戒烟酒等。
(2)可用2%硼砂或3%盐水含漱,每2小时1次。
(3)薄荷喉片、杜灭芬、草珊瑚含片、六神丸等含服1片,每2小时1次。
(4)对于咽后壁明显突起的淋巴滤泡,可用10~20%硝酸银液腐蚀掉。
(5)对于萎缩性咽炎,可局部涂用碘甘油,并服用维生素A、E等。
慢性咽炎喝什么茶好
青果雪梨茶
1、一个雪梨榨汁后加入白糖浸渍30分钟,再加入3枚捣烂的青果,冲入开水冷却后饮用。可以缓解咽炎造成的咽喉干痛以及咳痰粘稠。
石榴汁
2、将2个石榴去皮去籽后榨汁,用开水冲泡,冷却后含服,每天饮用多次,不仅对慢性咽炎有疗效,对扁桃体炎、声嘶、咽干均有疗效。
蜂蜜茶
3、慢性咽炎发作疼痛瘙痒时,用茶包泡一杯浓茶,冷却后往浓茶中加入适量蜂蜜,每隔半小时漱喉饮用。每天多次。连续3天,可以取得不错的疗效。
枇杷莲子红枣茶
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)4、枇杷叶60片煎水取汁,与2个梨子肉,240克大枣,120克莲子肉一起放入锅中煮半小时后,大枣去皮继续熬煮成膏,调入蜂蜜60克,装入磁罐中。每次取用适量用热水服用,具有养阴润肺,健脾益气的效果。
慢性咽炎食疗
做法:将香蕉去皮,切片,倒入煮锅中,加入百合,适量清水,煲熟后加入适量冰糖即成。每日一次。
百合香蕉饮
1、用料:百合20克,香蕉2只,冰糖适量。
做法:将香蕉去皮,切片,倒入煮锅中,加入百合,适量清水,煲熟后加入适量冰糖即成。每日一次。
功效:清热解毒、润肺止咳。适用于慢性咽炎。
橄榄芦根茶
(本文来源于图老师网站,更多请访问http://m.tulaoshi.com)2、用料:橄榄5颗,鲜芦根30克。
做法:将上述用料倒入煮锅中,加入适量清水,煎煮取汁,代茶饮。
功效:养阴清热、生津止渴、利咽止痛。适用于慢性咽炎。
鸭蛋汤
3、用料:鸭蛋2个,青葱5根。
做法:将青葱洗净后切碎,鸭蛋去壳倒入锅中,加入适量清水煮熟,饴糖调味即可食用。每日1次。
功效:滋阴清热、止咳化痰。适用于慢性咽炎。
蜜糖银花粥
4、用料:金银花、蜂蜜各50克,粳米100克。
做法:金银花洗净后倒入煮锅中,加入清水约两碗,小火煎煮至一碗水时,滤渣取汁,备用。将粳米淘净后倒入锅中熬粥,熬至半熟时将备用的金银花汁倒入,一并熬成粥。早晚餐温热食用。
功效:清热解毒。适用于慢性咽炎。
10个治疗慢性咽炎的偏方
做法:直接将上述用料放入煮锅内,加入适量清水,熬煮取药汁,连续煎煮2次,将2次的药汁合并即成,分上午、下午2次服用。
芍药法
1、用料:芍药6克,甘草30克。
做法:直接将上述用料放入煮锅内,加入适量清水,熬煮取药汁,连续煎煮2次,将2次的药汁合并即成,分上午、下午2次服用。
功效:凉血消肿,行瘀止痛。适用于慢性咽炎。
西瓜霜法
2、用料:西瓜霜6克,甘草15克,薄荷3克,冰片0.5克。
用法:将上述原料研磨成细粉,直接喷洒在患处。每日2~3次。
功效:消肿止痛,适用于慢性咽炎。
罗汉果法
3、用料:罗汉果1个。
做法:将罗汉果捣碎,直接放入杯中,用沸水冲泡后代茶饮。每日1个罗汉果。
功效:凉血、生津、化痰止咳。适用于慢性咽炎。
金银花法
4、用料:金银花10克,麦冬10克,胖大海2枚。
做法:直接将上述原料倒入杯中,加沸水冲泡代茶饮即可。
功效:清热利咽。适用于慢性咽炎。